I en skilsmisse, er det ikke barna som blir skilt

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Alicia Yagüe Fernández

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Ifølge offisielle tall fra SSB, var det 9 848 skilsmisser og 10 594 separasjoner i Norge i 2017. Skilsmisse gir et lovverk som regulerer forhold på en slik måte at alle familiemedlemmer er beskyttet. Det kan imidlertid være en av de vanskeligste opplevelsene i hele familiens liv. Noen ganger er prosedyren av gjensidig enighet, selv om det er vanlig for en av partene å ta det første skrittet. Familien tar med seg svært dype følelser av beskyttelse, kjærlighet og anerkjennelse. Når det oppstår et brudd, etterlater det ensomhet, frykt, smerte eller raseri.

Ekteskapsbrudd åpner døren til fortidens spøkelser. I kriser reflekteres vår personlige historie, og vår evne til å møte nåtiden er avslørt. Noen setter hat og vrede mot den ene siden, andre sletter de gode stundene. Noen klarer ikke å håndtere det som har skjedd, og håper på en forsoning som aldri kommer. Andre prøver å glemme alt ved å finne en annen partner, eller to eller tre … Som vi kan se, er reaksjonsområdet svært bredt.

Men mens ekteskapet er reversibelt, er morskap og farskap for livet. Når de går gjennom en skilsmisse, bestemmer de seg for å avslutte sitt forhold. De kan imidlertid ikke gjøre det samme med deres rolle som foreldre. Barn bør ikke være omgitt av et klima av vold og vrede. Mindreårige skal aldri bli verktøy – kuler som kan skade andre mennesker eller budbringere av håp om mulig forsoning.

Når krigen ikke slutter

En skilsmisse bør ikke være en hindring for å utføre våre faderlige og moderlige roller. Det bør heller ikke være en prosess som skader privatlivet, tilliten og sikkerheten som barnet trenger. Barna tilhører ikke den ene eller den andre av foreldrene. Av den grunn bør de ikke bli et verktøy for hevn, hat eller tvister.

Barn er avhengige av foreldrene sine, og selv om de ikke er deres eiendom, må de opprettholde et forhold med begge for å kunne vokse opp på en sunn måte. Det er dessverre vanlig å se at den ene eller den andre hevder å elske eller ta vare på barnet mer. Ved å gjøre dette antyder de at den andre foreldrenes hengivenhet er mangelfull eller at den ikke er nødvendig. Dette er en av de alvorligste feilene foreldrene kan gjøre. Det er også en av de tingene som forårsaker størst skade på barnet.

Barn trenger kontakt med begge foreldrene for å få en sunn emosjonell utvikling. Det er et barns og en foreldres rett til å kunne nyte hverandre.

Konsekvensene av en skilsmisse

Etter en omstridt skilsmisse er det vanlig for foreldre å forstyrre hverandres relasjoner. I de alvorligste tilfellene kan en av de to foreldrene, eller til og med begge, forsømme barnet alvorlig, eller til og med forlate dem. Situasjonene som kan oppstå er mange og varierte. Enten far eller mor, eller begge, kan forlate barna. En eller begge foreldrene kan også involvere barna i konfliktene som kommer fra skilsmissen.

Det er mange konsekvenser som kommer fra konfliktene i forholdet mellom foreldrene. Hvor ille disse er, vil avhenge av måten de håndteres på. Den emosjonelle prisen kan også være høy, avhengig av hvordan du prøver å løse dem og hvor lenge de varer. Når et par møter konflikter på en upassende måte, kan dette generere misnøye, aggresjon og spenning for alle involverte. Det forårsaker vanligvis også større følelsesmessig ubehag og en distansering blant familiemedlemmene.

Konsekvenser av å bli forlatt

En skilsmisse innebærer en stor forandring i familiedynamikken, spesielt i forholdet. Det bør imidlertid ikke innebære at man forlater barna. Barnets lidelse øker dersom en av foreldrene, på toppen av en tvilsom skilsmisse, er fraværende, uregelmessig eller forsvinner helt. Å forsone seg med en fraværende forelder er vanskelig nok på egen hånd. Det blir en enda mer smertefull kamp når barnet finner ut at foreldrene er langt borte, ikke besøker som de burde, eller ganske enkelt ikke vil ha noe med dem å gjøre.

