7 sitater fra Suzanne Powell om visdom og kjærlighet
Sitatene fra Suzanne Powell om visdom og kjærlighet er oppmuntring til vår personlige vekst og vår åndelighet. De leder oss mot større ansvar og bevissthet. Denne eksperten innen selvhjelp og Zen-filosofi sender gjennom sine ord en fantastisk livspuls å “tilbakestille” oss selv med.
Vi vet alle at for øyeblikket, hvis det er noe som er det finnes for mye av i dette feltet – åndelig oppvåkning og selvhjelp – er det guruer. Vi kunne si at Suzanne Powell puster nytt liv inn i området. Hun gir oss passende grunntanker for å lære, vokse, ta opp hensiktsmessige strategier for å bedre håndtere vår virkelighet og utvides innenfra og ut.
Denne irske kvinnen, som bor i Madrid, er utdannet innen alternative terapier. Hun dedikerer sitt liv til å trene opp og undervise gjennom kurs og presentasjoner for å fremme en reell forandring i mennesker, en oppvåkning. Med dette og gjennom bøker som “El reset colectivio” (“Den kollektive tilbakestillingen”), gir hun form til det hun kaller en ny etisk kultur. Dette setter hver enkelt person istand til å motta, og i sin tur utvide, ubetinget kjærlighet. Det kan fremme respekt og føre til en verden som er mer sammenbundet følelsesmessig og åndelig.
Informasjonen i hver av Suzanne Powells sitater inviterer oss til å gjøre dette. Disse små penselstrøkene som vi legger til nedenfor, er et eksepsjonelt eksempel.
1. Sitater fra Suzanne Powell om visdom og kjærlighet
“Elsk hverandre. Det er ikke nok tid, det er ingen tid igjen.”
– Suzanne Powell –
Dette er et av Suzanne Powells sitater fra en av hennes nyeste bøker “Despertar, humanos, ha llegado la hora” (“Våkne opp, mennesker, tiden er kommet”). Sidene er impregnert med denne meldingen. Det virker nesten som en oppfordring til å skynde oss: det inviterer oss til å endre hvor vi posisjonerer oss med respekt for tiden.
En fremtid med harmoni og balanse venter oss. Det er ett nytt stadie for menneskeheten som bare vil skje hvis vi opptrer ansvarlig her og nå. Vi må forstå at kjærlighet er nøkkelen, det er den psykiske og åndelige muskelen der vi må finne nok styrke til å overvinne utfordringene som ligger foran oss.
2. Lære å tilgi
“Tilgi, glem og godta.”
– Suzanne Powell –
De fleste religioner, samt filosofier, har alltid tilgivelse som en del av sin teoretiske grunnlære. Å vite hvordan en tilgir, forbedrer ikke bare sameksistensen, det er også en form for befrielse, vekst og ekspansjon.
På denne måten lærer Suzanne Powell oss gjennom sin personlige prisme relevansen av denne handlingen. Hvor det å tilgi er også å vite hvordan man aksepterer det som skjedde, for å lære av den hendelsen eller omstendigheten for å komme videre, føle seg mer oppfylt og samtidig lettere.
3. Ha kontakt for å oppdage: kunnskap om seg selv
“Det er så viktig å ha kontakt med oss selv for å vite hvem vi er, for å oppdage forholdet vi har med det som omgir oss og hvor vi skal. Nok med akkumulerende titler og diplomer, først må du oppdage hva du har på innsiden.”
– Suzanne Powell –
Dette er et av Suzanne Powells beste sitater som uten tvil er verdt å huske på hver dag. Vi fokuserer ofte en stor del av livet vårt på vårt yrke. Vi samler titler, tekniske og også psykologiske ferdigheter som hjelper oss å være mer produktive på jobb.
Vel, i virkeligheten vil ingen av disse strategiene øke vår lykke eller vår personlige utvikling hvis vi ikke først går gjennom døren til personlig kunnskap. Å vite hvordan vi kontakter oss selv, er veien som virkelig vil lede oss til det vi ønsker. Til det vi virkelig vil ha i våre liv, vite hvor vår grense og sanne behov ligger.
