Cervikogen hodepine: Svært vanlig hos kvinner

Cervikogen hodepine påvirker generelt kvinner, og kan i visse tilfeller bli kronisk. Hvor kommer denne tilstanden fra? Det kan stamme fra degenerative sykdommer som slitasjegikt.
Cervikogen hodepine: Svært vanlig hos kvinner

Siste oppdatering: 28 desember, 2021

Smerter på den ene siden av hodet og bak det ene øyet, stiv nakke, kvalme, lysfølsomhet … Cervikogen hodepine er den tredje vanligste typen hodepine, med en mye høyere forekomst hos kvinner.

Det er interessant å påpeke at denne tilstandens eksistens tidligere ble noe kritisert. Men i dag tar eksperter det i betraktning når de diagnostiserer årsakene til hodepine. Dette skyldes spesielt et viktig faktum: Mange tilfeller kan bli kroniske.

Hvis du lider av hodepine, vet du sannsynligvis at denne typen lidelse fortsatt ofte er sosialt usynlig. For eksempel har du sikkert hørt noen si “Hvordan kan hodepine være en årsak til redusert produktivitet på jobb?”

Til tross for det vanlige perspektivet, kjenner primærleger godt til den enorme sosiale og personlige innvirkningen som migrene, spenningshodepine og cervikogen hodepine kan ha på pasienter.

AstraZeneca og Ferrer International laboratorier, for eksempel, gjennomførte en studie som avslørte en interessant statistikk. Bare 12 prosent av menneskene som lider av disse tilstandene viste et fall i produktivitet i gjennomsnittlig tre dager. Imidlertid er hodepinepasienters livskvalitet sterkt påvirket når tilstanden deres blir kronisk.

Av disse grunnene anser vi at det er viktig å gi synlighet til hodepinerammede. Vi har alle kjent eller hørt om noen som for eksempel lider av migrene. Imidlertid er cervikogen hodepine ikke like kjent, til tross for at symptomene er svært vanlige i visse deler av befolkningen.

Det er passende å si at det ikke bare er en enkel nakkesmerte eller bare en annen hodepine. La oss ta en nærmere titt på dette.

“Den virkelige smerten er den som ble påført uten vitner.”

– Marco Valerio Marcial –

Et diagram som viser hvor cervikogen smerte starter.

Cervikogen hodepine: symptomer og årsaker

For det første, hva er cervikogen hodepine? Det er referert smerte. Med andre ord, det er en smerte som utvikler seg i nakken, selv om personen føler det i hodet. Selv om det er hodepine, har det andre årsaker som sykdom eller andre fysiske problemer, vanligvis i nakken.

Studier som denne av Toby Hall, Kathy Briffa og Diana Hopper (2008), publisert i Journal of Manual & Manipulative Therapy, viser at anerkjennelsen av dette syndromet vokser i det medisinske miljøet.

Professor Ottar Sjaastad beskrev cervikogen hodepine første gang i 1993. Det var imidlertid ikke før for bare noen få år siden at International Headache Society (IHS) publiserte diagnostisk informasjon om denne typen hodepine. De pekte på bevisene for å vise at dette faktisk er den tredje vanligste typen hodepine i verden.

Mulige symptomer

Som vi nevnte ovenfor, er det viktig å forstå at disse hodepinene påvirker kvinner i større grad. Et veldig spesifikt faktum kan forklare dette: De er ofte relatert til slitasjegikt. Denne typen leddgikt er den vanligste, med progressiv leddslitasje.

La oss nå ta en titt på noen av hovedsymptomene på cervikogen hodepine:

  • Jevn smerte på den ene siden av ansiktet, også inkludert ett øye eller begge
  • Nakkestivhet
  • Smerter når du hoster eller nyser
  • Kvalme og økte smerter i hodet når du gjør noen bevegelser
  • Følsomhet for lys
  • Oppkast og urolig mage

Hvordan starter cervikogen hodepine?

