My Mind and Me: Selena Gomez og hennes psykiske kamper

Apple TV hadde nylig premiere på en dokumentar om de siste seks årene til Selena Gomez. Det er en mørk og ærlig historie om hennes kamper med mental helse.
My Mind and Me: Selena Gomez og hennes psykiske kamper
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 14 januar, 2023

Det er neppe overraskende å vite at i Hollywood, som i musikkens verden, er ikke alt som glitrer gull. Vi vet faktisk at ikke alle stjernene er lykkelige, og at bak sminke og paljetter og i privatlivet i garderobene finnes det mange tårer og ensomme kamper. Det er fordi den typen suksess som kommer raskt og bringer med seg millioner av fans og enorme kontrakter gir knapt noe rom for mental balanse.

My Mind and Me er en Apple TV-dokumentar om Selena Gomez. Det er ikke et lykkelig portrett av en artist som har oppnådd alt det er å oppnå i showbusiness. Ganske motsatt. Det er en intim reise der vi ser henne falle fullstendig fra hverandre og senere prøve å gjenoppbygge de mørke områdene i livet sitt som stjernestatusen har forårsaket siden barndommen da hun jobbet for Disney.

Å leve under offentlig søkelys, håndtere intervjuer og beleiringen av paparazziene er ikke lett for noen, spesielt når de også har å gjøre med demonene angst, frykt, selvkrav og helseproblemer. Selena Gomez gir oss et oppriktig og sårt tiltrengt vitnesbyrd om hennes psykiske problemer, akkurat som Demi Lovato, Lady Gaga og Billie Eilish gjorde før henne.

«Det er en jente fylt av angst, som ikke kan bevege seg når hun ser seg i speilet. Hun smiler når alle ser på henne, men gråter når hun er alene. Hun gjemmer seg fordi hun er livredd for å vise seg som hun er. Min verden er så tom, så stor og kald.»

– Selena Gomez –

Selena Gomez
For tiden er Selena Gomez en av de største aktivistene for mental helse.

Frykt, lupus og bipolar lidelse

Selena Gomez-dokumentaren ble regissert av den erfarne regissøren Alek Keshishian. Han laget en lignende produksjon med Madonna i 1991 med tittelen Madonna: Truth or Dare. Takket være ham ble måten filmskapere fremstilte kjendisverdenen på endret. Han mener at for å virkelig bli kjent med noen, må deres mørke sider avsløres, de som vanligvis forblir utenfor rampelyset.

I My Mind and Me klarer Keshishian å kle av artisten og merkevaren ‘Selena Gómez’, for å vise oss den ekte unge kvinnen som lever inni henne. Vi oppdager noen som, mens de er omgitt av frisører, makeupartister og assistenter, klipper en apatisk og trist forsømt figur. Noen som, til tross for at hun har alt, innrømmer at det er dager hun sliter med å holde seg i live.

Dokumentaren begynner for seks år siden, akkurat da Selena forberedte seg på hennes Revival-turné. Etter 54 forestillinger avlyste hun imidlertid turneen og ble innlagt på et psykiatrisk sykehus. Hun begynte deretter en reise som ville fungere som en eksorcisme for demonene hennes. Det var et øyeblikk der mange realiteter ble slettet fra livet hennes, og det nye begrepet “psykisk helse” dukket opp i hennes daglige rutine.

«Tankene mine tar ofte over hjernen min. Det gjør vondt å tenke på fortiden min, jeg vil puste igjen. Jeg elsker meg selv? Hvordan lærer jeg å puste min egen pust?»

– Selena Gomez –

Nedstigningen i avgrunnen

Keshishian fanger perfekt de mørke øyeblikkene som lar oss virkelig bli kjent med den unge artisten. På turnéprøvene hennes i 2016 ser vi henne gråte sammen med teamet og lederne. «Jeg aner ikke hva faen jeg gjør …» insisterer hun gjennom tårene. «Det suger livet ut av meg og jeg vil ikke opptre».

Selena Gomez er et produkt av et samfunn som legger vekt på perfeksjon, og et direkte offer for morderen kjent som markedsføring. Hun lengter etter å for alltid bryte navlestrengen til fortiden med Disney, slik Miley Cyrus gjorde i sin tid. Hun vil vise sin voksne sensualitet, men uten å havne i vulgaritet. Hun lengter etter å være artisten som publikum vil ha, og som direktøren for plateselskapet hennes har valgt. Hun tviler imidlertid på seg selv og føler seg feilbarlig og ute av stand til å være det (angivelig) alle vil.

