Når fettfobi er den egentlige elefanten i rommet
Å være på den andre siden av det som betraktes som normalt i en betydelig del av samfunnet kan være vanskelig. Samfunnet har mange regler som bygger barrierer, som alle forventes å overvinne i miljøet sitt. De fleste lever i sosialt konstruerte myter, og selvfølgelig er mange av disse ganske giftige. Fettfobi er for eksempel et grunnleggende element som bare fører til frustrasjon, smerte og forvrengning av identiteten. Dette fenomenet påvirker mennesker hvis kroppsmasseindeksen (BMI) er over “normalen”.
“Fett” har alle slags konnotasjoner, hvorav mange er negative. Intuisjoner eller antagelser oppstår fra de som tjener på usikre mennesker. Faktisk prøver mange selskaper der ute å utnytte dette.
“Jeg har kledd meg i svart i dag, fordi jeg har hørt så ofte at det skal være slankende. Men i stedet er jeg i denne mørke sfæren svømmende under vann gjennom gangene.”
– David Levithan –
Fordommer og opprinnelse til fettfobi
Mange tror at en person med BMI som er høyere enn det de fleste anser som normalt er misfornøyd. Faktisk kan du være en av dem. Dette er forståelig, da det er dette kulturen din lærte deg. Du bare går ut i fra det. Ikke bare det, men du kan også feilaktig tro at tunge mennesker mangler viljestyrke og ikke kan gi opp visse matvarer eller gå på treningsstudio.
Kulturen forsterker dette selvsentrerte perspektivet. Å ta avstand fra dette får deg til å føle deg bedre med deg selv. Tross alt er du sterk og kan ta vare på deg selv. Dette er grunnen til at du er tynnere. Du antar bare at en tyngre person misliker kroppen sin, og at de ikke vil forandre den fordi viljen er for skjør. Du er overbevist om at de er for svake når det gjelder å gi opp søppelmat.
Det er mye lettere å bruke denne tankegangen i stedet for å vurdere at en tung person liker seg selv. Kanskje du må tilstå hvor mye du nekter deg selv. De mange morsomme tingene du er villig til å gi opp. Dessuten er det mye lettere å anta at disse menneskene ikke kan endre seg selv om de ønsket det, fordi det hele handler om viljestyrke. Dermed gir denne tankegangen nøring til ideen om at hvem som helst kan kontrollere kroppen sin. At ingen noen gang vil være tykke hvis de “gjør ting riktig”. Men virkeligheten er ganske annerledes.
Når fettfobi er elefanten i rommet: Reaksjonene til folk
De fleste reagerer på overvektige mennesker med medlidenhet og medfølelse. Det ligner på måten noen reagerer på en person som tilstår å ha en terminal sykdom. I stedet for å si “Hyggelig å møte deg”, vil noen ha en tendens til å si “Jeg beklager” eller “Du kan klare det”. Kanskje du vil introdusere dem for en av dine bekjente som har gått mye ned i vekt og ikke gikk opp igjen.
Når det skader oss
Fettfobi er en av de mest begrensende av alle fobier. Dette er fordi det innebærer selvavvisning, at du hater en del av deg selv. Hvis du prøver å gjøre det vil det imidlertid skade deg, siden du må dø for å gjøre det. Mange prøver å følge denne veien. Faktisk tar de avstand fra kroppen sin og prøver å ignorere den. Akkurat slik man ville ignorere den innsmigrende selgeren.
Prisen du betaler er veldig høy. Mennesker som hater kroppen sin tar ikke lenger hensyn til signalene kroppen gir. Smertene er ikke tydelige før det er for sent og konsekvensene irreversible. Deretter forbinder de bare symptomene med overflødig vekt. Det er begynnelsen og slutten på alt.
Mange overvektige med fettfobi slutter å nyte visse aktiviteter som sport, en dag på stranden og til og med en lang dusj. De er ikke opptatt av at andre mennesker ser dem, de vil hovedsakelig ikke se seg selv. De vil skjule kroppen de bare ikke tåler.
De slutter å kose seg med kroppen og mister enhver symbiose med den. Livet blir en slagmark. Fettfobi er ofte et resultat av unaturlig lyst og lært selvsensur. Alltid straffet av de tøffe dommerne som sjelden er medfølende, forståelsesfulle og kjærlige, selv mot seg selv.