Hva kan du gjøre for deg selv? Vær proaktiv

23 mars, 2018

Problemet med mange av oss er at vi tror at vi vil være lykkelige når vi når et visst nivå i livet. Dessverre er det en farlig spiral å bare se din lykke i fremtiden og sette betingelser på den.

Denne gulroten vi henger foran oss selv – avhengig av hvordan vi håndterer det – kan være en stor motivasjon eller en konstant kilde til frustrasjon. Nå er spørsmålet: hva kan du gjøre for deg selv? Hvordan kan du være proaktiv i ditt eget liv?

Tenk på hvordan nå er den eneste tiden som du garantert har. Akkurat nå er livet. Å ikke  sette betingelser på din lykke i fremtiden lenger, å bryte av lenkene du har dratt rundt på fra fortiden … dette er å lære å leve “her og nå.” Dette er å gi nåtiden en sjanse: vær proaktiv med den.

Folk sier noen ganger at de ikke har “funnet seg selv” ennå. Selvet er imidlertid ikke noe som man finner, men noe som man skaper. Det er bare en liten del av universet som du er garantert å kunne forbedre (selv om du noen ganger ikke vet hvordan), og den delen er deg.

“Jeg bosatte meg i skogene fordi jeg ønsket å leve et liv i ettertanke, for å stille meg selv ansikt til ansikt med livets nakneste kjensgjerninger og se om jeg ikke kunne lære det det hadde å gi meg så jeg ikke i min dødstime skulle gjøre den oppdagelsen at jeg aldri hadde levd. Jeg ønsket ikke å leve et liv som ikke var noe liv – dertil er livet altfor kostbart. Heller ikke ønsket jeg å dyrke resignasjonen, hvis det ikke var strengt tatt nødvendig. Jeg ønsket å leve dypt og helt og suge ut all livets marg …”

Henry David Thoreau: Livet i skogene

Vær proaktiv og begynn å skape din egen lykke

Når noen gjør deg lykkelig, nedvurderer du på en eller annen måte din egen evne til å gjøre deg selv lykkelig også. Lykke er ofte funnet der vi bestemmer oss for å lete etter den. Hvis vi er proaktive og søker lykke innenfor mulighetene vi har, er det svært sannsynlig at vi finner den.

Kvinne med solsikke

I livet “får” du sjelden muligheter; du skaper dem. Vi kommer aldri til å være helt sikre på at noe fungerer, men vi vet at det ikke vil fungere å velte seg i likegyldighet. Vi har alt vi trenger akkurat nå for å ta neste skritt. Så vær proaktiv. Gå, finn disse mulighetene.

I stedet for å vente på at gode ting skal skje – ekteskap, barn, vinne i lotto – kan du plassere lykke på steder som er nærmere, tidligere. Vi snakker om de “små tingene”. Nyt en kopp kaffe, lukten av et hjemmelaget måltid, gleden av å dele noe du liker, nyte øyeblikk med vennene dine eller andre.

“Lykke ligger mer i de små bekvemmeligheter av fornøyelser som skjer hver dag enn i de store øyeblikkene av lykke som skjer, men sjelden med en mann i løpet av hans liv”.

– Benjamin Franklin –

Vær proaktiv og begynn å være deg selv

Å forsøke å være noen andre er å kaste bort personen du er. Du kan være deg selv. Omfavn personen inni deg. Vær den personen du vet at du er; jobb med den beste versjonen av deg. Den versjonen du har skjøvet til side så lenge at hun har blitt en fremmed for deg av stillstand. Kanskje du til og med frykter henne fordi hun er blitt en fremmed.

En av de største utfordringene for folk som ønsker å vokse, er å lære å akseptere det som ikke kan endres. Noen ganger er det bedre å godta og tilpasse seg enn å gå rundt og rundt noe som ikke har noen løsning.

Så vanskelig og trist som det høres ut, setter verden begrensninger for oss som vi ikke alltid kan hoppe over eller gå rundt. Således handler det ikke om å akseptere et liv av middelmådighet, men heller å lære å elske og verdsette ting når de ikke er perfekte, til og med deg selv.

En glad kvinne ler.

Mens mange bestemmer seg for å dedikere seg til sin karriere på et tidspunkt i livet, presser noen på etter de første hindringene de faller over. Prøv å være den proaktive eieren av dine valg og feil, og ikke skygg unna forsterkninger som vil bidra til å holde motivasjonen din oppe, fordi motivasjon er fortsatt lyset og energien som vil bevege deg fremover.

“Hvis du har motet å være deg selv, vil andre betale prisen for deg.”

– John Updike –