Det er enklere å snakke med fremmede enn kjente

10 juli, 2020
I denne artikkelen vil du oppdage hvorfor det noen ganger er enklere å snakke med fremmede enn å snakke med folk du kjenner.

For flere hundre år siden sa Lucius Annaeus Seneca at “En av de vakreste egenskapene ved ekte vennskap er å forstå og bli forstått.” Hva skjer når du føler at dine venner eller kjære ikke forstår deg? Kanskje det å snakke med fremmede er en måte å gjøre opp for denne manglende kvaliteten i relasjonene dine på. Er det normalt at det er lettere for deg å snakke med en fremmed enn folk du kjenner? Hva er årsakene til dette merkelige fenomenet?

Denne atferden kan anses som vanlig, eller i det minste naturlig. Visse typer mennesker har det spesielt vanskelig med å relatere seg til menneskene de kjenner. Det er vanskelig for dem å gjøre det fordi de mangler selvtillit. Årsaken til usikkerheten deres er at de er redde for at andre mennesker skal ha negative meninger om dem.

Hvorfor er det lettere å snakke med fremmede?

Det er kanskje ikke så vanskelig for deg å snakke med fremmede. Vi refererer også til det å etablere enhver form for relasjon eller kommunikasjon med en annen person, for eksempel å snakke med noen i garderoben på treningsstudioet eller å delta i en samtale på jobben.

Kanskje du føler deg sjenert eller beskjeden når en venn, familiemedlem eller noen andre du kjenner er sammen med deg. Med andre ord føler du deg ukomfortabel. Du er redd for hva de kommer til å tro og du vil ikke at de skal ha en dårlig mening om deg. Videre vil du ikke at de skal oppdage dine feil eller mangler. I virkeligheten er dette tilknyttet det negative bildet du har av deg selv. På en viss måte skammer du deg faktisk over kroppen din, dine sosiale ferdigheter eller en annen kvalitet.

En mann og kvinne som snakker sammen

Saken er den at når du snakker med fremmede, er temaene dere diskuterer vanligvis uvesentlige eller vanlige. Uansett er det som om du følger et manus i hodet ditt som du husker utenat og er komfortabel med. I tillegg kan du til og med spille en annen karakter, som er personen du vil være i stedet for den du virkelig er. Dette er mulig fordi kommunikasjonen mellom dere sannsynligvis ikke vil vare lenge, og det er lite sannsynlig at du noensinne vil se den fremmede igjen.

Selv psykologer mener at det er gunstig å kommunisere med fremmede. Ifølge en studie av Dr. Elizabeth Dunn, en professor ved det psykologiske instituttet ved University of British Columbia, så kan det å snakke med fremmede føre til at folk føler seg mer muntre, oppfører seg triveligere og føler at de hører hjemme i et samfunn.

Hvorfor er du åpen for å snakke med fremmede?

Årsaken til denne atferden er ubetydeligheten til samtalen. Hvis du jobber direkte med kunder, har du kanskje ikke noe problem med å være hyggelig rundt mennesker du ikke kjenner. På det meste vet du at dere vil snakke om været eller hvordan dere har det, og du vil sannsynligvis ikke se dem igjen.

Når samtalen begynner å bli mer intim, kan det imidlertid hende at du må vise ditt sanne jeg til den andre personen. Det er her frykten for dømmekraft kommer inn. Beskjedenheten din hindrer deg i å vise hvem du virkelig er.

Du bekymrer deg dermed ikke for hva fremmede synes om deg. Du er bare bekymret for meningene til folk som du er nær eller har blitt kjent med.

Det er tydelig at jo mer intim du er med en person, jo mer vil de fokusere på de positive egenskapene dine, men de vil også se feilene dine. Kanskje det som den personen synes om deg vil være vanskelig for deg å godta.

Hva bør du gjøre hvis du befinner deg i denne situasjonen?

Den kliniske psykologen Encarni Muños foreslår en rekke tips som du kan utføre når du snakker med folk du kjenner:

  • Når du snakker med en person du kjenner, tenk på hva du er redd for og hva du tror vil skje. Deretter husker du på at det sannsynligvis ikke vil være så ille som du tror.
  • Innse at du ikke kan gjemme deg bak en maske resten av livet. Enten du liker det eller ikke, kan du ikke glede alle. Noen ganger vil folk avvise deg, og du må bare lære å leve med det.
  • Kanskje hemmelighetene dine ikke er så rystende. Er de virkelig noe å skamme seg over?
  • Kanskje du er redd for å bli såret. Selv om du bor i en rustning, langt borte fra den ytre verden, så vil du ende opp med å skade deg selv, nemlig fordi du ikke kan stole på noen og derfor ikke utvikler de nødvendige sosiale ferdighetene du trenger for å leve i samfunnet.
  • Du bør ikke være redd for å vise hvem du virkelig er. Selv om du har feil og svakheter, har du også styrker og dyder. Rett på feilene dine hvis du ikke liker dem i stedet for å skjule dem for menneskene som stoler på deg. Husk at alle har hvert sitt.

“Den største gaven i livet er vennskap, og jeg har fått den.”

-Hubert H. Humphrey-

To mennesker som snakker sammen ved havet

Konklusjon

Det er relativt vanlig å føle seg rolig mens du snakker med fremmede og ukomfortabel når du snakker med folk du er nær, men det trenger ikke å være sånn. Ideelt sett bør du føle deg komfortabel med menneskene som du kjenner.

Hvis du har dette problemet, kan du prøve å unngå å gjøre mye ut av kommunikasjonen din for å unngå spenningen og angsten de forårsaker deg. Dette vil la deg få fred med deg selv.