Hengivenhetsambivalens: Når kjærlighet og hat sameksisterer

Føler du hengivenhetsambivalens? Les denne artikkelen for å finne ut mer om dette temaet.
Hengivenhetsambivalens: Når kjærlighet og hat sameksisterer

Siste oppdatering: 21 april, 2021

Hengivenhetsambivalens er en representasjon av menneskets kompleksitet. Det er i stand til å hate og elske på samme tid. Det er også følelse av hengivenhet og bedrag og spenning og tristhet samtidig. Egentlig er disse like hyppige som de er normale.

Hengivenhetsambivalens er en type komplekse følelser av motsetning og spenning. Et eksempel er når du elsker og hater noen samtidig. Dette betyr at du kan ha en stor hengivenhet for personen nær deg, men motsette deg dem samtidig. Selv om du vil være en venn, har du vondt.

Hvorfor har folk disse motstridende og uønskede følelsene ved mer enn bare en anledning? Er dette normalt, eller er det en periode med ubalanse? Faktum er at denne virkeligheten er helt normal. Samtidig innebærer det menneskets enorme kompleksitet når det gjelder følelser.

Studier angående hengivenhetsambivalens

Ikke overraskende er dette emnet av stor interesse for det vitenskapelige samfunnet, og det har vært flere undersøkelser og studier knyttet til dette emnet. Det virker som noe fra en roman for nevrologer, psykiatere og eksperter innen emosjonell psykologi. Dermed viser det at det er et faktum av hvor intrikate sammensetningen av følelsene dine kan være i forholdene dine.

Forskere som Frenk van Harreveld ved Universitetet i Amsterdam gjennomførte en studie om det. De konkluderte med at hengivenhetsambivalens ikke bare avgjør hva du føler, men det er også en indre kompleksitet som presser deg til å handle på bestemte måter. For eksempel finnes det kvinner som opplever emosjonell ambivalens postpartum.

De elsker sin nye baby, men føler plutselig en kaotisk blanding av følelser av utmattelse, avvisning, ømhet og frykt som definerer de første månedene av morskapet.

“Du vet at når jeg hater deg, er det fordi jeg elsker deg til et punkt av lidenskap som får sjelen min til å gå av hengslene.”

– Julie de Lespinasse –

En baby som gråter hysterisk.

Hengivenhetsambivalens: Karakteristikker som definerer det

Enten du lider eller har glede av det, er hengivenhetsambivalens emosjonen alle mennesker har en gang i livet. Når det gjelder emosjoner, kommer nok navn som Daniel Goleman eller Paul Eckman til tankene dine. Det er imidlertid verdt å nevne at det har blitt studert siden begynnelsen av det 20. århundre.

Eugen Leuler oppdaget hengivenhetsambivalens i 1911. På den tiden beskrev han det som en samtidig tilstedeværelse av to motsatte følelser, som er tiltrekning og frastøtning. Dette utgjør to motstridende viljeretninger.

Siden den gang har psykologifeltet vist en kontinuerlig interesse for et tema som virker som to forskjellige områder. Til tross for at hengivenhetsambivalens er så vanlig i relasjoner, har området for sosialpsykologi blitt interessert i det de siste årene.

Hva er grunnen til dette? Mange av beslutningene folk tar er motstridende. For eksempel vil du kjøpe dette, men du kan det ikke akkurat nå. Eller du vil ha den jobben i et annet land, men du vil ikke ta risikoen ved å forlate hjemmet ditt.

Motsetning forårsaker smerte

Hengivenhets- eller emosjonell ambivalens skaper ekstrem uro. Dessverre er energien og slitasjen av denne typen dissonans enorm. Så mye at du noen ganger til og med blir overveldet av følelsene dine. Plutselig blir du klar over den store kjærligheten eller hengivenheten du føler for noen eller noe. Samtidig føler du utmattelse, avvisning og til og med hat.

En kvinne som ser ettertenksom ut.

Du elsker kanskje noen, men avskyr atferden og holdningene deres, inkludert måten de behandler deg på. Husk samtidig ungdomsårene dine. Det viktige stadiet i livet ditt er en konstant motsigelse på jakt etter opplevelser. For eksempel er det frykt, angst, lyst, intensitet og kvaler samtidig. Det er ikke lett å takle denne typen indre motsetninger, og vi er alle klar over det.

Emosjonell ambivalens presser deg til å ta avgjørelser

Vi vet alle at hengivenhets- eller emosjonell ambivalens er synonymt med motsetning. Det er imidlertid en positiv effekt i dette. Dette er det som får deg til å bestemme, avklare eller til og med godta visse situasjoner. For eksempel godtar mødre som opplever fødselsdepresjon litt etter litt sine nye virkeligheter.

Når du elsker og hater noen samtidig, får det deg til å forstå virkeligheten i denne følelsen. Er kjærlighet viktigere enn hat? Er denne motsetningen naturlig? Eller er hat et faktum som du bør være klar over for å ta avgjørelser?

Dr. Laura Ress fra University of Michigan gjennomførte en studie i 2013 som ga interessante resultater: Hengivenhetsambivalens oppmuntrer til selvbevissthet. Den uroen er noe hjernen trenger for å berolige og løse. Det er faktisk vist at denne typen motsetninger øker kreativiteten din. Det får deg også til å lete etter måter å tenke og oppdage hva du tror samtidig. Kanskje du kommer med originale svar for å løse motsigelsen.

En mann som ser på to veier å ta, demonstrasjon av ideen om hengivenhetsambivalens.

Avslutningsvis, når du ser deg selv i denne typen personlig labyrint, er det en god idé å stoppe opp, lytte og forstå. Kanskje det er noe du trenger å håndtere eller løse.

Livet i seg selv er en motsetning og følelser enda mer. Å elske er åpenbart ikke lett og krever stort ansvar.

Det kan interessere deg ...
Hvordan komme over noen etter et samlivsbrudd
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Hvordan komme over noen etter et samlivsbrudd

Å ikke være i stand til å komme over noen etter et samlivsbrudd betyr ikke at du ligger deprimert i sengen og strigråter.



  • Sincoff, J. B. (1990). The psychological characteristics of ambivalent people. Clinical Psychology Review10(1), 43–68. https://doi.org/10.1016/0272-7358(90)90106-K
  • Van Harreveld, F., Nohlen, H. U., & Schneider, I. K. (2015). The ABC of Ambivalence: Affective, Behavioral, and Cognitive Consequences of Attitudinal Conflict. In Advances in Experimental Social Psychology (Vol. 52, pp. 285–324). Academic Press Inc. https://doi.org/10.1016/bs.aesp.2015.01.002