Trenger fedre psykologisk opplæring?

I dag spiller fedre en større rolle i barnas oppvekst enn før.
Trenger fedre psykologisk opplæring?
Sergio De Dios González

Vurdert og godkjent av psykologen Sergio De Dios González.

Skrevet av Yamila Papa

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Dessverre kommer ikke barn med en bruksanvisning. Videre er ingen født med å vite hvordan man skal være far, og alle er redde for å gjøre feil. Du kan for eksempel dra til legevakten midt på natten fordi noe ser ut til å være galt med barnet ditt. Eller du bruker timevis på å prøve å forstå hvorfor babyen din gråter og hva den vil ha, siden du har gått tom for forslag.

Du konsulterer vanligvis foreldre og svigerforeldre (spesielt mødre og svigermødre) om hva du kan gjøre for at barnet ditt skal sove, spise, ikke blir syk osv. Men uansett hvor hardt du studerer, finnes det ingen Harvard-grad som kan gjøre deg til verdens beste far. Derfor må du rett og slett gjøre feil og lære av dem.

Bøker for fedre: undervisning eller angst?

Inntil for noen tiår siden tok ikke menn seg av noe relatert til å oppdra barna sine. I dag er det helt annerledes. Vi ser fedre på T-banen som bærer barna på ryggen eller andre forbereder seg på farskap ved å lese selvhjelpsbøker og guider.

Likevel kan ikke denne typen “frelse” i bokformat fortelle deg alt som kommer til å skje deg i tide. De fungerer rett og slett som en introduksjon til et tema som ikke bør tas lett på: å være far.

mor leser revitsa

Det er faktisk ikke bevist at de fedrene som besøkte bokhandelen og kjøpte dusinvis av foreldreguider, har vært i stand til å overleve foreldreskapet uten å gjøre noen feil.

Ikke desto mindre betyr bedre informerte fedre generelt lykkeligere og sunnere barn. Derfor er det en god idé å lese eller lete etter informasjon eller konsultere de som allerede har barn, selv om du ender opp med å ikke sette et eneste råd fra dem ut i livet.

Forbered deg psykisk og emosjonelt på å bli far

Å ta avgjørelsen om å få en baby er det viktigste du noen gang vil ta i livet ditt. Fra det øyeblikket barnet ditt begynner å vokse i mors mage, endres alt.

Av denne grunn bør ingenting overlates til tilfeldighetene. Selv i tilfeller av uplanlagte graviditeter, er det nødvendig å være seriøs og forstå at fra dette øyeblikket handler det ikke lenger om deg, men om det nye livet som dannes.

Emosjonell forberedelse er veldig viktig. Det er viktig å lære opp følelsene dine. Du kan gjøre dette ved å øve. Å være mer optimistisk, mindre irrasjonell, uselvisk og mer forståelsesfull er øverst på oppgavelisten din fra nå av. Det kan virke umulig å oppfylle, men som du sikkert allerede vet, fra nå av vil du gjøre alt mulig for barnet ditt.

Ansvar betyr ikke bare å komme tidlig til kontoret eller betale regninger i tide, men å forstå at et nytt liv avhenger av deg fra nå av og at dette er din største forpliktelse.

Hvis du er en person som er for følsom, som lett mister besinnelsen og vanligvis ikke ser på alle sider av diskusjonen (bare din egen), så kan det være bedre at du venter en stund før du blir far.

Hvis du bestemmer deg for å få et barn, bør du gjøre litt introspeksjon og finne ut hvilke elementer fra fortiden som har preget deg. På denne måten vil du være sikker på at du ikke vil gjøre de samme feilene med de små.

Spør deg selv hva det var du likte minst med foreldrene dine? Hva satte du pris på med dem? Er det noe du ikke vil se skje igjen? Ville du spurt dem om råd? Disse spørsmålene kan bare besvares av deg. Gi det et forsøk.

Lære å bli far: livets skole

Mors hender rundt sønnens føtter

Du kan begynne før du bestemmer deg for å bli far ved å lese tusenvis av bøker og publikasjoner. Du kan spørre moren din eller til og med ringe en lege av og til. Men ingenting vil hjelpe deg mer enn å øve.

Likevel vil du ha en lang vei foran deg, hvor det vil være episoder med usikkerhet, angst og frykt. På den annen side vil det være mange flere timer med fullstendig lykke, kjærlighet og uforglemmelige opplevelser.

Hvis du er i tvil, spør. Hvis du ikke vet noe, finn det ut. Fremfor alt, vær åpen for å lære å nyte hvert minutt du kan tilbringe med barna dine. Det er den beste måten å få toppkarakterer i denne karrieren kalt farskap.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.