Fem maskerte kontrollmekanismer

· mars 13, 2019
Alle disse maskerte kontrollmekanismene glir gjennom sprekkene hver dag i våre menneskelige relasjoner. Usikkerhet eller frustrasjon gjemmer seg bak dem.

Maskerte kontrollmekanismer er strategier som noen bruker til å manipulere oppførselen til dem rundt seg. Disse menneskene bruker dem fordi de vil være i kontroll og dominere andre. Derfor liker de ikke å være selvforsynte.

Noen ganger bruker folk maskerte kontrollmekanismer i relasjoner som en måte å sette seg til tjeneste for en annen på uten å gjøre det helt tydelig.

Noen ganger er disse forsøkene på å være i kontroll svært åpenbare. Håndhevelsen er direkte og etterlater seg ingen tvil, som å tilfeldig kreve at ting skal gjøres på en bestemt måte, rope som en måte å skremme andre på, eller sette andre under press. Andre ganger kan kontrollmekanismer imidlertid gå ubemerket hen.

«Forsøk på å overvinne den dualiteten, å temme den ondskapsfulle og de urolige, for å gjøre det ukjennelige forutsigbart og lenke den frie flyten – alle slike ting ringer dødsklokken for kjærlighet.»

Zygmunt Bauman

Maskerte kontrollmekanismer er svært vanskelig å identifisere. De fanger mennesker i et nett av forvirring, og der kan de bli værende i lang tid.

Her er fem av de vanligste:

Emosjonell manipulasjon.

1. Kontroll av skyld

Dette er en av de vanligste og mest skadelige kontrollmekanismene. Den består i å generere tanker eller ideer i andres sinn som fører dem til å føle seg skyldige. Denne kontrollmekanismen kan manifestere seg i alle slags relasjoner, men den er mer vanlig mellom foreldre og barn eller i par.

Et eksempel på denne kontrollmekanismen er når noen sier «Se på alt jeg har gjort for deg». De som sier det holder regning på alle de gode tingene de gjør for en annen person. Og de påminner ofte den andre personen om dette og spiller offeret for å få dem til å føle seg skyldige. Mange ganger bruker manipulatorer denne skylden for å holde seg i kontroll.

2. Kodependens (medavhengighet)

Denne maskerte kontrollmekanismen er ofte forvekslet med dyp kjærlighet. Nøkkelordet her er «behov». Den består av atferd som gjør den andre personen avgjørende i manipulatorens liv. Fraser som «Jeg kan ikke leve uten deg» er eksempler på denne kontrollmekanismen.

Samtidig kan kodependens også formidle den motsatte meldingen: «Du trenger meg.» På denne måten utvikler manipulatoren en rekke typer atferd for å hindre den andre personen i å gjøre ting de burde kunne gjøre alene. For å kontrollere andre, tilbyr de å gjøre ting for dem eller hjelpe dem selv når de ikke ba om det.

3. Å vise kjærlighet og deretter slutte med det

Dette er basert på manipulering av kjærlighet. Manipulatoren viser bare den andre personen kjærlighet når de gjør det de vil. Samtidig slutter de å vise dem kjærlighet når personen de prøver å kontrollere ikke oppfyller deres krav.

Det er en type emosjonell utpressing som ikke er veldig tydelig. Mange ganger krever manipulatoren lydighet og hevder at det er for personens eget gode. Eller de kan til og med påpeke at å gi og ta bort hengivenhet er en måte å sette sunne grenser på.

4. Å ha et felles mål

Manipulatoren «selger» et av sine mål til den andre personen, slik at et individuelt mål blir felles, selv om den andre personen ikke er helt overbevist om at det er det de virkelig vil for seg selv.

Manipulatoren vil ikke ha et problem med å uttrykke sin skuffelse hvis den andre personen ikke tilpasser seg deres mål eller ikke gjør alt i deres makt for å oppnå det.

Par snakker i stuen.

5. Emosjonell incest

Emosjonell incest er en av typene av maskerte kontrollmekanismer som i stor grad påvirker familier. Spesielt er dette en type mekanisme som manifesterer seg mellom foreldre og barn. Manipulatoren gjør at barnet føler at de er alt for sine foreldre, og at det er dem mot verden.

Barn ender opp med å oppdra sine egne foreldre: de forsørger dem, støtter dem og styrer dem gjennom vanskelige tider. Barna kan ende opp med å selv ta ansvar for ting som er foreldrenes ansvar. De lærer å gi uten å forvente noe tilbake, og dette gjør det vanskelig for dem å forstå individualitet.

Alle disse maskerte kontrollmekanismene glir gjennom sprekkene hver dag i våre menneskelige relasjoner. Usikkerhet eller frustrasjon gjemmer seg bak dem.

  • Tirapu-Ustárroz, J., García-Molina, A., Luna-Lario, P., Roig-Rovira, T., & Pelegrín-Valero, C. (2008). Modelos de funciones y control ejecutivo (II). Revista de neurología, 46(12), 742-750.