Vanskelighetene med å elske en usikker person

Vær forsiktig når du etablerer et forhold til en usikker person. For i tillegg til å være frustrerende, kan det føre til lidelse i forholdet. Finn ut mer her.

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 08 mars, 2023

Å knytte seg til noen som ikke elsker seg selv, som lever med tvil, usikkerhet, frykt og hull som andre må temperere, pleie og fylle, kan være like farlig som å hoppe ut av et fly uten fallskjerm. Det er fordi de som ikke vet hva de vil, gjør kjærlighet til et dødelig spill av umodenhet og subtil uansvarlighet.

De er den typen mennesker som tviler på alt, selv følelsene deres partner bekjenner for dem. I denne typen forhold blir du nesten konstant tvunget til å vise dem din hengivenhet. Nesten uten å være klar over det, blir du en figur som bekler frykten deres, fjerner tvilen deres og må utføre nesten heltemodige handlinger for at de skal elske deg.

Dette fører til utmattelse fordi du tilbyr alt mens du ikke mottar noe. Følgelig vil forholdet før eller siden lide av ekstrem slitasje. Så, hva ligger bak den typen mennesker som tviler på alt? Hva foregår i sinnet til den som trenger konstant ros og frykter å bli forlatt nesten hver dag? Finn ut mer her.

Vanskelighetene med å elske en usikker person

Når de fleste av oss starter relasjoner, ønsker vi å bygge lykkelige, verdige og meningsfulle bånd. Vi vil ha ekte partnere, verdifulle elskere og modne mennesker å bygge livene våre med. De som er solide og berikende. Dette er hva vi ønsker oss fremfor alt annet. Imidlertid er virkeligheten ofte skuffende.

Dr. Sandra Murray er professor i psykologi ved universitetet i Buffalo (USA) og ekspert på forhold. Hun hevder at kjærlige ektefeller som er preget av personlig usikkerhet kan bli psykiske sabotører.

Hun opplyser også at mange kvinner ofte innleder forhold til usikre menn like etter å ha forlatt et komplekst og stormfullt forhold med en narsissistisk partner. Det ser ut til at det å plutselig oppdage noen som ved første øyekast ikke virker så fokusert på seg selv er attraktivt. Personer som er feilbarlige, sjenerte og usikre på samme tid ser ut til å være så mye mer menneskelige.

Men når de begynner å leve sammen, oppdager de visse ulemper. Fordi disse menneskene er som toppen av et komplekst isfjell som oppstår fra ingensteds som andre ikke kan unngå å kollidere med. Derfor ender vi opp med kalde, fjerne og til og med destruktive forhold.

Årsaker

Oppførselen til disse virkelig usikre individene som lider av store indre kamper og er redde for alt har varierende opphav. Som regel forklares deres endringer i atferd, store behov og dype mangler av to realiteter:

1. Utrygg tilknytning og angst

Tilknytningsstiler definerer måten vi knytter oss til foreldrene våre i barndommen. En undersøkelse utført av universitetet i Milano-Bicocca, (Italia) hevder at relasjonelt velvære næres av trygge tilknytningsstiler. De er bånd basert på tillit, uavhengighet og modenhet.

Imidlertid er mennesker definert av en engstelig eller usikker tilknytning dominert av rastløshet, frykt og til og med konstant sjalusi. De stoler ikke på andre, frykter å bli forlatt og trenger mer hengivenhet. Årsaken stammer fra barndommen deres, da de hadde omsorgspersoner som ikke dekket deres behov.

2. Mulige underliggende psykiske lidelser

Den usikre personen utviser vanligvis angstproblemer og har en personlighet preget av nevrotisisme (emosjonell ustabilitet). Måten de er dominert av endringer i sin måte å forholde seg til andre på, kan skjule visse psykiske lidelser som bør behandles.

