Hissig i trafikken - En manglende impulskontroll

Noen sjåfører er sinte og opplever et raseri når de sitter bak rattet. Det skal ikke mye til for å vippe dem av pinnen.

Det er mange variabler som avgjør om du kommer til å havne i en bilulykke. Noen avhenger av kjøretøyet eller stedet, og andre avhenger av sjåføren. Sjåførens erfaring er svært viktig, samt hvor dyktige de er bak rattet. Men sjåførens personlighet og emosjonelle tilstand spiller også en viktig rolle. Dårlig impulskontroll og negativitet kan ofte føre til at man er hissig i trafikken.

Et problem som er direkte relatert til ulykker er å være hissig i trafikken. Hvis personen som kjører, er i dårlig humør eller har negativ innstilling, øker det risikoen for en trafikkulykke.

Impulsivitet bak rattet

For noen mennesker er kjøring mer enn en enkel form for transport. Faktisk er bilen for mange mennesker som deres andre hjem fordi de tilbringer så mye tid der. Bilen deres er som et metallskjold. Sjåføren føler seg beskyttet fordi den får dem til å føle seg immun mot aggressiviteten utenfor.

Folk som er hissige i trafikken har en impulsiv personlighet. Når de setter seg i bilen, får deres negative holdning dem til å gjøre ting som går mot sosiale normer og atferd.

Hvis du har en fiendtlig personlighet og du er i en stressende situasjon, er oddsene store for at du ikke reagerer godt. Det er det som skjer med folk som er hissige i trafikken. Som du kan se, er det ikke bare individets temperament. Ytre faktorer er også en del av i bildet. Ting som ekstern støy, veiens tilstand eller været kan alle påvirke en allerede sint sjåfør.

Hissig i trafikken: Ytre faktorer

Ytre faktorer relatert til å være hissig i trafikken er de tingene som skjer som sjåføren ikke kan kontrollere. For eksempel, trafikkorker, ingen parkeringsplasser eller folk som bryter trafikkreglene.

Disse tingene kan øke sjåførens stress og angst. Det vil i sin tur øke deres fiendtlige atferd og gjøre dem hissige i trafikken. Men ikke alle trenger betydelig ytre stimuli for å bli sint bak rattet. Den avgjørende faktoren for om sjåføren vil reagere aggressivt, er deres emosjonelle tilstand.

Hissig i trafikken: Indre faktorer

De interne faktorene har å gjøre med sjåførens mentale og fysiske tilstand. Med andre ord, deres emosjonelle tilstand og evne til å konsentrere seg om hva de gjør.

For eksempel, hvis du våkner i et dårlig humør som stresser deg eller gjør deg sint med en gang om morgenen, er det større sannsynlighet for at du vil være hissig i trafikken. Den samme stimulansen kan provosere ulike reaksjoner, avhengig av førerens emosjonelle tilstand. En sjåfør som skjærer inn foran deg og umiddelbart ber om unnskyldning for sin oppførsel, er veldig annerledes enn en sjåfør som bruker uhøflig språk og reagerer med sinne.

8 nøkler for å hjelpe deg med å unngå å være hissig i trafikken

For å hindre at sinnet ditt får overtaket når du kjører, må du huske følgende forslag:

• Respekter trafikkreglene. Ikke bare vil det være mindre sannsynlig at du havner i en ulykke, men du vil ikke framprovosere fiendtlighet hos andre sjåfører og fotgjengere.
• Kontroller hjelpeløsheten og sinnet du føler når andre sjåfører gjør dumme ting. Vil det å kjefte på dem og fornærme dem egentlig løse noe?
• Vær høflig mens du kjører, akkurat som du er når du ikke er bak rattet.
• Husk at veien du kjører på er for alle. Som sådan er det et sett av regler som alle må respektere. Vi deler veien med tusenvis av mennesker som også har dårlig tid, er lei av kjøring, og er lei av trafikkork og utålmodige sjåfører. Å respektere alle på veien er avgjørende.
• Husk at det å kjøre bil ikke er en konkurranse. Det er et transportmiddel.
• Praktiser toleranse og solidaritet når du sitter bak rattet.
• Planlegg reisen på forhånd. Finn ut en realistisk reisetid og legg til litt ekstra tid dersom du opplever trafikkorker eller ulykker. Hvis du har god tid, har du mindre sannsynlighet for å bli stresset eller engstelig.
• Sørg for at miljøet i bilen er rolig og fredelig. Unngå høye lyder, krangler eller roping. Det vil hjelpe deg til å føle deg mer avslappet og du vil mer sannsynlig kjøre bedre.

Kjøreopplæring er en løsning på hissighet i trafikken

På veien, som i livet, kjenner du ikke alles omstendigheter. Du kan ikke vite om sjåføren foran deg har hatt en dårlig dag eller har hodepine. Husk at alle er forskjellige, og ikke alle har den samme opplevelsen på veien. Noen mennesker har ikke veldig raske reflekser, eller de blir bare distrahert. Det viktigste er at alle oppfører seg respektfullt og høflig.

Eksperter mener at løsningen på å være hissig i trafikken er en bedre kjøreopplæring. De tror vi trenger klare meldinger som når den generelle befolkningen, spesielt de små. De sier også at skolene må inkludere dette emnet. Vi bør forklare konsekvensene av å bryte veitrafikkloven til små barn.

Til slutt må kjøreopplæring starte hjemme. Det er en perfekt måte å unngå å være hissig i trafikken og sørge for at det ikke er det eksempelet vi setter for barna våre.