Hvordan finne ut om partneren din er en kronisk løgner

Hva kjennetegner en kronisk løgner? Hva er de vanligste strategiene de bruker for ikke å bli tatt? Hva er konsekvensene av å ha en partner som viser denne tendensen? I denne artikkelen forteller vi deg mer.
Hvordan finne ut om partneren din er en kronisk løgner

Siste oppdatering: 02 august, 2022

Vi alle lyver. Til våre venner, foreldre, partnere og, selvfølgelig, fremmede. Å fortelle en løgn innimellom er imidlertid annerledes enn å kontinuerlig lyve. I denne artikkelen vil vi gi deg noen tips for å finne ut om partneren din er en kronisk løgner.

Noen som lyver konstant er i stand til å skape et helt fiktivt liv foran andre. I tillegg gjør de det på en grundig måte, så det kan være vanskelig å oppdage bedraget. Men med anbefalingene som vi deler her, bør det bli enklere for deg.

Hvordan er kroniske løgnere?

En kronisk løgner er en person som kontinuerlig bedrar menneskene rundt seg. For eksempel, i den berømte Netflix-serien, Elite, viser karakteren til Cayetana den typiske oppførselen til en kronisk løgner. Gjennom flere episoder får hun klassekameratene til å tro at hun er en velstående jente med et fantastisk liv. Hun klarer til og med å få dem til å gi henne penger, helt til de endelig oppdager sannheten.

De Roos og Jones (2022) forsket på mimetisk bedrag-teori. Ifølge deres arbeid består oppførselen til den kroniske løgneren av fire grunnleggende dimensjoner. Å kjenne dem kan være nøkkelen til å vite om partneren din er en kronisk løgner.

Kvinne som er mistenksom til samtalen med partneren
Løgnene til kroniske løgnere er ofte godt utformet for å få det de vil ha.

1. Integrasjon med miljøet

For at folk skal tro på det du sier, må du først få deres tillit. Dette er noe som kroniske løgnere vet, og det er en markert egenskap i deres natur.

De forstår at til å begynne med må de være transparente for å få tillit fra andre. Dette gjør det lettere for dem å lyve, og mindre sannsynlighet for at det oppstår mistanker.

2. Forseggjort bløff

Et annet enestående trekk er at løgnene deres er godt utformet. For å komme tilbake til eksemplet med Cayetana, hevdet hun ikke bare at familien hennes var velstående. Hun hadde også en Instagram-konto med bilder av henne i et enormt hus (hvor hun egentlig bare jobbet). Dessuten hadde hun på seg designerklær, selv om hun ikke hadde penger til å betale for dem.

Som du kan se, forteller kroniske løgnere ikke bare enkle løgner. Faktisk er bedragene deres forseggjort. De tilnærmer seg alle elementene i løgnene sine ekstremt nøye, slik at det er vanskeligere for andre å oppdage sannheten.

3. Oppnå fordeler

Hvis du vil vite om partneren din er en kronisk løgner, bør du vurdere fordelene de får fra deg eller andre. Kroniske løgnere drar fordel av andre, og bruker dem som et middel til å nå sine mål.

I Elite pleide Cayetana å si ting som at kredittkortet hennes var slitt istykker etter å ha blitt brukt så mye at vennene hennes ville betale.

4. Deteksjon

Den siste dimensjonen refererer til alle tiltakene som løgneren tar for å unngå å bli oppdaget. For eksempel kan noen legge merke til en inkonsekvens i historien deres og stille spørsmål ved den. Stilt overfor denne situasjonen vil de sannsynligvis lage en ny løgn for å dekke over feilen sin.

Hvordan finne ut om partneren din er en kronisk løgner

Den typen atferd vi nevnte tidligere er spesielle trekk ved oppførselen til kroniske løgnere. Hvis du mistenker at partneren din er en kronisk løgner, bør du observere om de viser noen av dem. Det finnes også teknikker som kan hjelpe deg med å avsløre de svake punktene i historiene deres.

