Forholdsgjeld: Når jeg ofrer noe, men forventer noe i retur

juli 9, 2019
Forholdsgjeld kan skje mellom partnere, venner eller til og med familiemedlemmer. Noen ganger blir det faktisk til en følelsesmessig utpressing.

Vi vet alle hva gjeld er: Betalingsforpliktelser mellom to enheter som må oppfylles. Men få mennesker innser at forholdsgjeld også eksisterer, spesielt mellom par. I dag vil du kanskje oppdage at du har en ventende forholdsgjeld å løse opp i.

Forholdsgjeld oppstår når vi gir opp noe viktig med oss selv i et forhold. Denne gjelden representerer sanne offer. På grunn av disse flotte handlingene, forventer vi imidlertid visse ting fra den andre personen. Dermed samler vi gjeld som ingen merker.

Fellen av gjeld i forhold

Forholdsgjeld er feller som vi nesten aldri merker. De oppstår på grunn av mangel på direkte eller oppriktig kommunikasjon i forholdet. I stedet for å uttrykke hvor vanskelig det er for oss å akseptere en situasjon vi ikke liker, forblir vi bare stille.

Følgelig genereres en stille gjeld som den andre personen ikke er klar over. Hva skjer da? Bebreidelser begynner.

Forholdsgjeld er giftig.

La oss for eksempel si at partneren din fant en jobb i et annet land. Det er en utrolig mulighet, og du bestemmer deg for å bli med. Dette betyr at du må forlate jobben din og håpe å finne en annen i landet du skal til. Men over tid begynner du å bebreide din partner fordi du ikke finner en jobb og bor langt borte fra familien din.

I tillegg vil det du møter mest, være det du ofret for å la partneren din utvikle seg profesjonelt mens du forlot alt, inkludert din faglige utvikling. Dermed vil du at den andre personen skal belønne deg for ditt offer. Så det du har gjort er å inngå en forholdsgjeld.

Forholdsgjeld eller følelsesmessig utpressing?

Forholdsgjeld kan skje mellom partnere, venner eller til og med familiemedlemmer. Noen ganger blir de faktisk til en følelsesmessig utpressing. Vi krever det vi tror vi fortjener. Vi ofrer oss selv og gir uten noen grenser. Men til slutt, vi vil bare ha ubegrenset kompensasjon for det.

Det er vanlig å tenke at hvis vi gir noe opp for et forhold, blir vi belønnet på en eller annen måte. I hvert forhold må det være en konstant gi og ta. Dette er imidlertid langt fra det vi forstår at forholdsgjeld er.

Akkumulerende forholdsgjeld kan få deg til å føle deg alene.

Denne typen gjeld er kontrahert som en mulighet til å la den andre personen se hvor mye vi bryr oss, og samtidig be om og motta det vi mener at kompenserer for vårt store offer. Vi ønsker å utøve kontroll som vi ikke har. Det er da utpressing begynner.

Men hvordan kan vi unngå dette? Sannheten er at denne situasjonen faktisk kan unngås. Først og fremst bør vi forstå med det samme at, selv om det kan virke kaldt, må vi fortelle den andre personen hva vi forventer i bytte for vår innsats. Hvis du skjønner at du ikke får en brøkdel av det du forventer, er det best å ikke gjøre det offeret.

Det er også nødvendig at vi holder øynene våre åpne for de ofrene som andre gjør for oss. I tillegg må du gjøre det klart hva du ikke er villig til å tolerere og kravene som du ikke vil akseptere i bytte for hva andre gjør for deg.

nøkkelen til ulykke.

Nesten alle av oss har inngått forholdsgjeld uten å innse det. Denne gjelden skader våre obligasjoner, forårsaker smertefulle brudd og skaper fiender. Vi bør begynne å betale ned all den gjelden og lære oss å ikke ta den på oss i utgangspunktet.