Det forlatte barnet holder seg ofte engstelig fast til far eller mor som har omsorgen. Det er vanlig for dem å prøve å kontrollere forholdet, ved å monopolisere tiden din gjennom svært krevende atferd. Bak alt dette ligger frykten for å miste ham eller henne, en følelse av sterkt forankret usikkerhet. Separasjon fra en fraværende forelder er svært vanskelig, og barnet må gi slipp internt. Det er vanlig for dem å forestille seg at foreldrene kommer tilbake og har dagdrømmer om dem. De kan idealisere forholdet på denne måten og unngå løsrivelse.

Hvis foreldrene forsvinner, kan barnet føle at de har straffet dem. De kan føle seg tvunget til å undertrykke alle bevis på fiendskap og sinne, og til og med å bli ekstremt lydige og underdanige. De vender ofte den undertrykte volden mot seg selv. På den annen side kan de bli impulsive, aggressive og fiendtlige.

Lojalitetskonflikt

Lojalitet er en følelse av solidaritet og forpliktelse som forener behovene og forventningene til flere mennesker. Det innebærer en tilknytning, en etisk dimensjon og, når det gjelder familien, forståelse og sammenheng mellom medlemmene. Generasjon etter generasjon av verdisystemer overføres fra en familie til en annen. Den enkelte finner seg inkorporert i et nettverk av mellommenneskelige lojaliteter, hvor tillit og prestasjon er avgjørende.

Mange familier er i stand til å skjule slike lojaliteter. Forventninger er ikke eksplisitt oppgitt, men det finnes ukjente regler som alle familiemedlemmer forventes å overholde. Det er en type justis i selve familien, en etos av relasjoner som muliggjør identifikasjon med gruppen.

Alt dette innebærer at hvert medlem av familien må tilpasse sine individuelle behov for å passe inn i familiens nettverk. Ofte brytes forholdet opp, og dette setter ikke en stopper for tvister mellom foreldrene. Alt som dukker opp er et nytt rammeverk for å forlenge tvisten. I disse tilfellene er det ganske normalt at barna føler behovet for å sikre kjærligheten til minst en av foreldrene. Dette kalles vi en lojalitetskonflikt.

Barn blir presset til å velge side, og hvis de ikke gjør det, kan de føle seg isolerte og illojale mot begge foreldrene. På den annen side, hvis de bestemmer seg for å bli involvert for å føle seg mer beskyttet, vil de føle at de forråder en av de to. En familiedynamikk utvikler seg, hvor lojalitet til en forelder tilsier illojalitet mot den andre.

Vårt ansvar i konfliktene

Det er viktig at vi ikke sender motstridende meldinger til våre barn i vår kommunikasjon med dem og den andre parten. For eksempel å fortelle barnet ditt at du ikke bryr deg om de drar for å være hos faren sin, men så slutter du å klemme dem. Det er et tveegget sverd i denne typen meldinger. Det verbale og ikke-verbale språket sender meldinger som vil skade barnet sterkt.

Barnet oppfatter at de gjør noe galt, men vet ikke hva. Dette er fordi det er den voksne som forårsaker den følelsesmessige konflikten. Denne typen dynamikk er svært skadelig for mindreåriges mentale helse.

Det ideelle scenariet er at et par forblir sammen for alltid. Men hvis begge parter og hele familien lider, og hvis forholdet er ødeleggende, så kan separasjon være det eneste alternativet.

Ta beslutninger

Når foreningen forårsaker smerte, må vi ta avgjørelser ved å kanskje vurdere en skilsmisse eller be profesjonelle om familieterapi eller ekteskapsrådgivning. En separasjon innebærer imidlertid ikke å ignorere vårt ansvar som foreldre eller bruke barn mot våre tidligere partnere.

Skilsmisseprosessen er mellom to voksne og de må handle på en moden måte for å forsøke å håndtere konflikter og blandede følelser uten å inkludere barna.

Barn og ungdommer trenger støtte og voksens beskyttelse for å føle seg trygge og ivaretatt. Det er foreldrenes ansvar å gi denne stabiliteten. I tilfeller hvor en eller begge foreldrene ikke kan takle prosessen, er det tilrådelig å be om psykologisk hjelp for å få veiledning i denne forbindelse.

En rådgiver kan hjelpe deg med å kontrollere dine følelser, håndtere konflikter, ta beslutninger, takle ansvar og søke støtte etc. De hjelper deg med å lukke en dør i livet ditt og med å møte fremtiden. Måten vi håndterer konflikter på, dikterer om de er konstruktive eller destruktive, og det gjelder enda mer hvis det er barn involvert.