Men husk at dette ikke er idiotsikre triks for å oppdage løgner. Likevel kan de hjelpe deg å observere om det er noen mistenkelig holdning som kan indikere bedrag.

1. Bruk overraskelseselementet til din fordel

Kroniske løgnere er vant til at folk tror på tingene de sier uten mye spørsmål. Det er fordi løgnene deres er komplekse, de har opparbeidet seg andres tillit, og de er ekstremt komfortable med å fortelle historier. På den annen side krever juks en viss grad av mental energi, og du kan bruke overraskelsesmomentet til å overbelaste hjernen deres.

Blandón-Gitlin et al. (2014) publiserte en studie om kognitiv belastning ved løgnedeteksjon. For å overbelaste løgnerens sinn, kan du bruke teknikker som å stille dem forvirrende og uventede spørsmål. For eksempel, hvis de snakker om en antatt reise til Europa, kan du overraske dem og spørre dem uventet om familien deres.

En annen måte å finne ut om partneren din er en kronisk løgner på, er å be dem fortelle om en hendelse som går tilbake i tid. Dette betyr at du sikrer at deres kognitive belastning er større. Derfor mister de selvsikkerheten de vanligvis har når de forteller forhåndsforberedte løgner.

2. Still åpne spørsmål

Åpne spørsmål er en god ressurs for å oppdage løgner fordi de tvinger folk til å utvide historiene sine. For eksempel, i stedet for å spørre dem om noe spesifikt fra fortiden deres, kan du be dem fortelle deg om barndommen deres. Hvis de skal lyve, må de finne på informasjon på stående fot. Dette kan gjøre dem nervøse.

3. Vær oppmerksom på de små detaljene

I hver historie er det små detaljer som kan sjekkes for inkonsekvenser. For eksempel kan de utilsiktet ha fortalt deg at de gikk på ski i marka en vinter hvor du husker at det aldri kom nok snø. Likevel, i stedet for å korrigere dem, bør du la dem fortsette å bygge historien sin. Det betyr at du får muligheten til å oppdage enda flere inkonsekvenser.

Mann snakker med partneren sin
Historiene som kroniske løgnere forteller er ofte slurvete og detaljene er inkonsekvente.

4. Vær oppmerksom på selvsikkerheten deres når de snakker

Hvis du mistenker partneren din for å være en kronisk løgner, er det best å ikke konfrontere dem direkte. Ideelt sett bør du sette stemningen for en uformell samtale og bruke teknikkene ovenfor for å få dem ut av komfortsonen. Når du gjør dette, kan du legge merke til at de blir mindre selvsikre eller til og med unnvikende når de svarer deg.

Faktisk vil de kanskje avslutte samtalen med å si at de føler seg dårlige eller ukomfortable. Det kan bety at de føler seg overveldet og ikke klarer å dra løgnene sine lenger eller dele nye.

For å avslutte, som vi nevnte tidligere, er ikke dette ufeilbarlige triks for å avdekke bedrag. De er ganske enkelt et sett med teknikker du kan bruke for å gi deg innsikt i andres uærlighet.

Det kan interessere deg ...
Hvorfor lyver noen mennesker kontinuerlig?
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Hvorfor lyver noen mennesker kontinuerlig?

Folk som kontinuerlig lyver er skadelige. Du lurer hele tiden på om det de sier er sant. Finn ut hvordan du håndterer dem her.



  • Blandón-Gitlin, I., Fenn, E., Masip, J., & Yoo, A. H. (2014). Cognitive-load approaches to detect deception: searching for cognitive mechanisms. Trends in cognitive sciences, 18(9), 441-444.
  • de Roos, M. S., & Jones, D. N. (2022). Assessing Deception Differences with Mimicry Deception Theory. Journal of Personality Assessment, 104(1), 44-56.