Duchenne-smilets krefter: Å smile med øynene
Noen sier at Duchenne-smilet, altså det å smile med øynene, er det mest ekte smilet. Magien blender oss og overfører positive følelser. Dermed, ut fra alle uttrykkene det menneskelige ansiktet kan reflektere, er dette utvilsomt en av de mest attraktive og slående. Vitenskapen om smil har studert det i flere tiår på grunn av den kraftige effekten.
Noen mennesker definerer smil som “sosiale katalysatorer”. De er imidlertid mye mer enn det. Vi kommer inn i denne verden med den sosiale mekanismen som er stemplet inn i vårt DNA. Faktisk smiler selv blinde mennesker automatisk uten å ha sett et smil. Denne impulsen forbedrer stemninger, optimaliserer relasjoner, og lar oss uttrykke våre følelser uten ord.
“På grunn av smilet ditt, gjør du livet vakrere.”
– Thich Nhat Hanh-
Det er viktig å nevne at det finnes forskjellige typer smil. Ikke alle smilene er de samme. Faktisk er det et som skiller seg ut over resten på en bemerkelsesverdig måte. Vi snakker om det såkalte Duchenne-smilet, det å smile med øynene. Dets navn kommer fra Guillaume-Benjamin-Amand Duchenne, en nevrolog og pioner for fotografisk medisin, som studerte det på midten av 1800-tallet.
Dr. Duchenne, en ekspert i bevegelsesfysiologi, ønsket å beskrive og skille mellom hvordan falske smil skiller seg fra autentiske. For å gjøre det, detaljerte han trinn for trinn hvordan smil former seg og vises i ansiktet vårt. For å smile, bruker vi mange muskler i vår komplekse ansiktsstruktur. Det er utvilsomt et interessant emne som det er verdt å utforske.
Hva vet vi om det å smile med øynene?
Det er veldig sannsynlig at noen av våre lesere tviler på at et ekte og oppriktig smil eksisterer. Folk som tror dette tar ikke feil. Som mange mistenker, kan det å smile med øynene imiteres. Det kan forvandle seg til et falskt smil med et konkret mål: å forføre, overbevise, tiltrekke og bedra.
Tufts University i Massachusetts gjennomførte en studie og publiserte den i The British Psychological Society . I studien, som besto av 98 deltakere, kunne over 69% etterligne denne typen smil med “nær perfeksjon”.
Vi sier “nær” fordi en ekspert på Duchenne-smil kunne se at smilene var falske. I denne sosiale gesten er det en liten forskjell som går utover munnen og øynene: dens følelsesmessige autentisitet.
Hvordan kan vi identifisere Duchenne-smilet?
Som Dr. Duchenne forklarte i 1862, er det essensielle trekket til alle smil at munnvikene, som kinnmusklene løfter, heves. Et Duchenne-smil har en unik og eksepsjonell tone som positive følelser og glede genererer. En subtil kombinasjon av forskjellige muskler overfører denne tonen.
Denne typen smil stammer fra sammentrekningen av de store og mindre zygomatica-musklene nær munnen. Følgelig løfter disse munnvikene. Imidlertid er den enkle forskjellen at små rynker dannes rundt øynene når både kinnene og orbicularis oculi-muskelen, nær øyet, trekker seg sammen.
Hvordan kan vi se forskjellen mellom et ekte Duchenne-smil og et falskt et?
Paul Ekman er en psykolog kjent for sitt arbeid innen følelser og smil. Takket være ham vet vi at det er opptil 18 forskjellige typer smil, hvilke følelser som er relatert til dem, og hvilken ansiktsmuskulatur som er involvert i hvert uttrykk.
Noe Dr. Ekman påpeker er at de fleste smil (inkludert falske) har sitt eget formål. Imidlertid er et autentisk Duchenne-smil en refleksjon av sjelens følelser.
Denne ideen kan virke poetisk, men det er faktisk noe han skrev i en studie publisert i en sosialpsykologi-journal. Han sa nemlig at vi kan identifisere denne gesten ved å se på en persons øyne. Det er der vi kan oppleve lykke, velvære og den mest autentiske forbindelsen.
Et aspekt vi bør vite om det å smile med øynene er at det styres av motorbarken og det limbiske systemet. Hva betyr dette? I utgangspunktet er denne gesten den mest følelsesmessige delen av hjernen. Alt dette fører til at vi konkluderer med at ekte smil kommer fra nettopp den delen.
Så, når noen smiler til deg, ikke bare fokuser på den attraktive formen på leppene deres. Se på øynene for å se om de skinner med ekte positive følelser. Oppfatt deres oppriktighet og deres blikk som ikke viker bort og som omfavner oss dypt.
For å konkludere, akkurat som Daniel Goleman påpeker i sin bok Social Intelligence, er det mange triste mennesker med falske smil. Hvis vi jobber med våre følelser og investerer i lykke og velvære, viser vi verden hvordan et ekte Duchenne-smil ser ut.
