Hva kan du gjøre hvis vennen din har schizofreni?

Å være nær en person med schizofreni kan være veldig skummelt. Det er en klinisk lidelse som samfunnet egentlig ikke forstår. Det er også omgitt av myter. I denne artikkelen vil vi snakke om noen nyttige strategier.

Før vi forklarer hva du bør gjøre hvis vennen din har schizofreni, vil vi forklare litt om denne lidelsen. Det er en sykdom som rammer én prosent av verdens befolkning som rammer begge kjønn likt. De første symptomene begynner å vise seg når pasienter er i tenårene eller litt senere. Det kan være en kronisk lidelse, men kan også oppstå i en enkelt episode. Uansett hva din venns tilfelle måtte være, vil din støtte og forståelse utvilsomt være avgjørende.

Vitenskapelige bevis hevder at schizofreni ikke er en enkelt sykdom, men en gruppe sykdommer basert på felles symptomer. De er forskjellige i hvordan de reagerer på behandling og i deres prognose.

Schizofreni

Personer med schizofreni opplever dramatisk forvrengning i tanker, følelser, språk og oppførsel. Eksperter har identifisert en rekke symptomer. Når disse forekommer mer overdrevent enn de bør, kalles de positive symptomer. På den annen side, når de forekommer mindre overdrevent enn de bør, kalles de negative symptomer.

• Positive symptomer er de som tilfører noe nytt til vennens psykiske liv. For eksempel hallusinasjoner (vanligvis å høre stemmer) og vrangforestillinger (usannsynlige, fantastiske ideer som ikke deles av noen andre).
• Negative symptomer er de som innebærer tap. Du har lagt merke til at vennen din har begynt å isolere seg. De vil være selvopptatte og ikke bry seg om sitt personlige stell. De vil også forlate hobbyer som de pleide å nyte, og være likegyldige til sine sosiale og kjærlige forhold. I tillegg har du kanskje lagt merke til at kroppen deres ofte ser ut til å være lammet.

Vanligvis vises noen symptomer først. Disse kalles prodromer. De innebærer en innledende kognitiv forverring. Deretter vises de positive symptomene i all sin intensitet. De viker deretter for de negative symptomene. Noen ganger stopper sekvensen her. I andre tilfeller vil det skje i form av utbrudd. De er kjent som psykotiske utbrudd.

American Psychiatric Society (APA) uttaler at for å diagnostisere schizofreni, må de positive symptomene ha vart i minst én måned. Når det gjelder både positive og negative symptomer, bør de ha vart i minst seks måneder.

Hva du skal gjøre hvis vennen din har schizofreni

Først skal vi avlive noen av de hyppige mytene om schizofreni:

• “Schizofreni er for livet.” Det er stor variasjon i forløpet og resultatet av schizofrene lidelser.
• “Alle med schizofreni er like.” Som i forrige punkt, er det et stort mangfold. Pasientens opplevelse avhenger av individuelle faktorer så vel som deres kontekst, ikke så mye av sykdommen.
• “Jeg vil bare kunne hjelpe vennen min når de er på medisiner.” Hjelp, terapi og rehabilitering må starte fra utbruddet.
• “Psykoterapi er verdiløst ved schizofreni. Bare medisinering er viktig.” Det er vitenskapelig bevist at intervensjon gjennom psykoterapi i visse aspekter gir store forbedringer.
• “De vil bare ta medisinene sine hvis de er konstant overvåket.” Personer som lider av schizofreni kan bli opplært til å utvikle egenomsorgsvaner.
• “Folk med schizofreni kan ikke jobbe.” Med hjelp kan lidende rehabiliteres og reintegreres i samfunnet.

Anbefalinger for hjelp

Når diagnosen er etablert av den kvalifiserte fagpersonen, bør visse atferder fungere som varseltegn. Følgende liste inneholder bare noen generelle eksempler. Som venn må du møte familien deres for å komme opp med en mer omfattende liste, slik at dere kan handle sammen og hjelpe dem.

• Endringer i søvnrytmen og i deres normale aktiviteter.
• Mistenksomme eller tilbakeholdne holdninger.
• Å være ekstremt bekymret for uviktige omstendigheter.
• Å gi uvanlig betydning til nyheter eller kommentarer fra media.
• Blir besatt av religion.
• Føler seg som om de er gjenstand for oppmerksomhet fra fremmede eller de de egentlig ikke kjenner.
• Oppgivelse av personlig hygiene eller egenomsorgsvaner.
• Holde seg isolert og selvopptatt i lengre perioder.

Hvordan hjelpe

Stilt overfor symptomene ovenfor, er det noen nyttige holdninger du kan ta i bruk:

• Sørg for at de tar sin antipsykotiske medisin i foreskrevet form og dose.
• Be om at deres konsultasjon med psykiateren blir fremskyndet.
• Hvis de er veldig kortlynte, irritable eller mistenksomme, er det best å la dem være i fred og vente til de roer seg før man snakker med dem.
• Snakk om emner som interesserer dem. Dette er en god måte å finne ut hvordan de har det. Når det er sagt, ikke press for hardt for å prøve å få informasjon, da sjansen er stor for at selv de ikke vet svaret. De er sannsynligvis forvirrede og desorienterte.
• Lytt til dem. Lytt til enhver tid til hva de sier. Selv om de er uenige med deg eller sier sprø ting.
• Reager mer fra følelse enn innhold. Ikke bli fastlåst i en konfrontasjon. Dette betyr ikke at du må gå med på det de sier. Du må gjøre det tydelig at du er klar over deres lidelse og at du ikke har noen intensjon om å lure dem.
• Vis dem hengivenhet.
• Ha tålmodighet og toleranse.

Din venns foreldre må også opprette en sterk allianse seg imellom for å støtte hverandre, slik at de kan kombinere krefter for å ta vare på barnet sitt. Men hvis denne alliansen noen gang mislykkes, vil din hjelp være enda mer nødvendig. Når det er sagt, hvis du skulle finne situasjonen overveldende og føle deg emosjonelt ukomfortabel, utmattet, stresset eller engstelig, ikke nøl med å kontakte en psykolog. De kan hjelpe deg.