Hvordan finne din plass i verden og bli lykkelig?

Selv om å finne din plass i verden ikke virker enkelt, er alt du trenger å gjøre, å se inn i deg selv.
Hvordan finne din plass i verden og bli lykkelig?
Francisco Javier Molas López

Skrevet og verifisert av psykologen Francisco Javier Molas López.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Du føler at du ikke passer inn noe sted. Du våkner opp hver dag med en tom følelse. Av en eller annen grunn, virker det umulig å finne din plass i verden. Hvor enn du går, føles det fremmed for deg. Noen ganger føler du seg ikke engang som deg selv. Hva skjer med deg?

Ingenting og ingen kan gjøre deg lykkelig. Du vandrer fra her til der i en monotoni som drar deg ned i et hav av tvil og usikkerhet. På samme måte forstår du ikke akkurat hva som skjer med deg eller din verden. Så du prøver å søke etter din eksistensielle mening, men finner ingen betydningsfull mening i din eksistens. Hva kan du gjøre?

Hva skal du tro om dette?

Ingen steder virker helt riktig for deg. Du passer ikke inn i noen jobb. Du føler det som om eksistensen er en tung byrde på dine skuldre. Så tenker du på verden og hvordan den virker, og skjønner at den ikke er noe for deg. Pessimismen tar over. Det føles som om du kommer fra et annet sted, eller at du er født i feil tid. Hva skal du tro om dette? Hvordan finner du din plass i verden? Dette er noen av de vanligste spørsmålene folk stiller seg selv.

Av en eller annen grunn som vi ikke kan forklare, finnes det magiske steder der det virker som om alt passer sammen. Alle har sitt eget magiske sted. Noen mennesker føler seg komfortable i religiøse templer, mens andre føler det i store hager eller i skogen, på strender og andre steder der folk føler seg tilknyttet verden.

Det kan være smertefullt å ikke vite din plass i verden.

Din plass i verden og andres forventninger

Hvis du stopper og tenker over følelsen av hjelpeløshet, kan du finne viktige svar. Ved mange anledninger har omgivelsene dine betinget deg på en slik måte at det har etablert veiene du må gå. Så du aksepterer disse veiene ubevisst som om de er dine egne valg. Og til tross for din tilsynelatende suksess, føler du deg utilpass.

I mange tilfeller har du akseptert det livet som andre har forventet av deg. Du har gått disse veiene uten mer om og men. Faktisk har du aldri engang vurdert andre mål. Det er på tide å tenke over om du lever det livet du vil ha, eller det som andre forventer av deg. 

“Kun når vi er fortapt, begynner vi å forstå oss selv.”

– Henry David Thoreau –

Den buddhistiske nonnen Lhundup Damchö sa at før hun søkte lykken i buddhismen, var hun en vellykket journalist. Men hun var ikke lykkelig. Noe var galt. Hun bestemte seg for å etterlate sitt gamle liv bak seg, og bli en buddhistisk nonne. Siden da har hun dedikert seg selv til andre, noe som har gjort henne virkelig lykkelig.

Lama Rinchen, en buddhistisk underviser i meditasjon, har en lignende historie. Han var en vellykket forretningsmann som bestemte seg for å stenge juice-sjappa si en dag, og dedikere seg selv til buddhismen.

Er du lykkelig i det du gjør? Ta en titt inne i deg selv og analyser hva som virkelig gjør deg lykkelig. 

Å finne din plass i verden innebærer å se inn i deg selv.

Din plass i verden: Indre tomhet og buddhismen

Buddhismen sier at den indre tomheten du føler når du ikke finner din plass i verden, er grunnet adskillelse fra din autentiske buddha-natur. Hva er buddha-natur? Svaret er enkelt: Det er den ultimate tilstanden av tilværelse, en tilstand der du virkelig er lykkelig. For å oppnå denne tilstanden, må du gi slipp på alle omstendighetene som gjør at du lider. Derfor vil du ved å gi slipp på mentale plager øke sjansen for å bli lykkelig under alle omstendigheter.

Dermed avhenger ikke din plass i verden av hvor du er, men av din mentale tilstand. Hvis du finner fred, vil ikke noe sted virke fiendtlig eller ukomfortabelt. Du vil finne genuin oppfyllelse.

“Hvis du ikke er lykkelig her og nå, vil du aldri bli det.”

– Taisen Deshimaru –


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.