Tretrinnsregelen for å tale offentlig

Tre er et magisk tall innen kommunikasjon. Denne artikkelen forklarer hvorfor og hva du kan oppnå når du bruker kraften av tre for å henvende deg til publikum.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 11 mars, 2024

Kunsten å formidle et budskap er en nødvendig dyd for store talere og forelesere. Imidlertid trenger vi også noen ganger å være i stand til å overføre ideer effektivt og skape en innvirkning på den vi snakker med. Det er noen nyttige strategier for å gjøre dette, for eksempel tretrinnsregelen.

Selv om navnet henspiller på en velkjent matematisk formel, refererer det i dette tilfellet til en retorisk eller litterær figur som består i å gruppere elementer i tre.

Det finnes mange måter å bruke den på. Den kan faktisk være hemmeligheten bak en effektiv tale, et salg eller til og med å fortelle de beste vitsene og historiene til vennene dine.

Tretrinnsregelen

Dave Linehan er forfatteren av boken Bulletproof: The Official Guide to Public Speaking. Han forklarer regelen som å presentere ideer i tre. Dette er fordi de er mer interessante, morsomme og minneverdige for publikum.

Det er vanskelig å tildele forfatterskap til denne teknikken. Den har blitt brukt siden antikkens Hellas. Det er faktisk ingen tilfeldighet at denne sivilisasjonen anses for å være retorikkens vugge. Implementering av tretrinnsregelen gir gode resultater. Bevis på dette er dens anvendelse i politiske taler, som referert til i en publikasjon i Atlantis Press.

Denne teknikken har også en plass i tradisjonelle fortellinger, kunstneriske verker og alle slags menneskelige kreasjoner. For eksempel taler Bibelen om «Faderen, Sønnen og Den Hellige Ånd», Rubens malte «De tre gratier» og tre ord definerer Frankrikes nasjonale ånd: «frihet, likhet, brorskap».

Dessuten kan vi finne mange andre eksempler i hverdagen. For eksempel de tre fargene på trafikklyset (rød, gul og grønn) og de tre hovedverbtidene (fortid, nåtid og fremtid). Noen av de mest kjente filmene og bøkene kommer også i trilogiformat.

Det er tydelig at tallet tre har en slags magi som fengsler oss når det gjelder skrift- og talespråk. Men hva er det som gjør dette tallet så spesielt? Det er flere grunner. Vi skal forklare det nedenfor.

Hjernen lager klynger

Hjernen fungerer på en hierarkisk måte. Dette betyr at den grupperer elementer for å håndtere informasjon mer effektivt. Å presentere en serie uordnede data er derfor ikke det samme som å strukturere en diskurs eller presentasjon basert på noen få sammenhengende ideer. Minimum antall elementer som kreves for å lage en gruppering eller et mønster som tilfredsstiller hjernen er tre.

Tre er et behagelig tall for hukommelsen

Ikke alle typer gruppering av elementer er gyldige siden menneskers hukommelse har en begrenset kapasitet. Nærmere bestemt korttidshukommelsen vår. Det lar oss beholde informasjon og holde den aktiv i en kort periode.

Korttidshukommelsen er begrenset både i tid og i mengden informasjon den inneholder. Det ble tidligere antatt at denne grensen var omtrent syv elementer. Nyere studier som denne publisert i Behavioral and Brain Sciences antyder imidlertid at tallet er nærmere fire.

Så hvorfor regelen om tre? Fordi dette er et tall som er mer behagelig siden det ikke er for nær grensen.

Tre er mer overbevisende

Når du prøver å overtale eller påvirke noen eller ønsker å motivere dem til å gjøre noe, kan du gi dem flere grunner. Og tre er nøkkeltallet for å gjøre argumentet ditt overbevisende. Hvis du gir dem færre grunner, vil talen din ikke være så effektiv. Dessuten vil du oppmuntre dem til å være skeptiske.

Tre gir en følelse av fylde og rundhet

En treklang gir følelsen av at teksten, setningen, presentasjonen eller argumentasjonen er komplett. Ved å bruke tre elementer blir ideen fyldigere, avrundet og mer tilfredsstillende. Du kan bekrefte dette selv i tekstene du leser eller forelesninger du lytter til.

Hvordan bruke tretrinnsregelen for å snakke offentlig

Denne enkle teknikken kan brukes i forskjellige sammenhenger. For eksempel for å oppnå mer vellykkede presentasjoner, generere salg i en bedrift eller forbedre taleferdighetene dine. Premisset er enkelt. Ved å gruppere elementene i tre, øker du verdien av kommunikasjonen din. For å forstå det bedre, legg merke til følgende ideer:

• Hvis du ønsker å markedsføre et produkt, fremhev dets funksjoner med tre adjektiver. For eksempel: «Bra, pålitelig og billig».
• Bruk tre setninger når du formidler en komplett idé. For eksempel: «I går dro jeg for å lete etter ham. Jeg trodde han var hjemme og hvilte. Jeg tok feil.»
• Hvis du vil forklare hva virksomheten din, nettstedet eller innholdet på sosiale medier handler om, komprimer informasjonen til tre konsise setninger og plasser dem på et synlig sted.
• Når du lager et slagord, velg tre hovedord. Disse kan være substantiver (som i mottoet til den franske republikken) eller verb (spis, drikk, nyt).
• Organiser talen din i tre trinn. Gjør det samme hvis du skriver en tekst. Dette sees tydelig i litterære verk som presenterer en introduksjon, en midtdel og en slutt.
• Hold som referanse de tre sentrale ideene i argumentet ditt. Hvis du for eksempel ønsker å overbevise partneren din om hvorfor dere bør reise på ferie til et bestemt sted, fokuser på tre hovedgrunner.

Øk verdien av kommunikasjonen din med tretrinnsregelen

Ovennevnte er bare noen få ideer, men du kan bruke denne teknikken som du vil. Ved første øyekast tror du kanskje det er altfor enkelt, men det gir faktisk veldig positive effekter.

Faktisk vil bruk av tretrinnsregelen hjelpe deg med å gjøre inntrykk, overtale publikum og hjelpe dem å huske budskapet ditt. Til syvende og sist vil det hjelpe deg å kommunisere mer effektivt.