Slik oppdager du om du er et offer for mobbing på arbeidsplassen
Trakassering på arbeidsplassen, eller mobbing, skjer langt oftere enn det burde. Et av de mest komplekse aspektene ved denne situasjonen er hvor vanskelig den er å oppdage. Det er fordi aggressorene også har en tendens til å være dyktige manipulatorer og ha gode sosiale ferdigheter.
I dag er mobbing på arbeidsplassen forbudt praktisk talt over hele verden. Av denne grunn har de som utøver det finpusset taktikken for å gjøre den mindre merkbar. Det er relativt enkelt å kamuflere seg bak mindre åpenbare holdninger, som perfeksjonisme eller strenghet.
Det mest bekymringsfulle er at mange av ofrene for mobbing på arbeidsplassen ikke er klar over at de blir mobbet. I noen tilfeller går de til og med så langt som å normalisere dårlig behandling eller diskriminerende eller ekskluderende atferd. Så la oss se på noen tegn som tyder på at du kan være et offer for mobbing på arbeidsplassen.
« Uansett hvilken frihet vi kjemper for, må det være en frihet basert på likhet .»
– Judith Butler –
1. Ulik behandling
Ulik behandling refererer ikke nødvendigvis til større eller mindre nærhet i et forhold på arbeidsplassen. Det dreier seg om at responsen under lignende omstendigheter også alltid må være liknende.
For eksempel, hvis en kollega gjør en feil, og i møte med det, bare mottar en oppmuntrende bemerkning, bør den samme holdningen gjelde for alle. Større krav, alvorlighetsgrad eller likegyldighet er et tegn på ulik behandling.
2. Aggressivt språk
Aggressivt språk følger ikke alltid den prototypiske veien. Noen ganger kan den til og med bruke tonen til profesjonelle råd «for ditt eget best».
Hvis du gjør noe galt, bør feilen din påpekes, men motivasjonene eller egenskapene dine bør ikke stilles spørsmål ved. Faktisk er enhver henvisning til deg og ikke arbeidet ditt aggressiv og kan tolkes som trakassering på arbeidsplassen.
3. Ærekrenkelse
I dette tilfellet er det også ofte finesser som blir oversett. Kommentarer eller kritikk bør rettes mot deg og kun deg. Det er ikke nødvendig å spre dem offentlig.
Det er heller ikke hensiktsmessig for noen å referere offentlig til noen av dine negative egenskaper, eller bruke deg som eksempel. Alt dette bør diskuteres privat med deg.
4. Eksplisitt eller skjult press
Press oppstår når det stilles krav som du finner umulig å oppfylle fullt ut. Du får for eksempel lite tid til å fullføre en oppgave eller oppnå et resultat. Eller du blir gitt urealistiske mål. Det oppstår også når du er overbelastet med arbeid eller du blir holdt ansvarlig for noe som ikke er innenfor ditt ansvarsområde. Dette er alle tilfeller av trakassering på arbeidsplassen.
5. Begrensning av fremgang
Dette er et av de vanskeligste tegnene på mobbing på arbeidsplassen å oppdage fordi grensene for fremgang ofte er veldig vage. En indikasjon kan være det faktum at mobberen systematisk avviser dine ideer og forslag. Det kan også være at andre på arbeidsplassen har muligheter som du ikke har, uten noen åpenbar grunn. For eksempel kan en jobb der du aldri får økt ansvar, selv om det ikke er noen innvendinger mot prestasjonene dine, være et tegn på mobbing.
6. Trusler
Trusler på arbeidsplassen er sjelden direkte, selv om de kan være det. Imidlertid er de vanligvis av den tilslørte typen.
En ting er å påpeke at en feil i et bestemt område kan få negative konsekvenser for deg. Det er noe helt annet å utstede alvorlige advarsler, uten å spesifisere under hvilke forhold eller under hvilke omstendigheter de vil være negative.
7. Skjuling av informasjon
Dette skjer når andre bevisst unnlater å gi deg informasjon som er avgjørende for at du skal fullføre jobben din på riktig måte. På samme måte når de ikke leverer det til deg i tide, og dermed hindrer arbeidet ditt. Hvis det ikke er noen spesifikk grunn til manglende levering eller forsinkelse, er det mest sannsynlig mobbing på arbeidsplassen.
8. Latterliggjøring
De nære slektningene til latterliggjøring er satire, ironi og insinuasjoner. I alle tilfeller blir språk brukt i en tone av hån, eller sarkasme, for å fornedre arbeidet ditt eller din person.
Kommunikasjonen på jobben skal alltid være profesjonell. Hvis andre skal spørre deg om noe, bør de gjøre det tydelig og direkte.
9. Utbredt misnøye med prestasjonen din
Dette skjer når det, uansett hvor godt du jobber eller hvor engasjert du er, aldri er nok til å tilfredsstille sjefen din. Det skjer også når prestasjonen din er god, men du blir sjelden anerkjent, bare når du gjør en feil. Dette er trakassering på arbeidsplassen, ikke høye krav.
Til slutt er det ekstremt viktig at du er klar over tegnene på mobbing på arbeidsplassen, spesielt de som er vanskelige å oppdage. Husk at du har rettigheter og du bør vite hvordan du snakker om dem på en rolig og intelligent måte hvis andre vil snakke med deg om dem.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Camacho-Ramírez, A. (2018). Acoso laboral o mobbing. Editorial Universidad del Rosario.
- Fuentes Rodríguez, C., & Alcaide Lara, E. R. (2009). Manifestaciones textuales de la descortesía y agresividad verbal en diversos ámbitos comunicativos. Universidad internacional de Andalucía.
- Padial Ortiz, O., & Iglesia Mari, M. D. L. (2002). El mobbing como enfermedad del trabajo.
- Pereyra, F. (2013). El acceso desigual a los derechos laborales en el servicio doméstico argentino: una aproximación desde la óptica de las empleadoras. Revista de Estudios Sociales, (45), 54-66.