4. Hva er Zen, egentlig?
“…alt du trenger er ressursene som er nødvendige for å opprettholde din indre fred, ro og harmoni, uansett omstendighetene. Dette er kunsten av Zen”.
– Suzanne Powel l-
Når vi tenker på Zen, er det vanlig for oss å tenke på det kulturelt, Kanskje vi tenker på kampsport, innredning, hager, etc. Suzanne Powell er en viktig nykommer på dette feltet. Foruten å være president i Zen Foundation i Spania og samarbeide med ulike frivillige formål, formidler hun den autentiske essensen av den buddhistiske tilnærmingen til sine lesere for å hjelpe oss med å forbedre våre liv.
Zen er velvære, balanse for sinnet og kroppen. Zen søker riktig tilnærming og en følelse av ansvar for å skape virkelige endringer. Suzanne Powell foreslår for eksempel å lære å puste og lære å aktivere områder som hjelper oss å balansere våre chakraer (“livshjul”).
5. Vær tålmodig, vær optimistisk
“Alt er syklisk, vi må være oppmerksomme på endringene, alltid på topp for å se det komplette perspektivet, alt som skjer, hvilken løsrivelse og gjensidig støtte. Det er bare et tilfelle av å være tålmodig, siden tiden helbreder alt og setter alt på plass.”
– Suzanne Powell –
Vi er i en stresst verden hvor umiddelbarhet sluker alt. Der vi ofte kan ha samme toleranse for frustrasjon som et 5 år gammelt barn. Her er det vi kan lære at å være tålmodig er like viktig som å puste.
Dette er, uten tvil, et av Suzanne Powells mest interessante sitater, hvor vi er invitert til ikke bare å kjenne til hvordan vi aksepterer visse situasjoner– som noen ganger plasserer oss i et veikryss omgitt av usikkerhet. I tillegg må vi vite hvordan vi skal tolerere disse øyeblikkene med optimisme og selvtillit.
6. Vær det beste eksemplet å følge
“Ikke døm noen for ikke å bli dømt, ikke sår for ikke å bli såret. Vær eksempelet som andre kan følge”.
– Suzanne Powell –
Kan du nekte for det? Vi dømmer uten å tenke over det selv. Vårt sinn dømmer raskt atferd, ord, handlinger og mennesker som vi kjenner, fremfor alt folk vi ikke kjenner. Vi dømmer fordi vi må ha et kart for å veilede oss i vårt miljø. Vi klassifiserer i kategorier og fester tilsvarende stempler.
Hva er dette? Suzanne Powell er klar – med denne typen atferd, hvor noen er skadet og andre returnerer skaden, hvor dårlige handlinger blir gitt og mottatt, er egoisme det eneste vi oppnår. Ingenting vokser i dette miljøet, menneskeheten går ikke fram ved å sette enkle stempler på alt. Hvis vi er forutbestemt til å oppnå en fremtid med større harmoni, må vi starte med oss selv: vær det beste eksemplet å følge.
7. Dra nytte av her og nå
“Nyt nåtiden, vær deg selv i hvert øyeblikk og med alle konsekvenser.”
– Suzanne Powell –
Å dra nytte av “her og nå” er utvilsomt en av de mest tilbakevendende og brukte ideene i dag. Men bruker vi faktisk dette prinsippet, denne søylen for personlig vekst?
Sannheten er, ikke alltid. Vi gjør det ikke, fordi vi drar med oss overflødig fortid, og vi har store bekymringer for fremtiden. Nåtiden er uskarp når vi ser på ting på den måten. Så la oss se på et av Suzanne Powells mest verdifulle sitater: sett pris på nåtiden, vi er ansvarlige for oss selv.
Til slutt er vi sikre på at disse små penselstrøkene av visdom har gitt os alle noe å tenke på. Imidlertid, det er ikke nok bare å reflektere, å være enige i denne serien av ideer, La oss handle, la oss prøve å bruke hver av disse retningslinjene på en ekte, følt og levende måte for å skape en mye mer intim, kjærlig og sjenerøs realitet.
