Hvordan akseptere andre menneskers fortid?

· desember 19, 2017

Vi har alle vår egne, personlige historie. Det kan hende at vi ikke alltid er stolte over ting vi har gjort, det kan til og med hende at vi skjemmes over noen ting. Det kan hende at vi rett og slett foretrekker å ikke snakke om visse ting for å unngå å bli dømt av andre. Og det gjør vi kanskje med rette. Til slutt, og etter alt er sagt, det er ikke alle som klarer å akseptere det som har skjedd i andre menneskers fortid. 

Dette kan være spesielt vanskelig når det kommer til romantiske forhold, og kanskje særlig i begynnelsen av et forhold er det vanlig å oppdage fordommer eller problemer med å akseptere partneres fortid, og særlig når det gjelder deres seksuelle fortid. 

Hvorfor er det slik at vi sliter med å akseptere andre menneskers fortid? Vi har jo alle vår egen fortid og vi vet at fortid er fortid. Hvorfor ser vi det ikke på samme måte når det kommer til andre? Vi klarer å legge vår fortid bak oss, og hvis vi har evnen til å forandre oss – hva er det som gjør at vi tror at andre ikke kan klare det de også?

Å tilgi for å tilgi

Mange har vanskeligheter med å akseptere andre menneskers fortid fordi de selv har anger eller utestående gjeld fra sin egen fortid. Vi har ikke klart å legge bak oss vår egen fortid eller å tilgi oss selv for noe vi angrer på.

Kvinne må lære å godta andre menneskers fortid

Det vil si, det er noe i den andre personen som minner oss om den tingen som vi ønsker å legge bak oss. Noe som vi aller helst vil glemme. Og derfor, straffer vi den andre personen for våre egne feil.

Å tilgi oss selv gjør ikke bare slik at vi kan leve mer komfortabelt, det tillater oss også å samhandle med andre på en mye bedre måte. Det gir oss muligheten til å vokse med andre ved vår side og leve et rikere og mer tilfredsstillende liv.

Slik beholder du friheten din i et forhold

Ubegrunnet sjalusi

Når det er et problem med å akseptere en partners seksuelle fortid, er det visse elementer som kommer med i spillet. Et av disse elementene er sjalusi, noe som vanligvis blir etterfulgt av usikkerhet, lav selvtillit og dårlig tro på seg selv.

I tillegg, for mange mennesker, vil det å oppdage sin partners seksuelle historie gjøre at noen av drømmene deres faller i grus fordi av en eller annen grunn opplever de at fortiden setter flekker på deres ideelle forhold eller planer. Noen mener at deres drømmer ikke lengre kan bli til virkelighet, eller de føler seg usikre når de tenker på den andre personen og at han eller hun har vært sammen med andre i fortiden.

Dette er fordi vi har en tendens til å vokse opp med et idealisert bilde av hva kjærlighet er og når vi føler oss knyttet til noen, er det vi elsker selve ideen av hva kjærlighet er, og den har vi bygget opp i våre tanker. Men i det å bygge et forhold er ikke det samme som å finne noen som passer perfekt inn i våre tanker på samme måte som noen som ansetter skuespillere til å spille i en film.

Problemet med hva mennesker sier

Det finnes også en annen faktor. Mange klarer ikke å akseptere andre menneskers fortid i frykt for hva mennesker kommer til å si. Dette inntreffer både i romantiske forhold og i sosiale forhold. Denne frykten over andres reaksjon, kan få oss til å heve murer rundt oss for å unngå problemer.

Men dette er ingenting annet enn en forestilling, en unnskyldning for å ikke akseptere og stå ansikt til ansikt med våre frykter og våre spøkelser. Vi kan ikke alltid leve ved å tenke utover, ved å gi opp vår egen frihet og vår egen individualitet. 

Par holder hender

Vi kan ikke verdsette en annen person basert på hva andre kanskje tenker, som om vi alle var en del av det samme tenkende sinnet. Du må føle deg fri og gi den andre personen muligheten til å bli kjent med deg slik at de kan vise deg hva de er verdt. 

«Vi kan aldri dømme livet til andre fordi alle vet om sin egen smerte og sin egen resignasjon. En ting er å anta at en er på den riktige stien; en helt annen sak er å anta at dette er den eneste stien.»

-Paulo Coelho-

Har du nådd komfortsonen i et forhold?

Lær deg hvordan du kan stole på andre

Vi kan ikke endre hva som har skjedd, men vi kan endre måten vi ser på det på. Dette er sant for både en selv og for andre. Derfor er det veldig viktig å fokusere på å bli kjent med den andre personen.

Alt i vår historie gjør oss til hva vi er. Alle våre erfaringer, inkludert alle dårlige erfaringer, våre ufeilbarligheter, feil, dårlige avgjørelser og alt de har gjort for å såre oss, får oss til å vokse og gjør oss sterkere. Til og med i motgang, er det en mulighet for å være bedre.

Ikke døm den andre personen

Mange aspekter av andre menneskers fortid som er vanskelig for oss å akseptere, er ikke pinlige for den andre personen. Det kan faktisk være slik at den andre personen kan føle seg stolt av det. Vi kan rett og slett ikke enes om hvorvidt de passer inn med våre verdier og vårt syn på framtiden.

Kvinne lener hodet på kjærestens skulder

Ingen er perfekte. Bare ved å se på deg selv, kan du helt sikkert se det. Hvis du ikke vil at andre skal dømme deg for noe som ikke passer i deres form eller sosiale stereotyper, må du ikke dømme andre etter dine.

I hvert tilfelle er det slik at din bedømmelse ikke er mer enn en mening. Og det ytre er villedende. Hvis du ønsker å leve et helt og interessant liv må du komme over dette og gi deg selv en sjanse til å se forbi dine forhåndsdømminger.