Slutt å la dører til fortiden stå åpne og gå fremover

Du må lære å lukke sykluser og avslutte stadier. Ved å legge fortiden bak deg på en sunn måte, kan du gå videre med større balanse etter å ha lært noen verdifulle leksjoner underveis.

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Okairy Zuñiga

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Så komplisert det er å lukke en dør fra fortiden og gå videre til fremtiden! Akkurat som det kan være vanskelig å åpne opp for å skape nye relasjoner, er det veldig vanskelig å akseptere at tiden er inne for å avslutte et forhold. Faktisk foretrekker mange mennesker å fortsette med relasjoner som skader dem fordi de er redde for hva som kan skje hvis de avslutter dem.

Har du faktisk analysert hva risikoen er ved å holde på med det som gjør deg misfornøyd? Kanskje du blir revet med av ideer som “Hva om jeg ikke finner noen andre?”, “Hva om jeg angrer?” og “Hva om alt går galt?” Hvis du finner ut at du gjør dette, går du ikke videre, du sitter bare fast halvveis.

Å la flere dører stå åpne til fortiden er distraherende

Det å kvitte deg med det du kjenner, og som har satt sine spor på deg på en eller annen måte, er alltid komplisert. Å la flere dører stå åpne til fortiden forhindrer deg imidlertid i å fokusere på det som er viktig nå.

Det samme skjer i alle aspekter av livet ditt. Når du bare fokuserer på å tenke og gråte over en venn som sviktet deg, vil du ikke glede deg over selskapet til noen nye mennesker i livet ditt. Å lukke dører og legge fortiden bak deg, gir deg tid til å sikte mot din drømmer og sette deg nye mål.

Befri deg fra fortidens lenker og ta sjanser

Å la døren stå åpen fordi du tror at du på et tidspunkt får tilbake det livet du hadde før, er en stor feil. Selvfølgelig er det mulig at fortiden din var fantastisk og at du var ekstremt lykkelig. Imidlertid bør du ikke bli sittende fast der. Fordi fremtiden kan tilby deg flotte ting også.

Å vente på at noen som var din beste venn skal komme tilbake til deg, vil ikke gjøre fortiden mer virkelig. Bli voksen, endre stil, flytt til en annen by, ta enhver mulighet som kommer til deg. Ikke vær redd, og tro aldri at du må være der for den som forlot deg.

Du kan ikke bruke livet ditt på å vente på at den som forlot deg kommer tilbake eller den som nå ikke engang gidder å møte opp for å besøke deg. Kanskje de en dag vil angre på det og lete etter deg. Men hva skjer hvis de ikke gjør det? Kommer du til å leve livet ditt basert på andres verdsettelser? Eller skal du begynne å verdsette deg selv, uansett?

Besettelse av fortiden gjør deg ulykkelig

De sier at mennesker som lever i fortiden, er plaget av depresjon. Hvis du tenker over det, er dette lett å forstå. Fordi når du bare husker de tingene du hadde, glemmer du hva du har og hva du kan ha.

Derfor er det så viktig å lukke dører. Du vil ikke leve omgitt av nostalgi og lengsel etter det du var. Det er greit å huske hvor du kom fra og å holde føttene på bakken, men du må ta mer hensyn til det du har i dag.

Nyt det du har, le med den som er ved siden av deg, og planlegg fremtiden. Det gir ingen mening å gjøre noe annet. Det verste som kan skje med deg er at du om ti år vil angre på at du ikke har levd det livet du har i dag .

Vær realistisk og se på fremtiden som en mulighet

Kanskje du er en av de som tror at du ikke kan avslutte et vennskap eller et forhold fordi den vennen kan hjelpe deg med å komme til en bestemt posisjon du ønsker. Har du imidlertid noen gang lurt på om denne vennen faktisk er villig til å gjøre det? Kanskje de ikke engang ser deg som en ekte venn lenger.

Du kan også forplikte deg til situasjoner som egentlig ikke interesserer deg i det hele tatt. Det kan faktisk virke som en god idé å la dørene stå åpne, men de har en tendens til å tynge deg med ansvar som blir en belastning over tid.

Kvitt deg med dårlige vanen av å la dører stå åpne

Du har skapt den dårlige vanen av å la dører stå åpne for fortiden. Du tror at det alltid er bedre å la muligheten være åpen “bare i tilfelle”. I tilfelle den vennen trenger deg, i tilfelle den tidligere kjærligheten begynner å verdsette deg igjen, i tilfelle jobbmuligheten dukker opp osv.

Du kan imidlertid ikke gå gjennom livet i håp om at omstendighetene vil passe som du ønsker. Du må sette en stopper for situasjoner som ikke har noen fremtid. Det er nøkkelen til å komme videre.