Cervikogen hodepine kan ha forskjellige triggerpunkter og årsaker. Som vi allerede har nevnt, er en viktig årsak slitasjegikt (relatert til ryggvirvlene C2 og C3). Denne tilstanden kan bli kronisk. Når dette er tilfelle, må pasienten se nærmere på terapeutiske behandlinger som kan hjelpe dem med i det minste en viss livskvalitet.

Noen av de potensielle årsakene til denne tilstanden er følgende:

  • Dårlig holdning fører til at leddene eller bløtvevet blir overarbeidet.
  • Noen jobber kan få en person til å ha nakken i en overutstrakt stilling. Personen kan være uvitende om at de projiserer haken fremover, for eksempel ikke holder ryggen, nakken og hodet rett mens de sitter ned. Dette kan forårsake stress på nakken. Hvis personen ikke korrigerer det, kan det over tid føre til cervikogen hodepine.
  • I tillegg kan traumer som whiplash eller andre typer skader også være en årsak.
Et omriss av en hjerne som viser hodesmerter.

Behandlinger for cervikogen hodepine

Det første essensielle trinnet i disse tilfellene er å få en riktig diagnose. Mange mennesker resignerer med å tro at de bare lider av en enkel hodepine. I andre tilfeller kan det hende at primærleger ikke går dypere inn i årsaken og kan bare sende pasienten bort med antiinflammatoriske tabletter for å behandle nakke- eller hodesmerter.

Når du har en riktig diagnose, kan du se nærmere på ulike behandlinger. Det kan hende du må bruke flere forskjellige terapier, men sørg for at du starter med å finne den opprinnelige årsaken til hodepinen. Studier som denne ved Akershus universitetssykehus i Oslo viser noen ulike behandlingsstrategier.

Behandlingsstrategier

  • Terapi som involverer rygg- og nakkeøvelser. Pasienten vil gjøre milde øvelser for å lindre smerten og forbedre mobiliteten.
  • Fysioterapi. Massasjer og opplæring av fagfolk som spesialiserer seg på behandling av denne tilstanden kan bidra til å forbedre pasientens livskvalitet.
  • Puste- og avspenningsteknikker.
  • Bruk en spesiell pute for å sikre at hodet, nakken og ryggraden er i riktig posisjon mens du sover.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler er vanlige behandlingsalternativer.
  • Å lære å ha god holdning gjennom dagen er en viktig del av å unngå denne typen hodepine.
En mann med hendene på hodet.

Til slutt, og bare i de mest alvorlige tilfellene, er det også mulighet for kirurgi. Dette kan gjelde for å hjelpe til med å korrigere kompresjon av en nerve i nakken eller ryggraden, for eksempel. Tilfellene som krever kirurgi er imidlertid begrensede og vil avhenge av omstendighetene til hver enkelt pasient.

For å konkludere, vil vi påpeke at i de fleste tilfeller kan en kombinasjon av ulike terapier og strategier være svært fordelaktig. Pasienter som lider av cervikogen hodepine kan finne lindring og forbedre livskvaliteten.

Det kan interessere deg ...
Hvordan bli kvitt hodepine, ifølge vitenskapen
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Hvordan bli kvitt hodepine, ifølge vitenskapen

Hvordan bli kvitt hodepine når du har smerter, svimmelhet og bankende ubehag? Den typen som føles som å bli slått med en hammer.



  • Frese, A., Schilgen, M., y Evers, S. (2018). Cefalea cervicogénica. Nervenheilkunde , 37 (1), 29–32.
  • Sjaastad, O., Fredriksen, TA, y Pfaffenrath, V. (1990). Cefalea cervicogénica: criterios diagnósticos. Dolor de cabeza: The Journal of Head and Face Pain , 30 (11), 725–726. https://doi.org/10.1111/j.1526-4610.1990.hed3011725.x
  • O’Mullony I, Lafuente A, Pareja JA. Cervicogenic headache. Differential diagnosis and general therapeutic principles. Rev Soc Esp Dolor 2005; 12: 24-32.