De fem svake punktene til en narsissist du bør vite om

Selv om det kanskje ikke virker slik, har hver narsissist svake sider. En av dem er oppmerksomhet. I det øyeblikket de blir ignorert og ordene deres ikke blir tatt i betraktning, er deres imaginære pidestall til liten nytte for dem.
De fem svake punktene til en narsissist du bør vite om

Siste oppdatering: 21 september, 2021

Å kjenne de svake punktene til en narsissist kan hjelpe deg med å forsvare deg selv. De lar deg også vite litt mer om psykologien til disse menneskene som er ekstremt utbredt i samfunnet vårt i dag. Publilius Syrus sa at, “Den som krenker andres ære, mister sin egen.” Men når det gjelder en narsissist, til det tidspunktet kommer, etterlater deres egoisme og dårlige oppførsel arr på andre.

Det er ikke lett å koble fra eller ta avstand fra denne typen personlighet. Videre vil du sannsynligvis finne narsissister i din egen familie så vel som på enhver arbeidsplass. Det ville være flott hvis du bare kunne se den andre veien og late som om de ikke er der. Imidlertid kan du ikke unngå å legge merke til disse menneskene. Det er fordi det er nettopp det de trives med: oppmerksomhet, makt og innflytelse.

Imidlertid er det visse dimensjoner av deres personlighet som fungerer som en akilleshæl. Å vite hvilke de er kan hjelpe deg. La oss finne ut mer om dem.

En narsissist kan tilnærmes fra ulike sider. Du vet sikkert at den beste strategien er å holde avstand. Men når dette ikke er mulig, er det andre strategier som kan komme deg til unnsetning.

kvinne som utfordrer en narsissists svake sider

De svake punktene til en narsissist

Til å begynne med er det viktig å ta hensyn til det faktum at det finnes forskjellige typer narsissister. For eksempel kan noen mennesker bare ha noen nyanser, egenskaper og tilhørende atferd, mens andre tydelig lider av den fullstendige kliniske tilstanden.

Narsissistisk personlighetsforstyrrelse anslås å ha en prevalens på én prosent i befolkningen som helhet. Imidlertid har det de siste årene blitt diagnostisert oftere.

Universitetet i Warszawa (Polen) gjennomførte forskning som antyder at det finnes to måter å klassifisere narsissister på: de grandiose og de sårbare. Å vite dette er viktig når du har med dem å gjøre.

  • Den første typen (grandiose) er mer aggressive. Med disse menneskene må du være mer forsiktig.
  • Den sistnevnte typen (sårbar) har en tendens til å ty til offerrollen og har langt mer skjøre selvfølelsenivåer.

Det faktum at det finnes to typer narsissister kan være nyttig, ettersom du kan finne ut hvilke av deres svake sider som passer til hver profil.

1. “Jeg tror deg ikke.” Avvisningens makt

“Jeg tror ikke på deg. Gi meg bevis på det. Jeg tror bare ikke det er sant at du har gjort så mange ting i livet ditt.” Hvis det er én ting som en narsissist ikke kan håndtere, er det å presset til side og avvist. Et av deres største behov er faktisk å imponere og gi næring til seg selv med beundring fra andre. Derfor er likegyldighet overfor dem en nyttig måte å oppføre seg med dem på.

I tillegg kan det også være nyttig å motsi dem i det de sier. Vær imidlertid forsiktig hvis du har å gjøre med en “grandios narsissist”.

2. “Atferden din gir ingen mening.” Deres manglende evne til å analysere seg selv

En veldig åpenbar svakhet hos narsissisten er deres manglende evne til å selv-reflektere og analysere seg selv. Faktisk er de ute av stand til å se innover for å forstå seg selv.

De bruker vanligvis en rekke forsvarsmekanismer når det gjelder å akseptere deres mange usikkerheter. Å invitere dem til å fortelle deg hvorfor de gjør dette, er en annen måte å overstyre dem på.

3. “Du har ikke min støtte.” Smerten ved å motta et nei

Blant en narsissists svake sider er smerten ved å bli sagt “nei” til. Som du allerede har sett, er det eneste de trenger å være i oppmerksomhetens sentrum hele tiden. Videre ønsker de å bli respektert, beundret, fulgt og gitt makt over alle andre rundt seg.

Å si “nei” når det er mulig, lar deg ikke bare sette grenser. Det bringer dem også ned fra pidestallen.

