Din kritikk er et speil for dine begrensninger
De begrensninger og lenker du møter er svært ofte selvpålagte. Frustrasjonen dette får deg til å føle og det faktum at du ikke ønsker å akseptere den harde virkeligheten viser seg i stedet som kritikk av andre mennesker.
Men hvorfor ville du begrense deg selv? På grunn av frykt, spesielt frykt for de livssynsideene du klamrer deg fast til, og som du aldri har ønsket å engang sette spørsmål ved. Og enda påvirker alt dette livet kun ved å bringe problemer. Du kan finne løsningen på alle disse problemene inne i deg selv.
Hver gang du kritiserer noen, spør deg selv: Er denne tingen jeg ser i dem noe jeg ser i meg selv også?
Lignelsen om de to munkene
Vi skal tenke på disse begrensningene vi gir oss selv ved å se på lignelsen om de to munkene. Denne har en veldig dyp lærdom. Den vil hjelpe deg til å se kritikken du retter mot andre mennesker i et nytt lys.
“Det var en gang to Zen-munker, Tanzan og Ekido, som kom tilbake til klosteret etter en lang reise. Det hadde regnet dagen før, og stien var full av gjørme. Da de passerte en liten landsby, møtte de en ung kvinne kledd i en elegant gylden kimono.
For å fortsette på sin vei måtte den unge kvinnen krysse et stort vann. Hun visste ikke hva hun skulle gjøre med denne hindringen, fordi hun tenkte på hvordan hun ville ødelegge kimonoen sin hvis den ble våt og hennes mor ville straffe henne hardt. Uten å nøle et sekund, nærmet Tanzan seg den unge kvinnen og tilbød sin hjelp. Han bar henne på ryggen til den andre siden av vannet. Så fortsatte begge munkene på sin vei.
Da de kom til klosteret, reagerte Ekido, som hadde virket ukomfortabel i løpet av resten av reisen, og kommenterte hardt sin følgesvenn:
“Hvorfor hadde du den unge kvinnen i armene dine? Du vet at våre løfter ikke tillater det!”
Tanzan ble ikke opprørt, men så på reisekameraten og svarte med et smil:
“Jeg sluttet å holde på den unge kvinnen for lenge siden, men du bærer henne fortsatt på din rygg.”
“Hvis du argumenterer for dine begrensninger, er de dine.”
– Richard Bach –
Selv om Tanzan gjorde noe godt, så var det følelsen av plikt og hva andre mennesker hadde fortalt dem som veide tyngst på sinnet til hans følgesvenn. Han sa ingenting før etter noen timer hadde gått.
Dette vil hjelpe deg å reflektere over hvordan alt dette er knyttet til brutale tanker. De tankene som du snur om og om igjen i tankene dine, det gjør ikke noe produktivt for deg. Ekidos kritikk viste en konflikt han hadde i sinnet. Han var selvbegrensende når det kom til å gjøre det han sikkert straks trodde var riktig: å hjelpe den unge kvinnen.
Gode leksjoner for å bli kvitt dine begrensninger
Har du noen gang kritisert noen for ikke å kle seg på den riktige måten? Så en del av deg ville kritisere dem fordi du kanskje ikke hadde det bra med de klærne du selv hadde på deg. Noen ganger innser vi ikke at kritikken vår gjenspeiler en begrensning vi har gitt oss selv. Uansett hva de er, hva som er “akseptabelt”, har vi alltid det siste ordet.
For å bli kvitt dine begrensninger og begynne å se på kritikk som en måte å se deler av deg selv som ikke alltid er så enkelt å oppdage, er det viktig å tenke på nåtiden. Hvis du vil gjøre noe eller oppføre deg på en bestemt måte, ikke bry deg om hva andre tenker. Ikke tvil på deg selv.
Tenk positivt, og du vil være fri for situasjonen, akkurat som Tanzan var. For hvis du slutter å høre på dine egne begrensninger, vil du ende opp med å sette deg selv under press. Dette vil bare begynne å veie tyngre og tyngre på deg når lignende situasjoner oppstår.
Det er også viktig å lære å sette spørsmål ved dine livssyn og ideer. Tingen er at du tror de vil gjøre deg til en bedre person dersom du følger dem bokstavelig talt. Men handlinger veier tyngre. Å ha veldig fastsatte ideer vil hindre deg i å handle fritt og i øyeblikket. Du vil skape barrierer, begrense selv, og du vil ikke føle deg bra i det hele tatt.
Slutt å still deg selv spørsmål som: “Bør jeg eller kan jeg gjøre det?”
Begynn å stille spørsmålet: “Vil jeg gjøre det?”
Kritikk er ikke en dårlig ting
Dine overbevisninger er der for at du skal stille spørsmål ved dem. Kritikken er der for å hjelpe deg med å se deler av deg selv du er ikke kjent med, gjennom andre mennesker. Alt dette er ikke en sjanse til å unngå de tingene du ikke ønsker å akseptere, det er en sjanse til å lære og vokse. Vi har alle begrensninger, men vi gir de fleste av dem til oss selv. Vi sitter fast i våre tanker, i stedet for å handle som vi ønsker i øyeblikket.
