Folk som ”trenger å bli elsket” finner sjelden det de ser etter
Få kilder til lidelse er like utmattende som når du mangler eller trenger kjærlighet. Noen ganger blir det til et besatt håp om å alltid motta noe i retur, selv om det er restene … Folk som trenger å bli elsket over alt annet eller som er villige til å ofre alt, er de som alltid vil nøye seg med mindre enn de fortjener og lete etter kjærlighet på feil steder.
Vi vet at det er den samme gamle historien. Vi har kanskje opplevd det selv, overvunnet det og lagt det bak oss. Det er klart at få setninger blir hørt så ofte i de daglige livene våre. Enten på middag med venner, på psykologens kontor eller i bilen mens du lytter til radioen: “… men jeg vil bare bli elsket!”
“Det beste for alle er å plante hagene deres og dekorere sin egen sjel før de må vente på at noen skal ta med blomster.”
Det må sies at det ikke nytter for oss å svare personen ved å si: “Det er alltid noen som elsker deg: den personen er deg.” Dette virker ikke. Noen mennesker vet ikke hvordan de skal elske seg selv når følelsen av tomhet er så stor og behovet er umiddelbart, blindt og fortvilet.
De mangler mer enn bare tålmodigheten til å sitte med personen som reflekteres i speilet, snakker til henne og overbeviser henne at ingenting gir mening uten egenkjærlighet.
Kanskje dette er en av de største psykologiske og emosjonelle innsatsene vi gjennomgår: å få folk, spesielt tenåringer, til å se at kjærlighet ikke kan eksistere ut av nødvendighet. “Jeg elsker deg fordi jeg trenger deg” har røtter i frykt, og det er ikke sunt. God kjærlighet er selve uttrykket til frihet, personlig oppfyllelse og velvære.
Alle ønsker å bli elsket, men for å få det, avviser vi vår frihet
Vi kjenner alle teorien, men vi blir distrahert i våre daglige liv. Å trenge å bli elsket, avviser vår personlige vekst. Det gjør oss fanget av feil folk, de vi klamrer oss til. Vi håper at de er frelsen vår som gir mening til hvert tomrom som markerer hjertene og sansene våre.
Men hvorfor blir disse atferdene kroniske? Hvorfor er det fortsatt klart at det er de som fortsetter å mate deres behov for å bli elsket? Her er noen av grunnene.
- De som besatt av å bli elsket, har generelt ikke en referansemodell som de skal basere seg på. Det er vanlig at deres barndoms familiedynamikk bygger på feil tilknytningsstil. De læres at kjærlighet, langt fra å nære styrker og selvfølelse, forårsaker alvorlige mangler.
- Folk som trenger å bli elsket mer, må nøye seg med mye mindre. Dette gjør at de aksepterer alt som kommer til dem uten å evaluere eller filtrere det. De vil tvinge seg til det forholdet som en firkantet pinne i et rundt hull. De vil gjøre nesten alt for å være verdig, å motta kjærlighet, oppmerksomhet og hensyn. Men ved å ikke oppnå det, blir hullene deres større og deres behov for å bli elsket vil bli mer intenst.
- De lever i kontinuerlig motsetning. Dette faktumet er uten tvil slående og ødeleggende for personen som lider av det. Som vi har påpekt, vet vi alle at det besatte og konstante behovet for å bli elsket og anerkjent, ikke er sunt.
Men det er de som ikke kan noe for det. Noen mennesker går tilbake til forhold av samme størrelse, form og farge selv når de har et knust hjerte og verdighet, fordi det er det eneste de kjenner til. De føler at de kan motta det de mangler fra utsiden istedenfor å finne det i seg selv.
Viktigheten av å ikke “trenge”
Alle har “behov” eller viktige ambisjoner: en god jobb, et større hus og enda litt mer hell i livet. Dette er lette, tomme og anekdotiske “behov” som sjelden genererer avhengighet eller tilegner noe dybde. Vi er klare over at våre daglige liv kunne vært litt bedre om vi oppnådde disse ambisjonene, men de besetter oss ikke: vi forstår at de er som ønsker enn behov.
Det er en god idé å rette opp terminologien din og leve ærlig i henhold til dem. I stedet for å “trenge” å bli elsket, “ønsker” vi å bli elsket. Vi trenger ikke å “finne” kjærlighet, men “tillater” kjærligheten å finne oss.
La oss tillate skjebnen, sjansen eller livet å bringe oss nærmere den spesielle personen. Vi slutter ikke å ta vare på vår indre hage. Finn glede i ensomheten uten å klamre deg til et umulig ideal eller sette en tom bolle foran andre og forvente at de skal fylle den.
Derfor tar vi vare på vår egen kjærlighet ved å mate vår egen del av anerkjennelse og hengivenhet. Vi tillater oss ikke å bli mishandlet, som hindrer oss i å overgi verdigheten vår får å få oss til å føle oss elsket.
