Tre tips for å finne en partner etter fylte 50 år

Hovedhindringen for å finne en partner etter fylte 50 år er frykt. Noen mennesker ender faktisk opp med å avvise eller sabotere det, selv om de ønsker seg et forhold.
Tre tips for å finne en partner etter fylte 50 år

Siste oppdatering: 28 november, 2021

Utfordringen eller initiativet til å finne en partner etter fylte 50 år har blitt stadig mer vanlig i nyere tid. Dessuten ser det ut til å være en trend som kommer til å fortsette. Det er fordi forventet levealder øker jevnt. I tillegg tillater fremskritt innen vitenskap en person i dag å forlenge sin ungdom og vitalitet lenger enn noen gang før.

Etter fem tiår med å være i verden, kan andre bli tilgitt for å tro at du har sett alt og gjort alt og ikke har noe ønske om å gjøre det lenger. Imidlertid er du sannsynligvis uenig, spesielt når det kommer til romantikk. Selvfølgelig er det sant at det ikke er like lett å finne en partner etter fylte 50 som når du er 20. Emosjonelle forhold er heller ikke det samme som i ungdommen. Likevel har de fortsatt livsberikende egenskaper.

Etter å ha vært “ute av sirkulasjon” eller inaktiv en stund, er måtene å finne en partner på etter fylte 50 ofte ikke så klare. Det første er selvfølgelig å faktisk ønske å finne en partner. Deretter, for å gjøre deg selv oppmerksom på at det er mulig. Følgende tips kan hjelpe deg.

Vi kommer ikke til å elske ved å finne en perfekt person, men ved å lære å se en ufullkommen person perfekt.”

– Sam Keen –

1. Se etter en partner

Hvis du vil finne en partner etter fylte 50 år, må du lete etter en. For det er høyst usannsynlig at en kommer og banker på døren din. Du kan starte med å få de invalidiserende mantraene ut av hodet ditt, for eksempel “Det er umulig i min alder” eller “Jeg er alt for gammel, det er bare latterlig.” Faktisk, hvis du føler at du ville være lykkeligere i et forhold, så se etter et. Når du har tatt det første steget, vil du kunne gå videre.

Det kan imidlertid hende du må møte mange mennesker før du finner den rette. Ikke desto mindre vil du snart oppdage at du er tilbake i sving, med noen gode opplevelser under beltet. Imidlertid kan du oppdage at du i de første dagene av dine nye datingopplevelser var for rask til å forkaste noen potensielle partnere. Det er fordi du kan ha vært ganske streng i kravene dine. Det er alltid verdt å revurdere, og det er faktisk aldri for sent å endre den mentale rigiditeten som modenhet ofte ser ut til å ville påtvinge deg.

Du synes nok ofte det er vanskelig å være fordomsfri. Likevel, akkurat som du gjorde i dine yngre dager, må du gi deg selv sjansen til å møte og blande deg med flere mennesker. Husk at et forhold er noe du bygger. Nettdatingsider kan være et godt alternativ her. Men husk at de også kan være farlige, og oppmuntre til fristende oppførsel som ofte ikke hjelper i det hele tatt.

2. Du er 50 år gammel

Å sette deg selv i posisjonen da du var yngre betyr ikke at du er det. Faktisk, hvis du ønsker å finne en partner når du er over 50 år, må du sørge for at du kjenner deg selv veldig godt. For hvis du ikke aksepterer hvem du er og hvor gammel du er, hvordan kan du forvente at noen andre gjør det?

Videre må du omfavne både styrker og svakheter du har oppdaget om deg selv i søket etter en partner. Hvis du ikke gjør det, vil du ganske enkelt virke usikker.

Glad eldre kvinne

3. Gjør ditt eget liv mer interessant

Dette er essensielt. Dessuten gjelder det alle aldre. Men hvis du er alene etter fylte 50 og har vært det i årevis, kan det hende du må gjøre noen justeringer i livet ditt. Faktisk, hvis du vil at forholdet ditt skal lykkes, må du gi plass til din nye partner i livet ditt. De trenger å føle seg ønsket. For hvis de ikke føler seg viktige nok, vil de mest sannsynlig gå sin vei eller prøve å bygge et forhold av et annet slag til deg. I denne forstand må du forvalte ditt ansvar klokt.

Hvis du finner ut at du føler deg malplassert på datene du går på, kan det være lurt å omorganisere livet ditt. Du kan for eksempel gi deg selv mer rom for andre aktiviteter. Lesing, hobbyer, kunst, gode samtaler og alt du føler hjelper deg å vokse. Tross alt går det sjelden bra når et forhold starter på grunn av følelser av frykt og ensomhet eller behovet for å fylle et tomrom.

Den største vanskeligheten med å finne en partner etter fylte 50 er å ikke la deg selv gjøre det. Som vi nevnte tidligere, blir forhold mellom middelaldrende mennesker mer vanlig og det er flere enn noen få som starter nye forhold i denne alderen. For at kjærligheten skal dukke opp, må du ofte bare gi den muligheten.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Jiménez, J. A. M. (2010). Beneficios en la calidad de vida de mujeres entre los 50 y los 81 años de edad al participar en un programa de recreación física grupal. Revista educación, 34(2), 111-132.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.