Konsekvensene av å elske en usikker person

Som vi nevnte tidligere, kan usikkerhet være attraktivt for oss. Det er noe kjærlig, søtt og til og med forførende i profiler som er sårbare og innrømmer frykt, tvil og begrensninger. Dessuten blir mange forelsket i disse menneskene og tenker at de kan forandre dem. De ønsker å fungere som deres frelsere ved å gi trygghet og måtehold til disse fryktsomme personlighetene.

Vi må imidlertid gjøre det klart at i et forhold er det ingen som kan eller bør opptre som en frelser eller en helt for de med lav selvfølelse. De skal heller ikke måtte prøve å trylle vekk frykten eller håndtere begrensende holdninger.

Det er en veldig enkel grunn til dette. Det er det faktum at ingen kan endre sin personlighet fra den ene dag til den andre. Det er enda mindre sannsynlig hvis en person viser et psykisk problem som må løses. Videre er konsekvensene som et individ kan lide av ved å knytte bånd til en usikker person mange og varierte. De er som følger:

1. Relasjonell utmattelse

Usikre mennesker er preget av et konstant behov for ytre godkjenning og anerkjennelse. De vet ikke hva de vil, noe som betyr at de lider av lav selvfølelse. De er som et flatt sykkeldekk som må lappes sammen og «pumpes opp».

Derfor, hvis du har en usikker partner, må du hele tiden validere deres mangler. Dette er utmattende.

2. De vil knuse hjertet ditt

Usikre mennesker viser uberegnelig og lunefull oppførsel, opplever emosjonelle opp- og nedturer og endrer stadig sine personlige mål. Så hvis du lever med en usikker og umoden partner, er det som å gi hjertet ditt til noen som ikke vet hvordan de skal ta vare på det og umiddelbart mister interessen for det. Men neste dag trenger de det som luften de puster inn.

3. De vil kontrollere deg

Behovet for kontroll er også et vanlig trekk hos usikre individer. Denne mangelen på personlig sikkerhet gir ofte plass til mistillit, tvil om forholdet og frykt for å bli forlatt, bedratt eller sveket. Derfor kan en usikker partner prøve å kontrollere deg på nesten alle måter.

Som du kan se, kan det å knytte seg til en partner som ikke har investert i sin personlige vekst, som består av frykt og som ikke er i stand til å investere fast og sunt i et forhold være et av de verst mulige grepene å gjøre.

Hva kan du gjøre hvis partneren din er usikker?

Det finnes grader av personlig usikkerhet. Noen mennesker er fullt klar over det og prøver å håndtere og temperere det så mye som mulig. Imidlertid er det også de som, langt fra å se det og akseptere det, forsvarer seg mot det ved å kle seg i rustning. Alle som kommer for nær dem er dømt til å lide. Mens det følsomme og skjøre vesenet inne i rustningen forblir trygt.

Det første skrittet du må ta hvis du elsker en usikker person, er å få dem til å akseptere sitt ansvar og erkjenne at deres usikre oppførsel er opphavet til det utilfredsstillende forholdet.

Samtidig må du sørge for at du opprettholder din egen livsstil og at du ikke ender opp med å være underordnet deres behov. På denne måten vil du ikke kaste bort pusten din på å blåse opp deres lave selvfølelse, og du vil heller ikke havne på den typen emosjonell tredemølle hvor du noen ganger blir elsket og andre ignorert. Fordi å ha et forhold til noen som ikke vet hva de vil, kan sette din emosjonelle tilstand ut av balanse.

Klok kjærlighet er ikke ustødig. De som virkelig elsker vet hva de bør bry seg om og kjempe for. I et sunt forhold eksisterer ikke permanent usikkerhet. Du vil ikke ha en partner som elsker deg fullstendig den ene dagen, men ikke den neste. Du må finne en verdig, fargerik og berikende kjærlighet. Derfor, hvis du har en usikker partner, sørg for at de søker profesjonell hjelp for å helbrede frykten og forstå opprinnelsen til usikkerheten deres.