Du har rett til å endre meningen din og til å vokse

juni 26, 2018 i Psykologi 0 delt
Å endre meningen

Å endre meningen din betyr ikke at du beveger deg vekk fra hvem du er. Du forstår at folkene du trodde på, ikke er troverdige. Du aksepterer at stien du trodde var rett, ikke var det allikevel. Samtidig, du er i prosessen av å finne ut hvordan du kan bevege deg fremover med mer perspektiv og modenhet. Så ikke glem at vi alle har den verdifulle retten til å forandre oss og vokse.

Så rart som det kanskje kan virke, er det mange mennesker som kan se med klare øyne hva de så eller gjorde med et helt annet perspektiv på et senere tidspunkt. Denne typen ting overrasker vanligvis familiemedlemmene dine, forvirrer partneren din, eller gjør vennene dine forlegne. Men hvordan kan du like «grønn» nå hvis du likte «blå» så godt før?

«Alle tenker på å forandre verden, men ingen tenker på å forandre seg selv.»

Aleksej Tolstoj

Men det er i bunn og grunn det. Nå foretrekker du fargen grønn eller rød eller kobolt. Det er fordi plutselig skjønte du at det er flere farger i livet enn det de lærte deg på skolen. Nå har du oppdaget at det også er toner som komplimenterer deg mye bedre, smaker som vekker opp dine sanser. Det finnes mange flere motiverende og berikende lukter, hjørner og innstillinger.

Å endre din mening på et tidspunkt er ikke noen form for forbrytelse. Og det gjør deg ikke til en flipp-floppende eller flyktig person. Faktisk kan folk som klarer å åpne sine tanker, være mottakelige for andre former stimuli, åpne for å endre seg, være gode til å jobbe med sin egen personlige vekst.

Å endre meningen

Folk med et åpent sinn er ikke redde for å endre meningen sin

Folk som forandrer sine meninger lett og tankeløst gjør oss ofte skeptiske. Det er ikke lett å leve med folk som forteller deg en ting en dag og en annen ting en annen dag, eller folk som bittert forsvarer et sett verdier i dag bare for så å avvise dem i morgen og argumentere for de helt motsatte. Men det er ikke den typen adferdsmønster vi snakker om.

Det vi snakker om er en evne vi alle bør jobbe med: evnen til å forandre og oppmuntre menneskelig utvikling. Så evnen du har til å endre meningen din om et emne, en oppførsel, eller måten du så på en bestemt person, kan være den utgangslinjen du kan bruke til å hjelpe din fremgang. Det er din eneste sjanse til å ta opp andre, mer nyttige synspunkter og perspektiver.

For noen år siden publiserte sosialpsykologene Ian Handley og Dolores Albar en studie i Journal of Personality and Social Psychology om vår uvillighet til å forandre våre holdninger. Ifølge deres forskning er det et ekstremt avslørende, sentralt faktum. Mennesker som føler godt om seg selv og har høy selvtillit, har mye mer åpne sinn og er mye mer mottakelige for å forandre seg. Og i tillegg er de ikke redde for å endre meningen sin på et tidspunkt og være klar over hvorfor.

Å endre meningen

Heuristikker som fungerer som stemmen bak i hodet ditt

Dette faktum har også en link til hva to andre psykologer, Melissa Finucane og Paul Slovic, ga merkelappen under begrepet «påvirkende heuristikk». Det vil si, folk med et livsfokus som er mer fleksibelt og som er åpne for opplevelser, tar også avgjørelser basert på de mentale snarveiene de får direkte fra sine følelser, eller rettere, «deres instinkt».

De er så erfarne i sin selvkunnskap at de har en slags «radar» (stemme bak, inne i hodet) som lar dem vite når noe ikke er bra for dem lenger. Eller den kan fortelle dem når de skal bytte ut visse idealer, mennesker eller konsepter fordi de forårsaker dissonans, misnøye eller ulykke.

På den annen side, bruker de menneskene som er mest uvillige til å endre sine meninger eller holdninger mer sofistikerte, men mindre emosjonelle heuristikker. Det er den eneste måten de kan sette opp veggene for å ugyldiggjøre alt som utfordrer deres etablerte og forutbestemte ideer.

«Hvis det er en ting jeg har lært i livet, er det å ikke kaste bort tiden min på å prøve å forandre naboens måte å være på.»

-Carmen Martín Gaite-

Du har rett til å endre meningen din

Du har rett til å endre meningen din, til å slutte å beundre en person uten å føle deg dårlig. Du har det, du har rett til å si når du liker dette emnet, denne hobbyen eller det kunnskapsområdet du pleide å kritisere. Kanskje du bare kritiserte det fordi du var redd. Fordi du ikke hadde motet til å komme nærmere det og finne ut hva det kunne tilby deg.

Det er tider når det å endre meningen din betyr å vokse. Å åpne nye dører, og raskt lukke dem bak deg for så å bevege deg fremover sikkert og trygt. Og det er ikke en dårlig ting. Ingenting av det gjør deg til en dårlig person, det er heller det motsatte.

Selvfølgelig er det en ting du ikke kan legge til side mens du tar disse stegene.

Å endre meningen

Alle som endrer sin mening om noen eller noe, gjør det fordi de har drevet med litt selvrefleksjon. Dette hjelper oss med å bruke de «påvirkende heuristikkene» vi nevnte tidligere. Det hjelper oss med å huske hvor vårt sanne selv er, og hva våre instinkter og emosjonelle behov har å fortelle oss.

Så ingen bør gjøre endringer lett, eller endre sine meninger bare fordi de føler for det der og da. Du må gjøre det med sikkerhet. Du må stole på at det er noen ting som ikke er verdt å forsvare. Fordi det er bedre og mer berikende alternativer andre steder.

Gi det en tanke eller to, og ikke vær så redd for forandring, enten den er stor eller liten.

FRA NETTET