Når roen senker seg og vi overgir oss til frakoblingen, kan vi balansere de nevrokjemiske og nevrologiske konstellasjonene som gjør…
Om forfatteren
Utdannet i psykologi, spesialist i kontekstuelle terapier/3. generasjons terapier, spesialist i kognitiv-atferdsterapi og spesialist i emosjonell utdanning. Direktør for Raquel Aldana- Psicología (www.raquelaldanapsicologia.com), hvor hun utfører online terapi og opplæring. Kollegialnummer: R-00714. Hennes viktigste dedikasjon er klinikken, men hun kombinerer helsearbeid med ulike prosjekter.
Hun er en samarbeidende professor ved Open University i Catalonia (UOC), ved International University i La Rioja (UNIR), ved National University of Distance Education (UNED), ved Universitetet i Salamanca (USAL), ved Pontifical universitet i Salamanca (UPSA) og ved Universitetet i La Rioja (UR).
Innholdsforfatter for Utforsk Sinnet, Du Er Mamma og Veien Til Helse. Hun samarbeider med ulike medier (El País, Diario La Rioja, OndaCero og Canal Sur) og redaksjoner som Tea Ediciones eller Pearson Clinical Assessment.
Hun deltar på konferanser om psykologi og relaterte vitenskaper, holder foredrag og kurs i ulike institusjoner og bedrifter om referansespørsmål og relevans i disse sammenhengene.
Siste artikler
Å helbrede deg selv før du får barn er avgjørende for deres fulle velvære. Derfor er det beste du kan…
Du har alt, men du føler deg elendig. Hvorfor kan du ikke være glad? Hvor kommer misnøyen din fra? Hva…
Alle opplever hedonisk tilpasning. Med andre ord, du blir vant til følelsene dine så raskt at de ikke lenger har…
Det er en generell, falsk overbevising på om folk med Alzheimers eller andre typer demens vanligvis kobler seg fra omverdenen…
Stephen Hawking: mannen som førte oss nærmere stjernene. Mannen som teoretiserte om sorte hull og universets opprinnelse. Mannen som oppdaget&helli...
Meryl Streep er en fantastisk skuespillerinne. Hun har også bevist at hun er en bemerkelsesverdig kvinne. Hun raker inn suksess…
"I hjertet mitt" er en bok av Jo Witek, som gir en stemme til våre barns følelser og emosjoner. Dens vakre illustrasjoner…