Serien demonstrerer hvordan overdrevne krav tappet Selena Gómez fullstendig mens teamet hennes egentlig ikke visste hvordan de skulle reagere. Hun var vitne til sin egen selvdestruksjon. Fallet hennes i avgrunnen kom i 2018 da hun, etter å ha blitt diagnostisert med lupus og mottatt en nyretransplantasjon, fikk et psykotisk utbrudd.

Gjenoppblomstringen og det konstante forsøket på å redde seg selv

Opphopningen av følelser i My Mind and Me er konstant, bevegelig og effektiv og hjelper oss virkelig å få kontakt med Selena. Innleggelsen hennes i to måneder på psykiatrisk sykehus og diagnosen bipolar lidelse representerer et før og etter i hennes eksistens. Og også i hennes kunstneriske karriere.

Mange tror kanskje at målet med dokumentaren er å bevisstgjøre publikum om viktigheten av psykisk helse. Det er åpenbart slik. Imidlertid avslører denne produksjonen også en person som prøver å redde seg selv praktisk talt på daglig basis.

Berømmelsen fortsetter å skape angst hos henne, og selv om hun er omgitt av kameraer og makeupartister og underlagt profesjonelle forpliktelser, ser Selena rundt seg som om ingenting av det eksisterer. Som om hun selv egentlig ikke var der. I et forsøk på, antagelig, å finne sine egne røtter og formål, ser vi henne besøke stedene hvor hun vokste opp og ble utdannet.

Vi følger henne på en følelsesladet tur til Kenya for å møte de unge kvinnene hvis utdanningsprosjekt hun finansierer, og vi oppdager hennes nye prosjekter som fremmer mental helse. Hun står nå overfor en konstant kamp for å finne autentisitet i en verden som tar det ekte for fysisk perfeksjon.

Berømmelse, den virkelige sykdommen

Vi kan si at dokumentaren om Selena Gómez er et utfordrende vitnesbyrd fra noen hvis suksess slukte hennes personlige jeg. Det er mange øyeblikk der vi ser henne møte et samfunn som fortsetter å se henne som den tidligere Disney-jenta. Eller, Justin Biebers eks. Likevel jobber hun for å bli en artist med sin egen stemme midt i en musikalsk jungel.

Imidlertid fortsetter media, fotografer og journalister å behandle henne som et produkt. De utsetter henne for overskrifter, nyheter og forenklede og ydmykende intervjuer som opprører henne. Hun kjemper ikke bare mot sine egne fysiske og psykiske sykdommer, men hun må også møte det mest skadelige av alt: sin egen berømmelse.

«Jeg prøver å være min beste venn. Jeg tror jeg trengte å gå gjennom det for å være den jeg er.»

– Selena Gomez –

https://youtu.be/of32sI9jw5Q

Selena Gomez: mer mørke enn lys

I My Mind and Me oppdager vi en syk, sliten, tårevåt, humørfylt, engstelig, bortskjemt, men likevel håpefull Selena Gomez. På et tidspunkt påpeker venninnen hennes Raquelle til og med at folk flest ikke kan forestille seg hvor “kompleks” Selena kan være. Dette gjør utvilsomt dokumentaren mer autentisk, fordi vi vet at vi som mennesker er spesielt komplekse når det kommer til lidelse.

Denne produksjonen avslører ikke alle aspekter av Selena Gomez sin personlige reise gjennom årene med opp- og nedturer. Dessuten er det fortsatt mer mørke enn lys i livet hennes. Men vi trenger ikke og bør ikke vite alt. Hun har nådd målet sitt om å avsløre den mørke siden av stjernestatus som bringer oss nærmere henne.

Denne nærheten viser oss at vi alle, på vår måte, har det samme målet. Vi ønsker å finne grunner til å fortsette å leve hver dag, prøve å stille mindre krav til oss selv og være mer ekte.

Det kan interessere deg ...
Åtte kjendiser med psykiske lidelser
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Åtte kjendiser med psykiske lidelser

Enhver av oss kan lide av en psykisk lidelse, inkludert kjendiser. Her snakker vi om åtte kjendiser med disse forholdene.



  • Fahed, M., & Steffens, D. C. (2021). Apathy: Neurobiology, Assessment and Treatment. Clinical psychopharmacology and neuroscience : the official scientific journal of the Korean College of Neuropsychopharmacology19(2), 181–189. https://doi.org/10.9758/cpn.2021.19.2.181

Innholdet på Utforsk Sinnet er utelukkende til for informasjons- og læringsformål. Det erstatter ikke diagnostisering, råd eller behandling fra en fagperson. Ved tvil er det best å konsultere en spesialist.