Å være en god person er ikke det samme som å være dum

mars 4, 2018

Å være en god person er ikke det samme som å være dum. Ifølge en studie av Asturian Society of Psychiatry, er det verdt å være en god person fordi det gir deg følelsesmessig velvære. Menneskelige verdier tjener som beskyttende faktorer.

Det er ti verdier som gjelder for nesten alle kulturer, og som generelt anses for å være gode. Godhet, universalisme, tankeuavhengighet, leve et spennende liv, jakten på nytelse, personlig suksess eller prestasjon og makt. Og det er tre mer tradisjonelle verdier: sikkerhet, samsvar og tradisjon.

Å føre et liv i samsvar med gode verdier, beskytter deg mot et samfunn som viser en svært lav grad av toleranse mot problemer. Denne toleransen ser bare ut til å bli lavere og lavere over tid. Det er stadig problemer i våre verdener som til slutt genererer sykdommer, som depresjon, tilstander av angst, stress etc.

«Når hver dag viser seg å være lik, er det fordi mennesket har sluttet å oppdage alle de gode tingene som dukker opp i livet hver gang solen krysser himmelen.»

– Paulo Coelho –

Ved å søke godhet for dine likemenn finner du din egen

Alt du tilbyr andre er en boomerang som vil komme tilbake til deg med enda større størrelse når du gjennom livet ditt. Når du søker godt for dine likemenn, enten det er gjennom en tanke, en følelse eller en handling, øker du dine forbindelser med andre. Disse forbindelsene gir deg trøstende følelser, som er viktige deler av ditt følelsesmessige velvære.

Kosedyr hjelper hverandre

Det meste av det du gir fra det kommer tilbake til deg på et eller annet tidspunkt i livet, mange ganger i større grad. Så det handler om å hjelpe andre gjennom kjærlighet og å være en god person. Du bør vite at ved å gi det bort, åpner du automatisk opp for at en naturlov kan demonstreres. Loven om at alt, enhver følelse, vil alltid bli resirkulert.

Konstruksjonen av felles godhet er alles ansvar. For tiden er det en følelse av likegyldighet i vårt samfunn. Folk er utmattet, og dette har provosert mistillit. Vi har alle følelsen av at vi i mange aspekter av livet har blitt bedratt eller forrådt. Utover merking av situasjonen er det grunnleggende spørsmålet hvordan man kvitter seg med denne ubehagelige følelsen ved å være en god person.

Samfunnet trenger atferd for å tjene som rollemodeller for hver enkelt person som lever i det. Bortsett fra å dømme folk som har opptrådt dårlig tidligere, er dette den eneste ærlige måten å sikre en bedre fremtid på.

Det du gir bort, gir du deg selv. Hva du holder tilbake, holder du fra deg selv.

Det eneste symbolet på overlegenhet er vennlighet

Hver handling av godhet er en demonstrasjon av styrke. Å være en velvillig person betyr ikke at du øker toleransen for alt som er ondt. Det innebærer heller ikke samsvar med det udugelige. I stedet betyr det å ha vilje til å gjøre godt. Husk at du bare er så god som det beste du noensinne har gjort.

For Buddha, fremfor alt er det kjærlig vennlighet. Månens lys skinner seksti ganger lysere enn stjernene. På samme måte frigjør kjærlig vennlighet hjertet seksti ganger mer effektivt enn alle dine andre prestasjoner kombinert. Hvis du lever av godhet, vil din frykt og sorg dø av sult.

Tålmodighet er den dyden som best beskriver gode mennesker. Det omfatter evnen til å gi frihet til de menneskene du elsker. Kunsten av vennlighet synes å være ganske knapp i dag, men kanskje det er mer vanlig enn du tror.

Gutt deler iskrem med jente

Den beste måten livet tilbakebetaler gode mennesker på, er gjennom takknemlighet. Et kompliment betyr at noen har anerkjent det harde arbeidet ditt. Noens omsorg betyr at selskapet ditt er viktig for dem, og du er en god person. Takknemlighet betyr at du er i stand til å være nyttig for andre mennesker, enten det er med dine ord, din holdning eller din oppførsel. Disse tre elementene på en gang (komplimenter, omsorg og takknemlighet) tillater deg å ha mer intime og tettere forhold.

«Gode mennesker er kloke fordi de, det være seg bevisst eller ubevisst, forstår hva det handler om. Hva vi gjør for andre, gjør vi for oss selv.»