Lykken returnerer sjelden til åstedet
Hvorfor ender jeg alltid opp med å gjenta de samme mønstrene ? Hvorfor møter jeg alltid de samme menneskene? Kanskje, ubevisst, gjør jeg den samme feilen som alle andre: leter etter lykke om og om igjen på samme sted der jeg mistet den uten at lykken returnerer.
Det er ikke at lykken prøver å unngå oss. Det er bare at lykken returnerer sjelden til åstedet. I stedet for å se dette og tråkke ut av vår komfortsone for å søke den i forskjellige miljøer og situasjoner, fortsetter vi å prøve det samme.
Det er imidlertid normalt at vi skuffer oss selv, å fortsette å befinne oss i svært lignende situasjoner og tro at det bare er uflaks. Men det er ikke uflaks. Det er blindhet. En blindhet som hindrer oss i å se på nye alternativer, som skyver oss tilbake til steder der vi vet avslutningen er dårlig, vet vi i hvert fall slutten.
Det er par som gjør det slutt og blir sammen igjen og igjen. Selv når begge parter vet at det ikke fungerer. Det er som å slå hodet i veggen flere ganger.
Frykt fører oss til å insistere på umulige ting – lykken returnerer sjelden
Frykt for endring. Vi er sikker på at du har hørt om dette! Vi er så redd for å forlate våre komfortsoner, og i tillegg har vi en nesten obsessiv tendens til å skape dem. Når vi føler at vi er komfortable med en situasjon, blir vi der. Selve ideen om at ting kan være ukomfortable eller skuffende, betyr at vi tolererer alt som vil la oss bli.
Men når det gjelder lykke, hindrer oppholdet i denne komfortsonen oss å finne velvære og balanse. Dette er fordi vi fortsetter å gå tilbake til et sted som lykken allerede har forlatt i stedet for å følge etter den.
Tendensen til ikke å gi slipp på det som ikke gir oss lykke
Med vår komfortsone og vaner er det noe annet som gjør at vi ser etter lykke der vi mistet den. Det er manglende evne til å gi slipp på og frigi oss selv fra det som gjør oss så vondt. Men vi klamrer oss til det ubevisst.
Dette fordi vi er redd for å være ensomme? Kanskje fordi vi bare ønsker å slå oss til ro. Er du redd det er for sent å bytte? Disse overbevisningene er uten tvil negative, de holder oss fra å gi slipp på det som gjør oss ulykkelige. Hva skjer når vi prøver å gi slipp? Angst overvelder oss.
Det kan virke som at kuren er verre enn sykdommen. Men den følelsen vil ikke vare lenge, og resultatene vil uten tvil være verdt det for å slippe den store belastningen vi har hatt så lenge.
Det pussige er at i våre sinn ser vi vanligvis etter veiene som vi allerede har tatt fordi vi kjenner deres vendinger, svinger og hull. Fordi kanskje alt var fint til å begynne med, var vi veldig lykkelige. Men når alt faller sammen, ser vi på vår fortid med nostalgi.
“Lykke er å gi slipp på hva du tror livet ditt skal se ut og feire det for alt det det er”
– Mandy Hale –
Det store spørsmålet er: er det verdt det? Vi har en begrenset tid i denne verden som vi kaster bort ved å ignorere tegnene og vår smerte. Når noe ikke virker, må vi prøve andre alternativer eller i hvert fall tenke på nytt når vi vet at det ikke vil få et godt utfall. Lykken returnerer ikke til åstedet. Ser vi faktisk etter lykke, eller ser vi bare etter å ta den sikre ruten?
