Hvorfor liker vi å synge i dusjen?

Har du noen gang lurt på hvorfor du liker å synge i dusjen? Forklaringen kan ha et vitenskapelig grunnlag, så vel som et psykologisk.
Hvorfor liker vi å synge i dusjen?
Laura Ruiz Mitjana

Skrevet og verifisert av psykologen Laura Ruiz Mitjana.

Siste oppdatering: 04 mars, 2023

Det kan være en vitenskapelig forklaring på hvorfor vi liker å synge i dusjen, nærmere bestemt i vitenskapen om lyd. Faktisk oppfører lydbølger seg annerledes i dusjen. De får deg til å tro at sangen din er bedre.

Det finnes også flere grunner. For eksempel, i dusjen, føler du deg ikke skamfull fordi ingen hører på deg, og du kan skru opp volumet. Dessuten føler du deg fri i dusjen. Det er ditt øyeblikk for å koble fra verden, så du benytter anledningen til å synge, noe som frigjør deg og får deg til å føle deg bra.

Hvorfor liker vi å synge i dusjen?

Det finnes ulike forklaringer på hvorfor vi liker å synge i dusjen. Vi skal se på det viktigste.

Kvinne synger i dusjen
Når du synger i dusjen, hører du ikke at du synger falskt.

1. Du har en oppfatning av at du synger bedre

Under vannet og stående i et avlukke har du følelsen av at du synger bedre. Dette kan forklare hvorfor du liker å synge i dusjen. Så hvorfor skjer det?

Når du er i dusjen, varierer lydbølgenes oppførsel, avhengig av frekvensen. De skarpeste bølgene har nok energi til å bli absorbert og ‘gå gjennom’ veggene på badet. På den annen side spretter de nedre bølgene tilbake, slik at de kommer tilbake til ørene dine og gir deg følelsen av å ha en kraftigere stemme.

Du hører ikke at du synger falskt

Det er mer sannsynlig at du synger falskt når du synger høye toner. Når du synger i dusjen, synger du disse tonene på toppen av stemmen din og kan være ustemt, men har ikke en tendens til å innse det.

Du kan tro at du følger melodien selv om du ikke gjør det. Siden det er de høyere tonene som påvirkes, legger de med de dypeste stemmene som synger i dusjen mer merke til sin musikalske ‘superkraft’.

Skjelvende toner reduseres

I tillegg ‘oppfører’ dusjveggene forskjellig, avhengig av om tonen er høy eller lav. De har også en annen funksjon, som er å generere etterklang. Dette betyr at de mest skjelvne tonene du sender ut stabiliseres (de forsvinner eller reduseres). Dette skjer også med karaokemikrofoner. Men hvis du synger utenfor dusjen, forsvinner ikke disse skjelvende tonene, og du oppfatter stemmen din mer realistisk.

Derfor, ved å forestille deg at du synger bedre i dusjen, kan du kanskje motivere deg selv til å fortsette å gjøre det. Når det er sagt, bør du aldri føle at du trenger å synge godt for å nyte det.

2. Et øyeblikks frakobling

Utover det vitenskapen sier, er en dusj i virkeligheten et øyeblikk av frakobling for mange. Det er her du kan frigjøre deg fra spenninger og nyte en god rengjøring med varmt vann. I det øyeblikket er det lettere for deg å være deg selv og slappe av. En måte å gjøre dette på er gjennom musikk og sang. Dette vil også forklare hvorfor du føler deg mer avslappet i dusjen, og demed synger du.

«Musikk er en forkortelse for følelser.»

– Lev Tolstoj –

3. Du mister følelsene av forlegenhet

En annen grunn til at du liker å synge i dusjen er tapet av forlegenhet. Enten du synger dårlig eller bra, kan du skamme deg over å gjøre det offentlig. Men i dusjen er det ingen offentlighet. Du er alene, du har privatliv og intimitet. Av denne grunn er det lettere å synge, fordi du mister enhver følelse av forlegenhet.

Kvinne synger høyt i dusjen
Forlegenheten forsvinner når du er i dusjen fordi det bare er deg og du ikke frykter noen andres kritikk.

Fordelene med å synge i dusjen

Hvis du liker å synge i dusjen, uansett om du er god eller dårlig til det, bør du vite at det er en veldig positiv aktivitet. Med utgangspunkt i at du gjør det fordi du liker det er allerede en god ting. I tillegg til:

  • Fordi det er en behagelig aktivitet, frigjør hjernen din endorfiner.
  • Du forbedrer pusten din. Det er fordi sang styrker mage- og interkostalmusklene dine og mellomgulvet, noe som er gunstig for bedre pusten.
  • Når du synger, forbedres blodsirkulasjonen og mer oksygen når hjernen din.
  • Det forbedrer humøret ditt.
  • Det lar deg stresse ned og slappe av.
  • Det er gøy.
  • Å gjøre ting du liker er en del av egenomsorg.

Så hvis du er en av dem som liker å synge i dusjen, fortsett med det.

«Musikk er bare kjærlighet som leter etter ord.»

– Lawrence Durrell –


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • López, A. (2017). Ya está el listo que todo lo sabe: Una curiosidad para cada día del año.

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.