Traumer etter å ha blitt forlatt: sårene ved adopsjon

Hva er den emosjonelle effekten av en adopsjon? Hvorfor er det en prosess som kan generere så dype sår? I denne artikkelen skal vi prøve å svare på disse og andre spørsmål knyttet til adopsjon.
Traumer etter å ha blitt forlatt: sårene ved adopsjon
Elena Sanz

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 15 oktober, 2022

Adopsjon er alternativet som velges av mange fedre og mødre som ikke kan få biologiske barn. Men når de tar denne avgjørelsen, er de ikke alltid helt klar over det tilhørende ansvaret. Faktisk er det aldri en lett oppgave å oppdra et barn. I tilfeller av adopsjon har de små også emosjonell bagasje. Problemene deres må bli forstått, respektert og adressert. Av denne grunn ønsker vi i dag å snakke med deg om sårene ved adopsjon.

For at en adopsjon skal finne sted, har et barn mistet sin opprinnelige familie. Årsakene til dette kan være svært forskjellige. For eksempel foreldrenes død, sosialtjenestens inngripen, eller til og med foreldrene som velger å gi fra seg omsorgen. Uansett årsak, er den ubevisste følelsen som henger igjen i barnets psyke den samme: de har blitt forlatt.

Selv om det kan virke som om det som skjedde i en ung alder ikke huskes eller ikke har en betydelig effekt, gjør det det i virkeligheten. Selv en baby som adopteres etter bare noen få måneder av livet vil møte en rekke emosjonelle utfordringer. Deres adoptivforeldre må være forberedt på å akseptere dette faktum.

Trist gutt
Adopsjonsprosessen innebærer at barnet står overfor noen emosjonelle utfordringer.

Sårene ved adopsjon

Når vi tenker på et adoptert barn, har vi en tendens til å tenke at de har vært heldige ettersom de har blitt reddet fra en forferdelig situasjon av sin nye familie. Derfor mener vi at de skal være glade og takknemlige for sitt nye liv. Men i virkeligheten er prosessen mye mer kompleks. Langt fra denne typen idealisering, kan adopsjon åpne opp for flere sår.

Tilknytningsbånd og forlatthetstraumer

Såret etter å ha bli forlatt er den viktigste negative konsekvensen av adopsjon. Tilknytningsbåndet, som dannes i løpet av de første månedene og leveårene, er avgjørende for et barns selvsikkerhet og emosjonell helse. Hos adoptivbarn genereres det en usikker tilknytning. Dette er på grunn av separasjonen fra moren og opprinnelsesfamilien.

Av denne grunn vokser barnet opp og internaliserer ideen om at de ikke er verdig kjærlighet. De stoler ikke på seg selv eller andre og kan bli altfor medgjørlige eller tvert imot unnvikende og redde. I tillegg vil ethvert lite negativt signal fra miljøet utløse det primære såret og frykten for å lide forlatt igjen. Det kan generere maladaptiv atferd og stort ubehag.

Følelsen av å være et andrevalg

Dette skjer ikke i alle tilfeller; men som vi sa, adopsjon er ofte alternativet for foreldre som ikke kan få biologiske barn. For det barnet kan det å kjenne dette faktum få dem til å føle seg som et andrevalg. Faktisk er de som plan B, den som ble brukt som en siste utvei.

Det er klart at dette skader deres selvfølelse og genererer et dårlig og negativt selvbilde. Dessuten er det en skade som kan være med dem for livet hvis den ikke blir løst.

Identitetsproblemer

Denne typen konflikt er mer vanlig i ungdomsårene, en periode spesielt utsatt for søken etter identitet. Denne oppgaven er kompleks for enhver ung person. Det er imidlertid mye mer slik for de som har blitt “fratatt” sine røtter, er uvitende om sin opprinnelse og historie, og finner det vanskelig å identifisere seg med adoptivfamilien.

Vanskeligheten øker særlig når det gjelder adopsjoner mellom land og fremfor alt transrasiale adopsjoner (når barnet er av en annen etnisk opprinnelse enn foreldrene). I disse tilfellene lever barnet i en kultur som ikke er deres egen (som de kanskje er helt uvitende om) og er omgitt av mennesker som ser helt annerledes ut.

Dette øker ikke bare risikoen for å bli utsatt for trakassering eller rasisme fra andre, men kompliserer også konstruksjonen av deres identitet og selvfølelse.

Ugyldiggjøring

Til slutt, et av de store sårene ved adopsjon er ugyldiggjøringen som disse barna og voksne lider gjennom hele livet. Hele miljøet, og vanligvis også adoptivforeldrene, forventer at disse barna skal være ekstremt takknemlige for å ha blitt adoptert og vie seg til å “gjengjelde” det de har mottatt.

Adopsjon er kompleks. Det er traumer og skader, og tilpasning kan være veldig vanskelig. Derfor er det veldig vanlig at konflikter og emosjonelle og atferdsmessige problemer oppstår. Videre er det naturlig for individet å ønske å vite om sin opprinnelse og til og med lete etter sin biologiske familie. Men når dette skjer, blir de ofte stemplet som utakknemlige, egoistiske og bråkmakere. Følelsene deres blir verken forstått eller validert.

Far ignorerer sønnen sin
Adopterte barn har ofte identitetsproblemer, i tillegg til at de får ugyldiggjøring fra omgivelsene.

Informasjon og bevissthet er nødvendig

Enhver voksen som ønsker å adoptere må gjøre det med stor bevissthet og sørge for at de er godt informert på forhånd. Det må huskes på at formålet med adopsjon er å søke velvære for en forlatt mindreårig, og ikke å tilfredsstille et ønske om å være forelder.

Fra dette perspektivet kan det forstås at de emosjonelle behovene til disse barna er spesifikke og krever store doser kjærlighet, forståelse, tålmodighet og besluttsomhet fra adoptivforeldrenes side. Psykologisk støtte kan være ekstremt positiv i disse tilfellene for å hjelpe begge parter.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Brodzinsky, D., Gunnar, M., & Palacios, J. (2022). Adoption and trauma: Risks, recovery, and the lived experience of adoption. Child Abuse & Neglect130, 105309.
  • Vinke, A. J. G. (2020). Intercountry adoption, trauma and dissociation: Combining interventions to enhance integration. European Journal of Trauma & Dissociation4(4), 100169.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.