Hvordan kan Shrek hjelpe oss å forstå ensomhet?

Shrek er en ogre som bor i en sump. Plutselig kommer noe til og ødelegger hans lykkelige ensomhet. Men gjør det å være alene han virkelig glad? Eller er hans isolasjon et resultat av noe annet?
Hvordan kan Shrek hjelpe oss å forstå ensomhet?
Gema Sánchez Cuevas

Vurdert og godkjent av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet av Camila Thomas

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Å leve som en del av et samfunn er naturlig for mennesker. På en tid gjorde vi det for å overleve. Vi trengte å forsvare oss fra dyr og rivaliserende stammer og produsere nok mat. Byer og tettsteder tilbød beskyttelse for sine innbyggere. De tilbød også sikkerhet og følelse av tilhørighet. Selv i dag søker folk etter den slags tilflukt som det å leve i et samfunn tilbyr. I denne sammenheng kan det å forstå ensomhet være litt vanskelig. Er det å være alene en dårlig ting?

Hva skjer hvis noen mener de er sterke nok til å forsvare seg fra overhengende farer? Trenger ikke den personen å leve i et fellesskap? Trenger de venner? I denne artikkelen skal vi studere og forstå ensomhet ved å analysere filmen Shrek.

Shrek: Ogren som bor i en sump

Shrek er en animert DreamWorks-film som ble utgitt i 2001. Hovedkarakteren er Shrek, en ogre som bor i en fjern sump i midten av skogen. Han er helt fornøyd med sitt liv og elsker ensomheten i sitt hjem.

Men en dag er Shreks dyrebare ensomhet uventet avbrutt av en invasjon av irriterende eventyrkarakterer. Den onde Lord Farquaad stjal alt landet deres og utviste dem fra kongedømmet.

Ogren, desperat etter å redde hjemmet sitt, gjør en avtale med Lord Farquaad. I bytte for å returnere eventyrkarakterene til sine hjem, lover Shrek å redde prinsesse Fiona. Derfor drar Shrek på en veldig lang reise. Hans følgesvenn på hans søken for å finne prinsessen er et esel med navnet Esel.

Shrek i skogen forstå ensomhet.

Å forstå ensomhet og dets fordeler

Folk tror ofte at du er en fiasko hvis du er alene. Dette er ikke sant. Ensomhet er en forbigående tilstand som folk frivillig kan velge.

Noen ganger kommer frivillig isolasjon fra ønsket om å være ansvarlig for ditt eget liv. Du vil være autentisk og ikke bruke masker eller forkledning. Valgt ensomhet kan føre til personlig vekst og kan også hjelpe deg med å fullføre prosjekter og nå mål.

Her er noen av fordelene ved å velge å være alene:

  • Det lar deg fokusere energien din på personlige prosjekter. I stedet for å slite ut deg selv og alltid forsøke å behage andre, kan du konsentrere deg om akkurat hva du vil gjøre.
  • Du trenger ikke å forklare deg selv eller følge en tidsplan. Å være alene betyr at du kan rengjøre når du vil, spise når du føler for det, osv. Du kan dekorere hjemmet ditt akkurat slik du vil, og bruke din plass hvordan du vil.
  • Ensomhet gir deg tid til å tenke på din egen oppførsel og reflektere over den. I en verden full av distraksjoner og uferdige oppgaver, er det vanskelig å finne et øyeblikk til å meditere om hva du vil gjøre. Ensomhet tillater introspeksjon.
  • Å være alene oppmuntrer til uavhengighet. Det gjør at du føler deg ansvarlig for deg selv. Det betyr at du ikke trenger å stole på noen andre, noe som kan øke din lykke og trivsel.

Enslige mennesker finner også kjærlighet

I filmen drar Shrek på jakt etter den vakre prinsessen Fiona, som er låst inne i et tårn som er bevoktet av en drage. Når Shrek og Esel befrir henne fra sin forferdelige fanger, er hun begeistret. Denne lykken forsvinner imidlertid når hun oppdager at en ogre, og ikke en prins, reddet henne.

På deres reise tilbake til Lord Farquaads slott, oppdager Shrek og Fiona at de har mye til felles. De blir forelsket under turen, men prinsessen har ikke avslørt hemmeligheten til ham ennå. Fiona er under forbannelse. Hver kveld blir hun til en ogre akkurat som Shrek. Om morgenen blir hun menneskelig igjen.

Esel er den første som oppdager hemmeligheten hennes. Fiona forklarer at hun ble forbannet da hun var en liten jente, og bare ekte kjærlighetens kyss kan frigjøre henne fra forbannelsen. Shrek overhører en del av samtalen mellom Fiona og Esel, men han misforstår den og føler seg forrådt.

Å forstå ensomhet og selvtillit

Til tross for å ha tilbrakt lang tid alene, er Shrek ikke veldig selvbevisst. Ensomhet kan være bra for introspeksjon, men det er åpenbart at Shrek ikke har utnyttet denne muligheten. Dermed mangler Shrek de nødvendige ferdighetene til å definere eller uttrykke sine behov og følelser.

Derfor, når Lord Farquaad tar Fiona til sitt slott, kommer Shrek tilbake til sumpen bekymret og ensom. Han føler seg dårlig for at han ikke fortalte prinsessen hva han føler for henne, selv om han var sikker på at hun ble kvalm av ham.

Sumpen blir et selvpålagt fengsel. Den ensomheten som gjorde Shrek lykkelig før, gjør ham nå miserabel.

Shrek kysser fiona.

Slutten på ensomheten

Shrek innser raskt at, til tross for at han fikk sitt hjem og ensomhet tilbake, føler han seg helt elendig. Han savner Fiona og Esel sitt selskap. Imidlertid har ogren lav selvtillit. Han tror ikke at han fortjener gode ting.

Shrek, som mange mennesker med lav selvtillit, følte seg tvunget til å avvise andre mennesker. Deres dårlige selvbilde fører dem til å føle seg ute av stand til å knytte seg til andre. Dette synes å være årsaken bak Shreks ensomhet. Det virker ikke som om han fritt valgte å være alene. Tvert imot valgte han å isolere seg selv fordi han var redd for å lide eller bli såret.

Enslige mennesker må jobbe for å føle seg fortjent til andres selskap. Det er ingenting galt med å være alene så lenge du fritt velger det og ikke fordi du er redd. I Shreks tilfelle bestemte han seg for å tilbringe tid med Esel og Fiona, da han endelig følte seg fortjent til andres affeksjon og kjærlighet.

Når ensomhet er pålagt, forholder det seg vanligvis til folk med negative følelser som tristhet. Men som vi sa før, er det ikke nødvendigvis dårlig å være alene. Det er bare ille hvis det ikke er det du vil ha.

Ikke vær redd for å være alene. Benytt deg av disse øyeblikkene for å bli bedre kjent med deg selv. Arbeid med å være en bedre person og finne ut hva du vil i livet. På den annen side, hvis du ønsker å tilbringe mer tid med andre mennesker, arbeid med å få det til å skje. Når alt kommer til alt er vi alle verdige til å bli akseptert av andre.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.