Vi kan ikke endre våre muligheter, men vi kan endre vår holdning

januar 9, 2018

De sier at noen muligheter kommer en gang i livet, men hvordan vet vi hvilke som er verdt å ta? Vi kan ikke ta hver eneste mulighet som dukker opp.

Mange jobber hardt for stabilitet. De ser etter en stabil jobb og en pålitelig bil. Men de fokuserer fortsatt på det de mangler. De er evig misfornøyde, som om de kunne ha hatt mer.

De står overfor det evige dilemmaet av å velge å kjempe for livet de vil ha eller holde fast i det trygge og stabile. Det er den konstante jamringen over at «dette er ikke det jeg drømte om». De kan starte hver dag lett på foten, men frustrasjon tar over ved slutten av dagen.

Filosofen Jose Ortega y Gasset advarte oss i sin bok, The Rebellion of the Masses, om faren ved spesialisering. Kvinner og menn er svært kvalifiserte i et bestemt område, men kan ikke se det store bildet eller hvordan det passer inn i verden.

Det skjer for alle. Hvor mange ganger har vi følt oss lammet av for mange muligheter, paralysert av frykten for å gi opp det komfortable for noe som bare kan være bedre?

Noen ganger må vi bare ta tak i den eneste muligheten vi har foran oss og ignorere vår frykt. Og noen ganger når man ikke har flere muligheter, blir det beste alternativet klart: å leve livet som det kommer.

Inne i hver lykkelige person er det en fighter

Forskjellen mellom aksept og resignasjon

Hvis vi ønsker en bedre holdning, må vi først stille oss et viktig spørsmål: Hva er forskjellen mellom aksept og resignasjon? De kan virke like til å begynne med, men de er like forskjellige som olje og vann.

Aksept er det første skrittet for endring. Det har å gjøre med å sette den markøren der vi faktisk er på kartet, enten vi liker det eller ikke.

En jente i en hveteåker som tenker på muligheter

Aksept er også det første skrittet mot tilpasning når du ikke har mulighet til å endre situasjonen. I denne forstand har det å gjøre med å anerkjenne vår fortid.

For eksempel, for noen som mistet et bein i en ulykke, er aksept et stort skritt mot tilpasning og endringene de må gjøre i livet. Det representerer også et stort skritt når det gjelder å akseptere at fortiden din er en del av deg.

Resignasjon, derimot, innebærer frustrasjon og håpløshet. Denne frustrasjonen blir vanligvis en manglende evne til å bevege seg. Vi føler at det ikke er noen måte å forandre livet på, så vi må leve med det – selv om vi hater det.

Og så kan vi finne tusen muligheter til å komme oss ut av en dårlig situasjon, men ingen av dem virker perfekte. Vi resignerer oss til vår skjebne. Vi vil nesten lide, bare slik at vi kan klage.

Kanskje når vi når grensen til vår lidelse, aksepterer vi en av de mulige alternativene, selv om den ikke er ideell. Selvfølgelig, for den personen som har mistet beinet, ville hans ideelle alternativ være å få det tilbake. Dessverre er dette ikke et alternativ.

Når alle de ideelle mulighetene er oppbrukt, blir det beste alternativet klart: en holdningsendring. Vi må revurdere våre alternativer, vite at ingen er perfekte. Hvis et alternativ tar bort vår smerte, er det verdt å vurdere, selv om det ikke virker perfekt.

Hvis vi er utmattede og ikke har noen motivasjon, ser vi ingen mulige veier å følge. Endring tar krefter, og vi trenger daglig motivasjon for å gjøre det mulig.

Vår innsats har vanligvis en belønning, men når vi har å gjøre med det ukjente, er det kanskje ikke nok til å motivere oss.

Kanskje vi trenger å senke våre forventninger litt. Lage en enklere, ærligere plan som vil gjøre veien enklere. Virkeligheten oppfyller kanskje ikke forventningene våre forestillinger skapte for den, men det betyr ikke at den ikke vil være bra.

Lykke er hvor du vil at det skal være

Ikke fokuser på det som ikke eksisterer

Jeg kjenner utallige mennesker som gikk en uventet vei og som er lykkelige. De nyter sin situasjon, de aksepterer midlertidige endringer, og de ignorerer de negative tingene folk sier. Og uansett kommer disse kommentarene ofte fra folk som bare liker å dømme andre.

Disse modige menneskene har laget søt limonade av sitronene livet ga dem. De tar vare på seg selv. De tar tømmene i livet og nyter de små gledene det tilbyr.

En jente som holder en klokke

Det er en veldig fin linje som skiller det å strekke seg etter et bedre liv og å evig kritisere livet du har. Men selv om den er fin, er den også viktig.

Det er ingen jobber, hjem eller relasjoner som er ikke er verdt det i seg selv. Det er våre holdninger og handlinger som gjør dem så. I vår søken etter perfeksjon ser vi alt vi har som mindre. Vi blir bitre.

Heldigvis har noen av oss lært viktigheten av å ta et ekstra minutt for å lage oss en god kopp kaffe om morgenen. Å leve i nåtiden mens du bygger en fremtid.

De fant ingen perfekte muligheter, så de gjorde det beste ut av mulighetene de hadde og vedtok en mer positiv holdning. De valgte holdningen til å leve – ikke til å overleve.