Helbredende kjærlighet

Helbredende kjærlighet kommer bare inn i livet ditt hvis du er klar til å erkjenne det. Det er en spontan skapelse av den typen intimitet som får deg til å føle deg veldig bra.

Skrevet og verifisert av psykologen Gema Sánchez Cuevas.

Siste oppdatering: 02 november, 2022

Helbredende kjærlighet kommer inn i livet ditt for å vise deg at til tross for alle luner og skuffelser, er kjærlighet en verdifull investering. Du kjenner igjen denne typen kjærlighet fordi den får deg til å føle deg selvsikker og optimistisk. Dynamikken i forholdet fører også til at du vokser og ønsker å bli bedre.

Det største bidraget en helbredende kjærlighet kan gi er å forbedre din mentale helse. Uten at det nødvendigvis er deres intensjon, hjelper en som tilbyr helbredende kjærlighet deg med å overvinne dine tidligere sår, intoleranser og kvaler. De gir deg en slags ro som lett overføres til andre områder av livet ditt.

Du gjenkjenner ikke alltid helbredende kjærlighet ved første blikk. Disse menneskene kommer faktisk ikke med stempler i pannen. Videre, i motsetning til lidenskapelig kjærlighet, der du vanligvis oppfatter en forbindelse fra første øyeblikk, har en helbredende kjærlighet en tendens til å gå fra mindre til mer. Du må være forberedt på å gjenkjenne det, ønske det velkommen og jobbe med det.

“ Kjærlighet, som de maler blinde, er profetisk og innsiktsfull fordi elskeren ser ting som den likegyldige ikke ser og derfor elsker.“

– Jose Ortega y Gasset –

Sår og mangler

Menneskesinnet er komplekst og opererer med en foruroligende logikk. Mange bærer med seg sår fra barndommen. Det er fordi de ikke fikk all hengivenheten de trengte som barn, eller de ble mishandlet. I en perfekt balansert ideell verden ville den slags ulykke bli kompensert av flaks. Dette er imidlertid en illusjon.

Faktisk har disse barndommens sår og mangler ofte nok vekt til å ødelegge de emosjonelle båndene vi bygger, enten det er vennskap eller forhold. Hvis du opplever situasjoner som dette, kan du føle deg som om du har blitt forbannet eller dømt til en forferdelig form for fengselsstraff. Du spør deg selv hvorfor du ikke kan finne lykke.

Svaret på dette spørsmålet ligger vanligvis i deg, stort sett i ditt ubevisste. Uten å være klar over det, gjør du ofte disse sårene og manglene til måten du forholder deg til andre på. Du legger ikke merke til det, men på forskjellige måter sender du meldinger til partneren din som “Redd meg”, “Gi livet mitt mening” osv. Det er også mulig at du kontinuerlig har konflikter med dem for å ta hevn for fortiden, for å berolige det sårede barnet du etterlot deg.

Helbredende kjærlighet

Det er ikke mulig å bygge et sunt forhold hvis du ikke er klar over den emosjonelle gjelden du ikke har gjort opp i fortiden din. Av denne grunn kan du gjentatte ganger finne deg selv involvert i giftige forhold, eller kontinuerlig oppleve hjertesorg eller forlatthet. Men, tro det eller ei, det er sannsynlig at alt er opp til deg.

Det er i denne komplekse typen kontekst at helbredende kjærlighet kommer inn i bildet. Det er ikke den typen kjærlighet som kommer til å gjøre fantasiene dine til virkelighet, men en som vil hjelpe deg å takle din egen virkelighet bedre. Problemet er at du ikke alltid vil være forberedt på å ta imot denne fantastiske gaven.

Du må være klar over to ting. For det første bærer du i deg visse mangler og uløste konflikter. For det andre, mange av kjærlighetsfantasiene dine kommer ikke til å gå i oppfyllelse fordi det er det de er: fantasier. Hvis du ikke er klar over disse to aspektene, er det høyst sannsynlig at du ikke vil kunne oppleve en helbredende kjærlighet.

Helbred og la deg selv bli helbredet

Den eneste måten for helbredende kjærlighet å komme inn i livet ditt på er ved å ta vare på deg selv. Først må du bli kjent med deg selv. Naturligvis tror du sannsynligvis at du kjenner deg selv, men i virkeligheten vet du ikke hvorfor du føler deg så redd for å bli forelsket. Du vet heller ikke hvorfor du blir så sjalu eller skjeller ut partneren din fordi du føler de ikke gir deg alt du trenger og ønsker. Faktisk rettferdiggjør du denne oppførselen, men du forstår dem ikke.

Det er også ekstremt viktig at du vet hva du kan forvente av kjærlighet. Du må innse at det ikke nødvendigvis vil gjøre deg lykkelig for alltid. Det vil kreve arbeid, tålmodighet og toleranse for å bli dyp og solid. Du kan finne det vanskelig å tro, men når du virkelig blir klar over alt dette, vil helbredende kjærlighet banke på døren din.

Dette er fordi du vil være klar til å ikke lenger projisere dine utilfredse behov, komplekser og nevroser på en annen person. Du vil være i en posisjon til å bygge et sunt forhold, et som vil hjelpe deg å balansere subjektiviteten din. Det vil også tillate deg å bekrefte at det finnes andre måter å oppleve kjærlighet på, og du vil føle at alt kommer til å ordne seg. Dette er hvordan helbredende kjærlighet er. Det er fantastisk og transformerende.