8 viktige egenskaper for å være en god psykolog
Psykologi er vitenskapen som studerer individer, med all deres atferd og erfaringer. Du vil sikkert merke at det er et veldig bredt felt som krever en veldig spesialisert type trening. Det er derfor du, uansett hva spesialiseringen din er, må ha visse grunnleggende egenskaper og ferdigheter for å være en god psykolog.
I henhold til medisinsk etikk, som en profesjonell psykolog må du alltid være respektfull, ansvarlig, ærlig, oppriktig, forsiktig og kompetent. Du må også garantere at behandlingene er objektive og vitenskapelige. Men å være en god psykolog går utover bare det å ha disse egenskapene.
Empati
Det er viktig for en psykolog å vite hvordan man sette seg i pasientens sko. De må ha de mentale strategiene og verktøyene for å forstå denne persons frykt og behov og det spesifikke ved deres situasjon. Bare når de har nådd det nivået av forståelse, vil de vite hvordan de skal håndtere saken og kunne hjelpe dem.
Mange mennesker ser ut til å tenke at empati er en slags mystisk kvalitet. Men psykologer har forstått det menneskelige sinn så dypt at de kan omforme sine ideer rundt pasientens.
Hva dette betyr er at de kan forstå alle andre tenkemåter, uansett hvor forskjellig de er fra deres egne. Det hjelper dem til å gi samme betydning til andres ideer som de gir sine egne.
Åpent sinn
Å være en god psykolog betyr at du ikke har fordommer, stereotyper eller forutbestemte forestillinger og overbevisninger. Det betyr at du må være åpen for nye ideer, ting som er annerledes eller ukjente for deg.
Denne kvaliteten er flott for alle for å leve livet til det fulle, men det er absolutt nødvendig for psykologer. Du vet aldri hvem som kommer til kontoret ditt. Så du må alltid være åpen for å bli kjent med dem: deres essens, kultur, interesser og ideer.
For å komme til dette nivået av toleranse, må du ha kommet deg ut fra din komfortsone før. Det er stedet du føler deg beskyttet og skjermet av kjente ting. Så det er viktig å stille spørsmål, oppdage og grave dypere inn i ting. Du må også akseptere at alle tingene rundt deg kan være en ekte inspirasjonskilde.
Sikkerhet
Dette har mange likheter med åpenhet. Sikkerhet betyr at en god psykolog er sikker på seg selv og sine faglige evner. Hvis du ikke virker selvsikker, vil det være vanskelig for deg å gi den følelsen til personen som kommer til deg for å få hjelp.
Det betyr ikke at du må være pretensiøs, altfor direkte eller helt ufølsom. Det betyr å forklare trinnene pasienten må ta på en klar, konsistent og sikker måte. Ting som vil skade dem er nøling, å være utydelig, å sende blandede beskjeder eller se på dem som underlegne.
Introspeksjon
For å være veldig åpensinnet, må en god psykolog gjøre det svært viktige arbeidet med introspeksjon. Det betyr at du ser på deg selv, analyserer deg selv og forstår deg selv. Bare ved å bli bedre kjent med deg selv, vil du kunne håndtere dine mentale tilstander.
Tilgjengelighet
Denne kvaliteten er et sted mellom komfort og forståelse. Det er viktig for pasienten å føle seg komfortabel rundt sin psykolog. Da vil de kunne fortelle dem om sin situasjon, problemer, intensjoner og dypeste hemmeligheter.
Den andre kvaliteten som går inn i denne er empati, som var nummer én på vår liste. Disse to tingene sammen skaper tilgjengelighet. Det er tingen som gjør det enkelt og naturlig for pasientene dine å fortelle deg om sine problemer.
Analytiske evner
Du må vite hvordan du skal tolke hva en pasient forteller om du vil gjøre noe. Siden du ikke bare kan kutte av samtalen, må du vite hvordan du velger de virkelig viktige brikkene. Du må holde fast i det som er viktig og vite hva du skal utelate.
Denne evnen vil også hjelpe deg med å anvende bedre meklingsteknikker, og det vil sikre vellykket behandling. Det er også en viktig del av å komme opp med en behandlingsplan og evaluere resultatene.
God kommunikasjon
Dette kan være en av de største utfordringene for psykologer i deres daglige praksis. Det er enda mer sant hvis de ikke er veldig erfarne. Å vite hvordan du bringer all den teoretiske kunnskapen til virkelige saker, er ikke alltid lett.
Derfor er det absolutt nødvendig å mestre visse typer kommunikasjon og sosiale ferdigheter hvis du vil være en god psykolog. Å bli bedre på denne kunsten og å vite hvordan man skal samhandle med mennesker er grunnleggende kvaliteter.
For eksempel er det bra å vite hvordan du skal komme opp med spørsmål i løpet av en økt, eller plukke opp noe som kan være hovedutløseren for en lidelse eller nevrose. Du må også kunne organisere tiden godt i øktene dine, og sørge for at du bruker disse minuttene effektivt.
Å vite hvordan du skal lytte
Hvis du kan skape et avslappet miljø på kontoret, vil du allerede være halvveis der. Hvis du kan skape en følelse av intimitet, vil den andre personen kunne snakke med deg rolig og ærlig. Å vite hvordan man lytter betyr alltid å ha en engasjert og åpen holdning og vise interesse for det de sier.
Med andre ord må du være en god lytter og vise dem at du er det. Så det er en god idé å ikke avbryte. La dem snakke fritt. På den måten kan de svare på sine egne spørsmål når de har sagt dem høyt.
Å gi rom for stillhet er også veldig informativt. Du bør se hvordan en pasient opplever disse pausene. Deres håndbevegelser, deres holdning, deres uttrykk: hvordan virker de i disse øyeblikkene? Alt dette sier noe.
Som du kan se, er det å være en god psykolog ikke bare å ha visse ferdigheter. Det betyr også å vite hvordan de skal brukes.