Høy intelligens og angst: Dette er sammenhengen

· august 31, 2018

Lykkelig uvitende. Merkelig nok så har dette populære ordtaket ganske mye sannhet i seg, i hvert fall ifølge en rekke forskningsartikler som omhandler lykke, angst og intelligens. Ifølge en artikkel fra Lakehead University i Canada er det en veldig tydelig sammenheng mellom intelligens og angst. Forskerne der har bevist at det er en nesten direkte sammenheng mellom de briljante og analytiske kloke hodene og en overdreven frykt for verden og sosial angst.

Også andre evner kan henge sammen med psykiske sykdommer. For ikke så lenge siden snakket vi om den tilsynelatende sammenhengen mellom kreativitet og bipolar sykdom.

Her må vi dog presisere en ting med en gang. Det er ikke slik at alle personer som har unormalt høy IQ eller spesielle kreative evner også har en psykisk sykdom. Slik er det ikke i hele tatt.

Vitenskapen, og da spesielt de avdelingene som jobber med psykologi på universitetene verden over, har studert dette. Innimellom kommer de også med informasjon rundt temaet som kan være interessant for mange av oss. Dette er informasjon som består av data, som igjen gir oss betydelige bevis som vi kan bruke senere. Og mange av disse dataene fører til viktige konklusjoner. De viser at det er mange folk som har store evner og høy intelligens som samtidig oppfører seg på en måte som ikke helt gir mening med tanke på deres priviligerte hjerner. De er ofte ikke fornøyde og lykkelige nettopp på grunn av sine uvanlige evner. Det gjør dem frustrerte, og de klarer ikke alltid ta de beste avgjørelsene.

Det er mange psykiatere og psykologer verden rundt som ofte har kommet over det samme problemet. De har mange pasienter med høy intelligens og angst. Hva er årsaken til dette?

angst intelligens

Forholdet mellom intelligens og angst

Alle som jobber i utdanningssektoren vil støte på dette problemet en eller annen gang. Briljante studenter som viser en eksepsjonell emosjonell balanse, og virker rolige. Andre studenter på sin side blir raskt frustrerte hver gang det skjer en endring. De forventer alltid det verste, og er konstant stresset. Stresset i en slik grad at de ender opp utslitte, noe som igjen går utover prestasjonene på skolen.

Tscahi Ein-Dor og Orgad Tal er to av psykologene fra Lakehead University i Canada. De utførte en rekke eksperimenter på ungdomsskoler og universiteter, og målet var å studere disse forskjellige mønstrene i oppførsel, mønstre som begrenser personlig og profesjonell suksess for en god del av studentene. På et punkt under forskningen bestemte de seg også for å ta en MR-scan av hjernen. Det var da de oppdaget noe spesielt og overraskende.

angst intelligens

Hvit substans og høy intelligens

Sammenhengen mellom angst og høy IQ kunne forklares med en liten feil i hjernes hvite substans. Denne strukturen i hjernen har med behandlingen av informasjon å gjøre. Den avgjøre vår intelligens og våre kognitive evner. Dermed har den også med våre følelser å gjøre.

Enkelte forskere mener at etter hvert som intelligensen vår utviklet seg, utviklet også angst seg. Dette hadde en veldig enkel årsak: Det skulle hjelpe oss med å forutse farer. Våre evner til å analysere og prosessere informasjon bedret våre muligheter til overlevelse ettersom vi kunne forutse farer og trusler. Når det er sagt er det også sånn at om det blir for mye angst, så mister intelligensen sitt potensial ettersom en bokstavelig talt kan bli lammet av frykt.

intelligens og angst

Karakteristikkene til folk med høy intelligens og angst

Denne lille feilen i hjernenes hvite substans betyr ikke at alle mennesker med høy intelligens vil utvikle angst på et eller annet punkt i livet. Det betyr bare at det er en større risiko. De er mer utsatt for å ikke klare å kontrollere følelsene sine i stressende situasjoner. Her er det noen typiske karaktertrekk på folk som har dette forholdet mellom høy intelligens og et ustabilt følelsesliv:

  • Årvåken intelligens. Evnen til å forutse farer og trusler som andre ikke ser, noe som i enkelte sammenhenger har store fordeler.
  • Oversensitivitet. Angst og høy intelligens kan ofte resultere i at det skal lite til for å gjøre deg sliten mentalt i enkelte situasjoner og med enkelte folk. Dette kan ende opp med å gjøre deg mentalt utslitt.
  • Følelsesmessig smitte. En annen karakteristikk på veldig intelligente mennesker er at de er veldig mottakelige for andres følelser. Og de vet ikke hvordan de skal filtrere, håndtere eller separere disse følelsene fra sine egne. Dette betyr at de kan ende med å lide under å være sammenhengende smittet av andres følelser, med den slitasjen det medfører på kropp og sinn.
  • Ubevisst bortkastet energi. Dette kan kan virke litt rart, men det gir faktisk mening når en tenker over det. Folk med høy intelligens tenker for mye. De kaster bort mye mental og emosjonell energi på å gruble på ting som ofte ikke spiller noen rolle.
  • Verden er full av muligheter, og de kan ikke ignorere noen av dem. Folk som har høy intelligens og angst virker også til å slite med å etablere grenser, sette noen alternativer til side og ta et klart valg. Verden er for dem full av uendelige muligheter, variabler og forhold. De er ofte ute av stand til å ignorere noen av dem.

En hyperaktiv hjerne

På dette punktet er det noen spørsmål som er uunngåelige. Hvordan kan vi leve med dette? Hvordan kan vi takle en hyperaktiv hjerne som ikke er i stand til å holde orden på en kompleks virkelighet? En virkelighet som er så full av informasjon, følelser og stimuli?

Vi kunne mest sannsynlig sagt at det beste ville vært å finne en eller annen måte å bli kvitt angsten på, eller i hvert fall redusere den. Men selv om det kanskje høres rart ut er ikke det løsningen. Nøkkelen er å bruke angsten til vår fordel, å takle den på en effektiv måte for å realisere vårt fulle potensial. Årsaken til dette er at intelligens og angst går hånd i hånd av en grunn, og vi må fokusere på denne grunnen.

La oss lære hvordan vi skal bruke det vi har for å se hva andre ikke kan se. La oss bruke det til å forutse risiko, hendelser og muligheter. Men la oss gjøre det på en balansert måte, hvor vi vet hvordan vi filtrerer ut det overflødige. La oss organisere våre liv på en slik måte at vår mentale energi kan flyte på best mulig vis. Å gi alt en kan vil definitivt være verdt det.