Narsissister må alltid være solen midt i universet. Av denne grunn søker de å bekrefte seg selv gjennom overdreven oppførsel og usannhet. Å sette grenser for dem når det er mulig, ignorere dem og undergrave dem er alle gode ressurser for å håndtere dem.

4. “Jeg tenker innerst inne at du føler deg veldig ensom. Jeg synes synd på deg.” Deres manglende evne til å føle seg sårbar

Dette er en enkel og effektiv strategi for å håndtere en narsissist. Universitetet i Milano-Bicocca (Italia) utførte forskning som hjelper til med å forstå viktigheten av selvfølelse for denne personlighetstypen. Interessant nok konkluderte studien med at selv om det alltid er tatt for gitt at disse menneskene viser selvfølelse på en oppblåst og overdreven måte, kan det i virkeligheten være det motsatte.

Selvfølelse er faktisk en av svakhetene til en narsissist. Vanligvis er den ganske lav. Dette får dem til å utvikle flere forsvar for å bygge en skinnende rustning som de beskytter seg under. Følgelig, hvis det er en ting de ikke kan tolerere, er det å godta sårbarheten sin.

Derfor vil noe så enkelt som å fortelle dem at du synes synd på dem, på hvem de er og hvordan de skyver folk bort, tvinge dem til å konfrontere akilleshælen sin igjen.

Kvinne som snakker om narsissistenes behov

5. Svakhetene til en narsissist: frykten for å være alene

I tillegg til å være en av de største svakhetene til en narsissist, er ensomhet også deres største frykt. Det er fordi en narsissist trenger ofre for å være noen. De er som rovdyr som leter etter byttedyr å spise av. Uten dem dør de av sult og ensomhet, ettersom de ikke har noen å tjene som næring for å mate egoet sitt.

Med den narsissistiske personligheten er konfrontasjoner og argumenter ansikt til ansikt ikke verdt det. Når det gjelder å overleve i scenariene der de lever sammen med deg, er det faktisk langt bedre å kjenne deres deres svake sider. Å isolere dem, undergrave dem, ikke gi dem oppmerksomhet og få dem til å se at handlingene deres har konsekvenser og at de ender opp alene, er alle effektive strategier.

Avslutningsvis må vi anta at uansett om vi liker det eller ikke, vil denne profilen alltid eksistere i våre “sosiale økosystemer”. Derfor er det avgjørende å vite hvordan man identifiserer slike mennesker og setter grenser for å unnslippe deres innflytelse. Det er også viktig å legge det riktige grunnlaget for oppvekst og utdanning. På denne måten vil den narsissistiske personligheten som viser seg så skadelig for andre forhåpentligvis slutte å spre seg.

Det kan interessere deg ...
Den narsissistiske fellen – stolthet og arroganse
Utforsk Sinnet
Les det hos Utforsk Sinnet
Den narsissistiske fellen – stolthet og arroganse

Noen mennesker tror de er allmektige og over andre. Fortsett å lese for å finne ut mer om hvordan noen mennesker faller i den narsissistiske fellen...



  • Di Pierro, R., Mattavelli, S., & Gallucci, M. (2016). Narcissistic Traits and Explicit Self-Esteem: The Moderating Role of Implicit Self-View. Frontiers in psychology7, 1815. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2016.01815
  • Hyatt, C. S., Sleep, C. E., Lamkin, J., Maples-Keller, J. L., Sedikides, C., Campbell, W. K., & Miller, J. D. (2018). Narcissism and self-esteem: A nomological network analysis. PloS one13(8), e0201088. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0201088
  • Rogoza R, Żemojtel-Piotrowska M, Kwiatkowska MM, Kwiatkowska K. The Bright, the Dark, and the Blue Face of Narcissism: The Spectrum of Narcissism in Its Relations to the Metatraits of Personality, Self-Esteem, and the Nomological Network of Shyness, Loneliness, and Empathy. Front Psychol. 2018 Mar 14;9:343. doi: 10.3389/fpsyg.2018.00343. PMID: 29593627; PMCID: PMC5861199.
  • Zajenkowski, M., Maciantowicz, O., Szymaniak, K., & Urban, P. (2018). Vulnerable and Grandiose Narcissism Are Differentially Associated With Ability and Trait Emotional Intelligence. Frontiers in psychology9, 1606. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.01606