Effektene av kollektiv meditasjon på samfunnet

Sammenslutningen av store grupper mediterende kan redusere kriminalitet, terrorisme og voldelige dødsfall. Dette er bevist av ulike studier.

Skrevet og verifisert av psykologen Elena Sanz.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

I dag blir flere og flere oppmuntret til å praktisere meditasjon. Ved å gjøre det opplever de store endringer i sin fysiske og emosjonelle helse. Men noe mindre kjent, men like viktig, er effektene av kollektiv meditasjon på samfunnet.

Denne praksisen provoserer ofte skepsis. Ikke desto mindre har det vist seg at foreningen av mange mediterende har en positiv innvirkning på sosial dynamikk.

Videre skal vi utforske noe av forskningen som er utført på dette emnet. I disse studiene avsløres kraften til meditasjon for å generere endringer på globalt nivå.

Effektene av kollektiv meditasjon

Redusert kriminalitet

Mellom 1972 og 1978 ble effekten av et kollektivt transcendentalt meditasjonsprogram i forskjellige byer i USA undersøkt. Resultatene viste at denne praksisen hadde en betydelig innflytelse på nedgangen i kriminalitetsraten.

I tillegg ble enhver variasjon i antall ukentlige mediterende funnet å være assosiert med forekomsten av voldelig kriminalitet. Lignende resultater ble funnet i andre studier utført i Manila og Filippinene.

På den annen side, mellom 1978 og 1991 ble den samme hypotesen satt på prøve i Merseyside (Storbritannia). Det var på den tiden storbyområdet med den tredje høyeste kriminalitetsraten i Storbritannia.

Studien fant at når gruppen nådde et tilstrekkelig antall mediterende, var det en nedgang på 13,4 prosent i kriminalitet. I 1992, da studien ble fullført, hadde Merseyside den laveste kriminalitetsraten i landet. Den var 40 prosent under landsgjennomsnittet samt sin egen forventede progresjon.

Nedgang i voldelige dødsfall

I 1985, i Canada, testet to studier effekten av kollektiv transcendental meditasjon utført av en stor gruppe deltakere. Som et resultat ble det observert en reduksjon i antall selvmord, drap og dødsfall som følge av trafikkulykker.

Videre ble det funnet ytterligere positive effekter. For eksempel var det en økning i livskvaliteten til befolkningen. Dette skyldtes reduksjonen i sigarettforbruk og nedgangen i arbeidsstreiker.

Innvirkning på krig, terrorisme og internasjonale konflikter

Mellom 1983 og 1985, i tre perioder på mellom åtte-11 dager, kom ulike utøvere sammen for å utføre kollektiv meditasjon. Hypotesen antydet at dette ville ha en viss effekt på terrorisme og internasjonale konflikter.

Resultatene bekreftet teorien. De viste et fall på 72 prosent i terrorisme og et fall på 32 prosent i internasjonale konflikter under meditasjonsperiodene.

I 1983 ble en kollektiv transcendental meditasjon foreslått i Jerusalem med den hensikt å forbedre livskvaliteten og påvirke krigen i Libanon positivt.

Den positive påvirkningen av denne praksisen ble bevist å redusere dødsfall fra krig, kriminalitet og bilulykker. I tillegg var det bedring i aksjemarkedet og stemningen på nasjonalt nivå.

Kollektiv meditasjon: et verdifullt verktøy

Disse sjokkerende funnene kan forstås i lys av det vi kjenner som ‘kollektiv bevissthet’. Nivået av individuell bevissthet til hver person er gjenkjennelig både av deres hjernebølgeutslipp og av nivåene av visse nevrotransmittere som serotonin.

De som har et høyere nivå av bevissthet reflekterer det i tanker om større ro og snillere og mer altruistiske handlinger. Derimot opplever personer med lavt bevissthetsnivå mer sinne og irritabilitet og er mer sannsynlig å engasjere seg i kriminell atferd.

Imidlertid er hvert individ påvirket av det kollektive bevissthetsnivået. Med andre ord, vi gir alle et bidrag i en eller annen retning. I denne forbindelse er det mer eller mindre sannsynlig at en lovbryter begår en forbrytelse avhengig av om han er midt i et miljø med stress eller fred.

På et eller annet nivå er vi alle sammen. Vi påvirker og blir påvirket av andre. Derfor, ved å meditere, oppnår vi ikke bare personlige forbedringer, men bidrar også til å skape et mer fordelaktig kollektivt miljø. I lys av disse funnene ser ideen om at det er styrke i enhet ut til å være sannheten.