Hvordan man kan roe gråtende babyer, ifølge vitenskapen

Vitenskapen kan ha funnet svaret på å berolige gråtende babyer. Faktisk er denne japanske studien veldig interessant.

Skrevet og verifisert av psykologen Laura Ruiz Mitjana.

Siste oppdatering: 21 oktober, 2022

Hvis du har barn, er det sannsynlig at du noen ganger har lurt på hvordan du kan roe gråten deres. Faktisk er det å se et barn gråte og ikke vite hvorfor en av de mest stressende situasjonene for enhver far eller mor. Dessuten genererer det å ikke kunne roe dem ned enda mer kvaler og opprørthet.

En fersk japansk studie, publisert i tidsskriftet Current Biology, foreslår en vitenskapelig formel for å roe babyer ned og få dem til å sove når de gråter.

Hvordan roe gråtende babyer

Vitenskapen har lenge vært opptatt av studiet og forståelsen av mennesket i alle dets faser, inkludert spedbarnsstadiet. Innenfor dette volumet av forskning har en virkelig interessant studie nettopp kommet som fokuserer oppmerksomheten på babyens gråt.

Denne studien ble publisert i tidsskriftet, Current Biology, og utført av forskeren, Kumi O. Kuroda og hans samarbeidspartnere, fra Riken Center for Brain Science (CBS) i Japan. Han identifiserte viktigheten av bevegelse for å berolige gråtende spedbarn. Forskningen fremhever rollen til å gå med babyer i armene for å roe dem. Faktisk hevder det at det er den mest effektive måten å roe gråten deres på relativt kort tid.

Studien

For å studere hvordan man kan berolige gråtende babyer, inkluderte forskningen, der University of Trento (Italia) også deltok, et utvalg på 21 babyer opptil syv måneder gamle. Selv om det var et lite utvalg, var resten av metodikken solid og var en måte å begynne å studere dette aspektet hos barn. Faktisk vil det tjene som grunnlag for fremtidig forskning.

Studien ble utviklet fra 32 økter der spedbarn ble overvåket ved hjelp av elektrokardiogrammer, med sikte på å måle hjertefrekvensene deres. De brukte også videokameraer for å registrere uttrykk og bevegelser.

Fire metoder for å roe babyer ned

Forskerne sammenlignet fire metoder: å gå med babyene i armene, sitte mens de holder dem, plassere dem i en stasjonær seng og bruke en vugge.

Den første og siste metoden klarte å roe dem ned, noe som tyder på at det ikke er nok å holde på barna, men at de trenger bevegelse. Etter fem minutters gange var det ingen baby som gråt og 45 prosent av dem hadde sovnet.

Hvordan roe babyer

Resultatene av forskningen viste at den raskeste måten å roe en gråtende baby på er når moren holder dem i armene og beveger seg med dem. Med andre ord, de går mens de bærer dem. Studien bestemte også at dette skulle gjøres i en periode på mellom fem til åtte minutter, hvoretter babyene roet seg.

Det handler imidlertid ikke bare om å slutte å gråte, men denne praksisen bidrar også til å senke hjertefrekvensen til babyer. Det lar dem roe seg ned på kortere tid, og hjelper dem til og med å sovne lettere.

Studien anbefaler også å fortsette å holde babyer like lenge etterpå, dvs. fem til åtte minutter mens de sitter på en sofa, og ikke legge dem umiddelbart. Det betyr at effekten av teknikken er mer forankret og babyens søvn blir mer stabil.

Denne teknikken krever en maksimal tid på 16 minutter totalt og er svært effektiv. Faktisk, for mange foreldre er 16 minutter en veldig kort tid sammenlignet med tiden de bruker på å roe babyene sine ved å bruke andre strategier.

Et interessant funn

Denne studien viste at når det gjelder å forstå hvordan man kan berolige gråtende babyer, hjelper bevegelsen som produseres ved å gå med babyen i armene til å roe dem ned og sovne lettere. Imidlertid ble teknikken interessant nok også funnet å være svært effektiv på gråtende spedbarn, men ikke så mye på rolige spedbarn.

Med andre ord, når barn som gråt ble holdt i bevegelse, roet de seg vanligvis ned i løpet av maksimalt åtte minutter, hvoretter de vanligvis sovnet. Likevel så det ikke ut til at denne teknikken virket for å hjelpe ikke-gråtende babyer med å sovne.

Selv om teknikken kanskje ikke fungerer i alle tilfeller, er det en strategi som har oppnådd positive resultater. På den annen side kan denne og andre studier som pågår for tiden åpne spennende nye dører for forskere som fortsetter å studere tidlig barndom og barns utvikling.