Steve de Shazer, pioner innen løsningsfokusert terapi

Steve de Shazer forandret måten familieterapi utfoldet seg på. Målet hans var å forenkle den. Fremfor alt ønsket han å gjøre den mer effektiv. Derfor foreslo han å stole mer på pasientenes kunnskaper og ferdigheter.
Steve de Shazer, pioner innen løsningsfokusert terapi

Siste oppdatering: 12 september, 2024

Steve de Shazer er anerkjent over hele verden som en av pionerene innen løsningsfokusert terapi (LØFT). Dette er en intervensjonsmodalitet basert på samtale og sosialkonstruksjonismens prinsipper. Sistnevnte legger vekt på hvordan konteksten påvirker oppfatninger, følelser og virkelighet.

Løsningsfokusert terapi har en minimalistisk tilnærming. Den bruker en rekke små trinn som er i stand til å produsere endring. Dette utvides gradvis til det genererer systemiske eller globale endringer.

Et annet av denne spesialistens store bidrag til psykologifeltet var avpatologisering av problemer. I stedet for å fokusere på mangler og abnormiteter, konsentrerte han seg om pasientens eller klientens evner. Faktisk spiller denne ideen hovedrollen i terapien hans.

«Hvor du står bestemmer hva du ser og ikke ser; det bestemmer også vinkelen du ser det fra; en endring i hvor du står endrer alt

– Steve de Shazer –

Shazers liv

Steve de Shazer ble født 25. juni 1940, ved bredden av Lake Michigan, i Milwaukee (Wisconsin, USA). Han var sønn av en elektronikkingeniør og en operasanger. Hans første store lidenskap var klassisk musikk, og han ble jazzsaksofonist.

De Shazer ble uteksaminert fra universitetet med en Bachelor of Arts-grad. Senere fortsatte han studiene ved University of Wisconsin til han ble uteksaminert med en mastergrad i sosialt arbeid. Han trente under veiledning av John Weakland, en annen av pionerene innen kort terapi. De to hadde et vennskap som varte livet ut og viste seg ekstremt fruktbart for dem begge.

De Shazer giftet seg med psykoterapeuten Insoo Kim Berg. De to grunnla Brief Family Therapy Center i Milwaukee i 1978. Dette ble episenteret for utviklingen av deres teorier. De Shazer var en fan av baseball, lange spaserturer og øl. Han leste Wittgenstein på originalspråket og var en stor beundrer av Duke Ellington og Thelonious Monk.

Pasienten forteller om problemene sine til en psykoterapeut
Ifølge Steve de Shazers teori er det avgjørende å lytte til pasienter for å finne løsninger på problemene deres.

En ny tilnærming til terapi

De Shazers store bidrag til psykologi var å reorientere praksisen med terapi. Han tok utgangspunkt i ideen om at enkeltpersoner er i stand til å skape verdifulle løsninger, med utgangspunkt i sine egne ressurser. Han ba klientene snakke om den siste gangen de hadde klart å løse problemet som hadde ført dem til terapi. Faktisk mente han at løsninger måtte komme fra kunnskapen og ideene de allerede hadde.

I denne modellen er terapeutens rolle å fokusere oppmerksomheten på nåtiden og fremtiden, og legge fortiden bak seg. Prosessen starter når klienten klarer å visualisere sin ønskede fremtid og tar små skritt for å oppnå det.

Dette perspektivet er også forankret i ideen om at det er mange positive hendelser som skjer i livet til en som går i terapi. Dens mål inkluderer å identifisere disse positive aspektene og isolere de tingene som klienten ønsker å endre. De utfører arbeid for å fremme kontinuerlig endring. Terapien er styrt av åtte prinsipper:

  1. Hvis det ikke er ødelagt, ikke fiks det.
  2. Når du vet hva som fungerer, gjør mer av det.
  3. Hvis det ikke fungerer, gjør noe annerledes.
  4. Endring er konstant og uunngåelig.
  5. Løsningen er ikke alltid direkte relatert til problemet.
  6. Å anerkjenne hva klienten gjør bra.
  7. Alle problemer har unntak. For eksempel når de burde dukket opp, men ikke gjorde det.
  8. Fremtiden skapes og forhandles.
familie i terapi
I sin spede begynnelse hjalp kort terapi et stort antall familier med problemer. Bruken er lik i dag.

En arv av stor betydning

Det store målet til Steve de Shazer var å forenkle terapi. Han ønsket at det skulle være mindre belastende for pasienten eller klienten, men samtidig mer effektivt. Under arbeidet ved senteret han grunnla, deltok han personlig på 700 konsultasjoner per år.

Som regel hjalp han fattige familier med store problemer, men ingen sosial sikkerhet eller statlig bistand. Med disse klientene demonstrerte De Shazer at den største fordelen til en terapeut er å vite hvordan de skal lytte til klientene sine og ta det de sier på alvor.

Kort tid etter år 2000 ble han diagnostisert med en dødelig sykdom. Han ønsket imidlertid ikke å slutte å jobbe, fordi han ikke kunne tenke seg livet sitt uten å være i kontakt med kunnskap. Han døde kort tid etter å ha gått av et fly i Wien i 2005.

Hans ideer ble gitt mest troverdighet i Europa. For eksempel er det i dag minst 50 000 ansatte i Storbritannia som har blitt opplært i løsningsfokusert terapi. Det er likt over hele Europa. Faktisk er De Shazers arv universell.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Casari, Leandro Martín; Ison, Mirta Susana; Albanesi, Susana; Maristany, Mariana; Funciones del estilo personal del terapeuta en profesionales del campo de las adicciones; Pontificia Universidad Javeriana Cali. Facultad de Humanidades y Ciencias Sociales; Pensamiento Psicológico; 15; 1; 2-2017; 7-17
  • Mark Tucker. (1989). [Review of Duke Ellington, by James Lincoln Collier]. Notes45(3), 499–502. https://doi.org/10.2307/940802
  • Martinez-Taboas, A. (2016). La efectividad de las terapias de familia. Revista Puertorriqueña De Psicologí­a5(1), 13–29. Recuperado a partir de https://repsasppr.net/index.php/reps/article/view/28
  • Trepper, T. S., Dolan, Y., McCollum, E. E., & Nelson, T. (2006). Steve De Shazer and the future of solution‐focused therapy. Journal of Marital and Family Therapy, 32(2), 133-139.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.