Hva betyr det å ha en impulskontrollforstyrrelse?

I dagens artikkel vil vi liste opp hovedtypene av impulskontrollforstyrrelser og beskrive de vanligste kjennetegnene.

Alle mennesker har eller føler impulser. I de fleste tilfeller er impulsene dine imidlertid ikke intense nok til å overvelde evnen din til å kontrollere dem. På den annen side, selv om impulsene dine av og til tar over, skjer det vanligvis ikke nok til å få deg eller menneskene rundt deg, til å lide. Hvis det gjør det, kan du lide av en impulskontrollforstyrrelse.

Før vi fortsetter, er det viktig å definere et nøkkeluttrykk på dette feltet: impulsivitet. I følge Moller, Barrat, Dougherty, Schmitz og Swann (2001) er impulsivitet en predisposisjon mot raske, ikke-planlagte reaksjoner på indre eller ytre stimuli uten hensyn til de negative konsekvensene av disse reaksjonene på det impulsive individet eller andre. Denne reaksjonen kan være synlig, for eksempel å ringe noen. På den annen side kan det forbli skjult for en observatør, for eksempel et individ som forestiller seg en samtale med en annen person.

I milde tilfeller er de negative konsekvensene vanligvis ikke signifikante nok til å utløse alarm. Problemet er på lang sikt. Mild impulskontrollforstyrrelse kan ende opp med å være veldig skadelig fordi den ikke er alvorlig nok til å få pasienter til å ta forebyggende eller behandlingstiltak. Dermed kan det bli kronisk og mer resilient mot eventuell behandling. Denne tilstanden er mer utbredt blant menn, selv om kjønnsforskjellen ser ut til å jevne seg ut og avhenger av den spesifikke lidelsen.

I dagens artikkel skal vi snakke om de viktigste impulskontrollforstyrrelsene i henhold til DSM-5.

Intermitterende eksplosiv lidelse

Sinne er den viktigste faktoren i denne lidelsen. Følelsenes energi overvelder individet fullstendig med denne tilstanden. For å bruke den eller slippe den ut, kan de bli aggressive og ødeleggende.

Vi snakker om fysisk og verbal aggresjon. Noen overgripere har denne lidelsen. På noen måter er det sammenlignbart med en barndomsraserianfall. Voksne er imidlertid åpenbart mye sterkere enn barn.

Pasienter med denne lidelsen ser ut til å forbedre seg betydelig når fagpersoner tilbyr dem andre måter å frigjøre energien på. Som et resultat kan noen forebyggende tiltak være trening, kostholdsendringer eller å avstå fra sentralstimulerende midler. De kan også ha nytte av visse mestringsmekanismer de kan bruke når de føler at de er i ferd med å miste kontrollen.

Impulskontrollforstyrrelse: Kleptomani

Personer med kleptomani bruker ran eller tyveri som et utløp for angsten sin. Det er en slags forsterket instrumental atferd som fungerer som et beroligende middel. Objektet i seg selv er vanligvis ikke av stor betydning. Hvorvidt individet har sine grunnleggende behov oppfylt, har ikke noe med denne lidelsen å gjøre. Med andre ord, de stjeler ikke fordi de trenger gjenstandene de stjeler.

Dette er sannsynligvis en av de mest kjente lidelsene, kanskje på grunn av utbredelsen i filmer og TV-serier. En av de mest ikoniske kleptomane er Marie Schrader i Breaking Bad. Hun representerer perfekt den systematiske negasjonen av problemet, samt hvordan skammen hennes produserer energi hun kanaliserer gjennom trusselen om å bli tatt.

På den annen side, noen ganger, når kleptomane personer har tatt det vanskelige trinnet for å anerkjenne problemet sitt, undervurderer de viktigheten av oppførselen sin. De kan hevde at de bare stjeler uviktige gjenstander som ikke vil ødelegge virksomheten, butikken eller familien de stjal fra. Handlingen med å stjele var katartisk for dem og forårsaket ingen stor skade. Sinnet er veldig dyktig til å forme virkeligheten på en slik måte at de kan rettferdiggjøre og forsterke sin atferd.

Impulskontrollforstyrrelse: Tvangsmessig gambling

Rushet av adrenalin som er produsert av gambling er en form for stressavlastning for tvangsmessige gamblere. Gambling kan være vanedannende og ekstremt dyrt. Du kan vinne alt, men de store talls lov sier at du mister det til slutt. Hvis det ikke var tilfelle, ville ikke kasinoer være levedyktige virksomheter.

Tvangsmessige gamblere må møte pengeproblemer og forholdsproblemer som et resultat av avhengigheten sin. Denne spesielle lidelsen blir ofte ikke oppdaget før innsatsen har blitt veldig høy. Til å begynne med er det først enkelt for individet og samfunnet å normalisere gambling. Tross alt kan du satse veldig små beløp. Når ting begynner å eskalere, har imidlertid tvangsmessige gamblere en tendens til å skjule oppførselen sin, slik at ingen kommer i veien for dem og spillet.

Gambling ender opp med å ta en betydelig del av den fysiske og mentale energien deres. De bruker fritiden sin på å tenke på hvor de kan gamble og hvordan de kommer unna med det. Jo mer de spiller, jo mer tror de at neste spill får dem ut av hullet de graver seg ned i. Det fører igjen til feilkonklusjoner. For eksempel resonnerer de at siden de har vært på en tapsrekke, må deres neste seier være rett rundt hjørnet. Den slags tenkning hjelper til med å dempe virkeligheten i alt de har mistet.

Andre forstyrrelser i impulskontroll inkluderer pyromani, trikotillomani, Diogenes syndrom og ikke-spesifikk impulskontrollforstyrrelse. Samtidig som de har mange forskjeller, gir de tre vi beskrev her en generell idé om de røde trådene mellom alle disse lidelsene.