Hva gjør et hus til et hjem?

Hvorfor føler du deg mer hjemme noen steder enn andre? Og hva gjør at et bestemt rom gradvis blir ditt hjem? Er det på grunn av hvem du er sammen med eller hva som omgir deg? Finn det ut her.
Hva gjør et hus til et hjem?
Valeria Sabater

Skrevet og verifisert av psykologen Valeria Sabater.

Siste oppdatering: 07 desember, 2022

Livet ditt er fullt av sansinger og opplevelser som du ikke alltid vet hvordan du skal definere. En av dem involverer det fysiske rommet som ender opp med å bli ditt hjem. Det spiller ingen rolle om det er eid eller leid. Noen ganger skjer det noe nesten magisk i den utmattende jakten på et sted å bo.

Du krysser en viss terskel, ser rundt deg, og uten egentlig å vite hvorfor du føler deg hjemme. “Det er dette!” kunngjør du sikker på at du vil være lykkelig innenfor de fire veggene. Det er en følelse halvveis mellom det emosjonelle og det intuitive fordi du egentlig ikke kan spesifisere i detalj hva som får deg til å føle det slik.

Det samme kan skje andre steder som ikke tilhører deg. Det er faktisk tider når du tilbringer tid på et hotell, eller i en venns eller slektnings hus, føler deg like komfortabel som om det var ditt eget hjem. Det er som om du har en dyp forbindelse med det fysiske rommet og det som er i det. Så hvordan forklares disse følelsene? Hva gjør et hus til et hjem?

Miljøpsykologer studerer individets forhold til de fysiske miljøene de lever i.

Hva gjør et hus til et hjem?
Selv om familien din utgjør hjemmet ditt, er det ikke alltid denne faktoren som får deg til å vurdere et hus som virkelig ditt.

Hva gjør et hus til et hjem?

Et uttrykk som er mer eller mindre universelt for alle språk er “Hjem, kjære hjem”. Men som vi alle vet, er ikke alle hjem kjære eller lykkelige. Det er visse dynamikker, opplevelser og elementer inne i hvert hus som bestemmer beboernes velvære og følgelig deres tilknytning til disse miljøene.

En luksuriøs og komfortabel setting gjør ikke nødvendigvis et hus til et hjem heller. Prosessen med emosjonell forbindelse til et hus involverer en rekke variabler som miljøpsykologi har studert i flere tiår. Det er et fascinerende emne.

University of Minnesota (USA) publiserte en interessant artikkel på nettsiden deres skrevet av geografen Yi-Fu Tuan om hvordan folk konstruerer konseptet “hjem”. Han hevder at hjemmene våre er stedene hvor vi lengter etter å ha både beskyttelse og frihet på samme tid. I disse konkrete tilfluktsstedene beskytter vi oss fra utsiden, føler oss frie og er i stand til fullt ut å være oss selv. Vi kan med andre ord ta av oss maskene.

Så, hvilke faktorer gjør egentlig et hus til et hjem? Les videre for å finne det ut.

Det du trenger mest av et hjem er å føle deg trygg og oppfylt i det.

1. Versjonene av deg selv du ser i huset ditt

Dette er en veldig interessant tilnærming og er vel verdt å vurdere. Hazel Markus er sosialpsykolog ved Stanford University (USA). Hun formulerte teorien om at våre ‘selv’ er knyttet til en gitt kontekst. For eksempel når du ser på leiligheter til leie og plutselig finner en du liker fordi du har projisert deg selv inn i det rommet.

Du ser for deg at du i dette hjemmet spiller flere roller og er det du ønsker å være. Du visualiserer at du hviler, jobber, lager mat og tilbringer tid med familie og venner i det. Det er fordi hjemmet ditt er rommet der du utvikler deg som person i alle dine forskjellige versjoner.

2. Et sted hvor dine behov blir møtt

Å bo i et usunt hus med mye miljøstøy, der det knapt er naturlig lys, dekker ikke dine mest grunnleggende behov. En slik kontekst skaper rastløshet og mistrivsel. Å finne en rolig bolig, godt plassert, lys og luftig, og i god stand, genererer helt andre opplevelser i deg.

Du trenger scenariet du kaller hjem for å dekke alle dine behov, både den grunnleggende typen og de som er knyttet til selvrealisering. Til syvende og sist er et hus et rom hvor du ønsker å bo og vokse.

3. Steder som fremkaller andre hus hvor du var glad

Kanskje er det fargen på veggene, utsikten fra vinduene, eller til og med lukten av miljøet. Det finnes hus som, i likhet med mennesker, minner oss om andre hus hvor vi var glade. Vi har alle en viss tilknytning til tidligere hjem. Kanskje husker du med glede det huset din bestemor bodde i, det du bodde i da du var liten, eller det du brukte på ferie.

Noen ganger er det nok å sette pris på en liten detalj for å oppleve den samme følelsen. Den som forteller deg at du er i et trygt, stimulerende og varmt miljø.

4. Dine eiendeler skaper også ditt hjem

Hjemmet ditt blir egentlig ikke “ditt” før du fyller det med dine egne eiendeler. Det er fordi livløse gjenstander også bygger hvem du er. Du er knyttet til dem og de etterlater et avtrykk av hvem du er i en fysisk setting.

I tillegg, når du innreder huset ditt etter din egen smak og stil, blir det en refleksjon av din identitet. Tross alt reflekterer hjemmet ditt sinn, personlighet og opplevelser. Det er derfor du må fylle veggene med malerier og fotografier, hyllene med bøkene dine og rommene med de møblene som definerer deg.

Et hus er en setting du gir liv og karakter når du innreder det i samsvar med din egen identitet.

Kvinne leser ved et vindu
Et hus blir et hjem når hver versjon av deg kan trives i det.

5. Huset ditt er definert av hvem som bor i det

Et hus er som en enhet med et eget liv. Du gir det liv i det øyeblikket du gjør det til ditt, tar vare på det, gir det hengivenhet, fyller det med eiendelene dine og lyden av hverdagen. Men ofte, for at et rom med fire vegger skal være ditt virkelige hjem, trenger du menneskene du elsker.

Familien din, venner og til og med kjæledyrene dine er de som gir hjemmet ditt det emosjonelle preget som gjør det virkelig ditt. Noen ganger spiller det ingen rolle hvor du er. Hvis du er sammen med menneskene du er glad i, kan en hytte bli et palass og en leilighet på noen få kvadratmeter et femstjerners hotell.

I ethvert hus er det følelsene dine som maler veggene og ditt velvære som legger teppene. Det er det som gjør at det virkelig føles som hjemme.

Det kan interessere deg ...
Interiørpsykologi og hvordan man bruker den
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Interiørpsykologi og hvordan man bruker den

Det er utrolig hvordan et bestemt rom kan generere alle slags følelser bare ved å være i det. Interiørpsykologi har mye å si om dette.



  • Hinds, Joe; Sparks, Paul (2008-06-01). “Engaging with the natural environment: The role of affective connection and identity”. Journal of Environmental Psychology. 28 (2): 109–120. doi:10.1016/j.jenvp.2007.11.001
  •  Simpson, J. A. & Rholes, W. S. (Eds.) (1998). Attachment Theory and Close Relationships. New York: Guilford Press.
  • Tuan, Yi-Fu (1977). Space and Place. Minneapolis and London: University of Minnesota Press.

Innholdet på Utforsk Sinnet er utelukkende til for informasjons- og læringsformål. Det erstatter ikke diagnostisering, råd eller behandling fra en fagperson. Ved tvil er det best å konsultere en spesialist.