Sharp Objects og selvdestruktive tendenser
Selvdestruktive tendenser får folk til å skade seg selv. Det inkluderer blant annet å med vilje påføre seg selv skader, sulte seg og narkotikamisbruk. Selvdestruktive tendenser er vanlige hos personer med lav selvfølelse eller som lider av en form for barndomstrauma.
TV-serier og filmer er fulle av karakterer med selvdestruktive tendenser. Dette er tilfellet med den nye HBO-serien, Sharp Objects. Denne serien er en tilpasning av den mørke Gillian Flynn-romanen. Vi skal diskutere selvdestruktive tendenser i sammenheng med denne serien, samt anbefalinger for hvordan du kan unngå og bekjempe dem.
Sharp Objects: En journalist på jakt etter svar
Serien forteller historien om journalisten Camille Preaker (Amy Adams) og undersøkelsene hun gjør i sin hjemby. Undersøkelsene handler om drapet på to unge jenter. Camille Preaker gjør dypdykk for å finne ut hva som skjedde med disse to jentene, mens hun konfronterte sin traumatiske fortid på samme tid.
I starten av serien reiser Camille tilbake til hjembyen sin for første gang på 11 år. Der blir hun gjenforenet med sin kalde og manipulerende mor, så vel som hennes passive og uttrykksløse stefar. Som om det ikke var nok, må hun håndtere de smertefulle minnene om en søster som døde og møter sin halvsøster for første gang. Hennes halvsøster er en tenåring like manipulativ og krevende som hennes mor.
Camilles vanskelige barndom ga henne arr. Siden barndommen har hun kuttet seg med vilje. Hun håper at den fysiske smerten hun påfører seg selv, vil gi litt lettelse fra hennes emosjonelle smerte. Hun bruker også ulike typer rusmidler og drikker alkohol.
Selvdestruktive tendenser i Sharp Objects-karakterene
Det er to typer selvdestruktive tendenser. Den ene er direkte og innebærer umiddelbar selvskading. Et individ engasjerer seg i denne oppførselen ved å slå, kutte eller brenne seg selv. I de mest ekstreme tilfellene kan denne tendensen manifestere seg i selvmord. Den andre typen er indirekte. Disse handlingene ødelegger kroppen over tid. Narkotikamisbruk, gambling, spiseforstyrrelser, ekstremsport eller ubeskyttet sex er alle eksempler på indirekte selvdestruktiv oppførsel.
Frederic Nauman hevdet at denne typen oppførsel kan være bevisst eller ubevisst. Uansett saboterer den en persons sjanse til helse og lykke.
I Sharp Objects er mange av karakterene indirekte selvdestruktive. Camilles mor og mange av barndomsvennene hennes tilbringer dagene med å drikke mye alkohol. Foreldrene og familiemedlemmene til drapsofrene vender seg også til narkotika og alkohol for å håndtere tapet.
På den annen side praktiserer Camilles halvsøster Amma all slags høyrisikosport. Hun sniker seg ut om natten for å skate så fort som hun kan i øde og mørke smug i hele byen. Hun deltar også i undergrunnsløp. Alt hun gjør er å “slå ihjel tid” og prøve å få sin mors oppmerksomhet.
Camille er karakteren med tydelig direkte selvdestruktiv atferd. Hun pleide å kutte seg mange steder for å skrive ord som oppsummerte hennes personlighet og depresjon. For eksempel, sikkerhet, skam, syk, usynlig, feil, etc. I løpet av serien fortsetter hun å lage små kutt på fingrene sine og tenker på sårene som dekker kroppen hennes.
Hvordan bekjempe autodestruktive tendenser?
Disse autodestruktive tendensene har en tendens til å reprodusere seg selv hvis de ikke behandles i tide. Dessuten har denne typen atferd en tendens til å bli hyppigere og intensiveres med det stresset og den angsten som folk som praktiserer selvskading føler. På den annen side kan støtte fra familie og venner være svært nyttig. På samme måte er profesjonelle hjelpe- eller støttegrupper alltid gode alternativer.
Hvis du har selvdestruktive tendenser, er det noen skritt du kan ta for å endre din atferd:
- Kjenn og identifiser roten til problemet. Når du aksepterer roten til problemet, kan du begynne å bekjempe de selvdestruktive tendensene dine.
- Snakk med noen om disse skadelige atferdene og hva deres årsak kan være. Å fortelle noen om dine selvdestruktive tendenser er et viktig skritt mot helbredelse. Du kan snakke med en venn, et familiemedlem eller en lege.
- Se etter andre måter å håndtere problemet på. Prøv å finne alternativer til selvskading, som noe som holder hodet ditt opptatt. Uansett hvilken aktivitet du velger, bør den få deg til å føle deg bra og hjelpe deg å lette litt på trykket. Å gjøre noen form for ikke-ekstrem sport er et godt alternativ. Å spille musikk eller lage kunst er andre sunne alternativer.
Dette er noen av tingene du kan gjøre for å prøve å adressere dine selvdestruktive tendenser. De kan hjelpe, men de er kanskje ikke nok. Derfor anbefaler vi alltid at du søker hjelp fra en autorisert psykolog eller psykiater.
