Hva får deg til å stole på andre mennesker?

Å stole på andre mennesker er å åpne deg for at de sårer deg, skader eller skuffer deg, men også for at de hjelper deg og er der for deg. Hva er de vanligste hindringene og motivasjonene for å gjøre det sjebnespranget?

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Hvis vi ser på antall mennesker som har vanskelig for å stole på andre, kan vi lett se at tillit innebærer risiko. Det betyr å gi opp sikkerheten i komfortsonen din og ta risikoen for at den andre personen vil forråde deg og til og med forårsake deg skade. Så hva får oss til å stole på andre mennesker? Hva får oss til å ta denne sjansen?

På dette området finner vi veldig signifikante individuelle forskjeller. Noen mennesker er raskere å stole på andre, i motsetning til andre som trenger tid og perioder med testing for å gi den samme tilliten til personen.

På den ene siden har vi mennesker som alltid forventer det beste fra andre. Men på den annen side forventer andre, og nesten tar for gitt, at folk vil forråde dem. Er dette altså bare et spørsmål om personlighet?

Hva får oss til å stole på andre mennesker?

Vår natur

Mennesker er sosiale vesener, og som sådan trenger vi sosial interaksjon. Å etablere meningsfulle forhold til andre er gunstig for helsen vår. En følelse av tilhørighet er et av våre grunnleggende behov. I tillegg til dette er sosialisering givende og påvirker selvfølelsen og trivselen vår positivt.

Derfor er tillit en viktig ingrediens når det gjelder å knytte forhold med andre og la dem komme nær oss. Det ville ikke være mulig å opprettholde tilknytninger av noe slag med andre mennesker uten et minimum av tillit. Så vi kan se at vår sosiale natur er en av de viktigste aspektene som motiverer oss til å stole på andre.

Læring

I tillegg til dette er evnen til å stole på hverandre i stor grad noe vi lærer. Det er betinget av våre erfaringer de første månedene av våre liv. Og av måten menneskene rundt oss lærte oss å forholde oss til andre basert på forholdet vi etablerte med dem. Vi snakker her om kvaliteten på en persons første tilknytning.

Hvis disse første tilknytningene tilfredsstiller en persons behov på en adekvat, konsistent og sammenhengende måte, vil det bli opprettet et grunnlag for tillit mot verden generelt. Motsatt, hvis oppmerksomheten og omsorgen barnet fikk var uforutsigbar og inkonsekvent, vil personen sannsynligvis oppleve vanskeligheter med å stole på andre.

Som et resultat vil alle våre senere livserfaringer ha bidratt til å bekrefte eller forme disse tidlige inntrykkene. Våre erfaringer i alle viktige forhold vi har, øker eller undergraver vår evne til å stole på andre.

Tid

Tid er uten tvil en av faktorene som mest påvirker tilliten du setter til andre. Når du nettopp har møtt en person, kan du ikke stole helt på dem. Dette er fordi du ennå ikke er kjent med deres verdier og holdninger.

Etter hvert som tiden går, vil du kunne sjekke hva slags person de er og hvordan de oppfører seg eller reagerer i forskjellige situasjoner. Basert på dette vil du enten øke eller redusere graden av tillit du har til dem.

Dette skjer også i forhold uten noen form for følelsesmessig element. La oss forestille oss at du bare har begynt å jobbe i et selskap. Den mest logiske situasjonen her er at dine kolleger og overordnede ikke vil stole for mye på deg i første omgang.

Når du begynner å demonstrere dine evner og at du er verdig deres tillit, vil du imidlertid gradvis få mer og mer ansvar og oppgaver.

Hvis du analyserer forholdene dine, ser du at menneskene du stoler mer på er de du har delt livet ditt med i lengre perioder. Over tid har de vist konsistens i atferd og holdninger, og dette har bidratt til at forholdet har utviklet seg.

Rykte

Til slutt, la oss huske at handlinger sier mer enn ord. På denne måten vil en persons omdømme være grunnleggende om du stoler på dem eller ikke. Når du er sammen med noen du ikke kjenner, vil omdømmet deres (det du har hørt om dem) påvirke om du er mer åpen eller mer forsiktig med dem.

Etter hvert som tiden går, vil tingene du fant ut om vedkommende bli mindre viktige sammenlignet med de faktiske opplevelsene du har hatt med dem. Tillit oppnås gjennom handlinger. Det er den andres oppførsel og holdning som vil avgjøre om de er verdige tilliten din eller ikke.

Endrer vilje til å stole på andre

Kort fortalt oppleves tillit fra begge sider. Det er ingen tvil om at de fleste av oss trenger å bli kjent med den andre personen, mer eller mindre, for å stole på dem. Imidlertid finnes det også mange mennesker hvis tidligere svik hindrer dem i å etablere gode solide forhold.

Hvis dette er ditt tilfelle og du føler deg dårlig av det, kan du alltid søke hjelp fra en spesialist for å vurdere situasjonen. Evalueringen og handlingsplanen deres vil hjelpe deg med å finne en måte å stole på og bli stolt på av andre som vil tillate nærhet i forhold. Som et resultat vil du føle deg så mye bedre i kontakten med mennesker.