5 vaner for å styrke karismaen din

Noen mennesker ser ut til å ha en naturlig karisma. Dette er imidlertid noe vi alle kan trene på og opparbeide oss.

Vurdert og godkjent av psykologen Sergio De Dios González.

Skrevet av Pedro González Núñez

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Har du vaner i din daglige rutine som vil styrke karismaen din? Som Paul Rand sa, “Hvordan noe gjøres eller presenteres, er ofte viktigere enn hva det er.” Det vil si at noen ganger er måtene eller omstendighetene der du gjør noe viktigere enn hva noe er. Vi ser det for eksempel på mange mennesker som driver med idrett: De føler seg mer tiltrukket av atmosfæren i gruppen enn av selve idretten.

På den annen side har vi alle deltatt på en presentasjon der taleren ikke ga mye informasjon, og vi elsket det, og en annen der hvor mye informasjon ble formidlet og vi mislikte det.

Karisma er en slags gave som noen mennesker har utviklet, og som gjør dem veldig attraktive for andre. De er kanskje ikke vakre eller smarte, men de har en slags glorie som gir en spesiell atmosfære til det de gjør. De har en veldig personlig signatur, og den signaturen fungerer veldig bra innenfor rammen av sosiale relasjoner. Dette er en kvalitet de har, og på grunn av dette kan alle jobbe med å få denne kvaliteten eller styrke den.

5 vaner for å styrke karismaen din

Det er tydelig at karisma er et svært verdifullt element. For sosiale og arbeidsrelaterte forhold, er din personlighet viktig. Med en vinnende personlighet kan ditt enkle nærvær gjøre deg til en vinner. Å være karismatisk er imidlertid ikke alltid lett, fordi det ikke er lett å snakke og koble seg til andre mennesker. Det er imidlertid måter å forbedre dette på, takket være sunne vaner.

Spis og sov godt

Vi husker ikke alltid hvor viktig det er å sove og spise godt. Uten tvil, ved å ta vare på disse to aspektene i våre liv, kan vi øke vår evne til å oppnå og opprettholde høye nivåer av energi. Ellers vil vi bli slitne og trøtte.

Når vi er slitne, har vi en tendens til å innta passive holdninger. Vi er ikke vårt beste fysisk eller psykisk når vi føler tretthet. Dette betyr at vårt ikke-verbale språk lider og er mindre uttrykksfullt. Dette fører til en dårligere styring av relasjoner og vi er mindre villige til å ta sosiale risikoer. Vi ender opp med å innta en “lav profil”.

Å oppnå en sunn rutine, der våre hovedbehov er oppfylt, er viktig for å være 100% hver dag. Hvis vi har nok energi, vil forhold til andre være mye mer flytende. Disse kan bli kraftfulle vaner for å styrke karismaen din. Ikke glem det grunnleggende.

Kommunikasjon med frie hender

Kommunikasjon er ikke begrenset til ord alene. Vårt ikke-verbale språk sier mye om hver og en av oss. Dette er ikke begrenset til hodebevegelser eller å si monosyllabiske ord fra tid til annen, slik at samtalepartneren vet at vi lytter. Derfor er kommunikasjon med frie hender så viktig.

Hvis vi holder hendene våre i lommene eller bare krysser armene våre, demonstrerer vi en passiv eller defensiv holdning. Som noen eksperter sier, har vi falt i “fellen”, siden disse ikke er bevegelser som har en tendens til å øke vår karisma.

Det er derfor gode vaner for å styrke karismaen din, er å ha hendene fri til å gestikulere og hjelpe din muntlige tale. På denne måten får vi flere muligheter til å få mer ut av vår ikke-verbale kommunikasjon.

Øyekontakt

Vi skal snakke om en annen vane som kan får karismaen vår til å skinne, nemlig øyekontakt. Dette betyr at det er viktig at du ser på lytterens øyne. Basert på dette grunnlaget kan du bygge flytende kommunikasjon.

Det er imidlertid ikke nødvendig å se obsessivt i våre lytteres øyne. Hvis vi gjør det, vil vi ende opp med å se nervøse ut. Du kan heller ikke unngå å se og ende opp med øynene dine på gulvet, se på brystet deres eller fra side til side. Du må lete etter en naturlig balanse av øyekontakt på en ubevisst måte.

Indre rikdom

Det kan sies at å ha karisma er noe lignende det å vite hvordan vi uttrykker vår personlighet på en nøyaktig måte, og intelligent modulerer egenskapene som vi presenterer etter omstendighetene. Det handler ikke om å prøve å være noen vi ikke er, men om å tilpasse vår holdning til situasjonen vi er i.

På den annen side er denne kunnskapen om hvordan man tilpasser seg, ofte gitt til oss av kunnskap vi får, både på innsiden og fra utsiden. Vi har alle et vell av kunnskap som ligger i oss, og den kunnskapen blir ferdigheter når vi bruker den. En måte å utvikle vår karisma på er å utvikle en sterk indre verden, en unik livsfilosofi. Med denne kulturelle og personlige bakgrunnen er det mye lettere å få en forbindelse til mennesker av alle slag.

Empati

Den alltid tilstedeværende empatien dukker igjen opp, alltid så nyttig og nødvendig. Det er så enkelt som å kjenne din lytter og vite hva som gleder ham eller henne. Hvis du klarer å gå inn på et område som du vet interesserer den andre personen, og du bryr deg om deres velferd og hva som interesserer dem, blir det mye lettere å få en forbindelse.

Takket være empati på jobben, kan kontakter og relasjoner opprettholdes for begge parter. På grunn av dette blir samtalene mer flytende og nære, og det blir ingen monologer, men i stedet utveksling av meninger.

Du ser at med disse enkle nøklene har du ressurser, ideer og vaner i håndflaten din for å styrke karismaen din, slik at dine sosiale relasjoner kan vokse mye. Hvis din karisma ikke kommer ut naturlig, ikke bekymre deg, med litt øvelse vil du kunne jobbe med å være karismatisk.