Avhengighet av tatoveringer: Eksisterer det virkelig?

Avhengighet representerer en problematisk måte å forholde seg til stoffer eller atferd på. I dag skal vi finne ut om det er mulig å bli avhengig av tatoveringer.
Avhengighet av tatoveringer: Eksisterer det virkelig?
Sharon Laura Capeluto

Skrevet og verifisert av psykologen Sharon Laura Capeluto.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

Tatoveringer har eksistert i tusenvis av år. Ideen om å pryde huden vår med tegninger er langt fra moderne. Imidlertid har denne praksisen økt eksponentielt i løpet av de siste tiårene. Dens assosiasjon til kriminalitet er borte. I dag kjenner vi alle noen med en tatovering. Men kan man oppleve avhengighet av tatoveringer?

Noen mennesker har tatoveringer for å representere et minne, en idé, et forhold eller en viktig historie. Andre har dem rett og slett for å forskjønne seg selv. Uansett årsak lar tatoveringer oss uttrykke hvem vi er. Følgelig har tatoveringene i seg selv vanligvis et virkelig markert forhold til identitet.

Imidlertid hevdes det ofte at tatoveringer kan bli en slags avhengighet. Folk blir fortalt, “Hvis du tar en, vil du ikke kunne stoppe”. Derfor ønsker vi i dag å spørre om denne avhengigheten virkelig eksisterer, og i så fall hvilke konsekvenser den kan ha.

En kvinne med tatoveringer, stiller spørsmålet eksisterer tatoveringsavhengighet?
Tatoveringer er vanligvis relatert til identitet eller viktige øyeblikk i personens liv.

Hvorfor tar vi tatoveringer?

Bruken og betydningen av tatoveringer har utviklet seg over tid. Selv om det i dag ikke bare er unge mennesker som tar dem, er dette den delen av befolkningen de er mest utbredt i. Vi er ikke lenger overrasket over å gå nedover gaten om sommeren og se armer og ben dekket av tegninger. Noen mennesker har dem til og med i ansiktet.

Det er mange motivasjoner for en person å bli tatovert. Pérez Fonseca (2009) har undersøkt dem, og satt sammen en omfattende liste. En av de viktigste er knyttet til vårt behov for å skille oss fra resten, å være og føle seg enestående og unik. Det er som å ha vår egen personlige merkevare, som representerer en del av identiteten vår. Andre ganger tar folk tatoveringer av estetiske årsaker.

Mange tenåringer blir tatovert for å føle seg som en del av en vennegruppe. Det samme skjer vanligvis med piercinger. Faktisk er det ganske merkelig at tatoveringen kan svare til behovet for å føle seg annerledes, men samtidig ønsket om å føle seg lik. En annen mulig motivasjon kan være forsøket på å styrke seg mot en virkelig opplevelse som forårsaker dem smerte.

Motivasjonen kan være knyttet til å representere en hendelse. For eksempel er datoer for visse hendelser og navn på personer som er viktige for den enkelte ofte avbildet i form av tatoveringer. Alternativt, hvis personen har overvunnet en traumatisk eller vanskelig hendelse, gjør en viktig endring i livet sitt, eller ønsker å minne seg selv på sin egen personlige historie, kan de bli tatovert.

Finnes det avhengighet av tatoveringer?

Før vi spør om mulig avhengighet av tatoveringer, må vi være tydelige på hva vi mener med dette begrepet. Avhengighet er et vedvarende misbruk av et bestemt stoff eller atferd. Det tvangsmessige forbruket av mat, narkotika og alkohol er blant de hyppigste. Imidlertid er det mange andre avhengigheter som har en tendens til å gå ubemerket hen.

For at en bestemt atferd skal anses som avhengighetsskapende, er det nødvendig at den oppfyller en rekke kriterier:

  • Misbruk. Individets velvære begynner utelukkende å avhenge av den vanedannende komponenten. Det blir praktisk talt det viktigste i livet deres, og de føler et tvingende behov for å henvende seg til stoffet eller atferden for å holde seg rolig
  • Toleranse. De krever økende mengder av stoffet eller atferden for å oppnå ønsket effekt. Det er fordi effekten av samme mengde avtar markant ved fortsatt bruk.
  • Avholdenhet. De finner det ekstremt vanskelig å opprettholde avholdenhet fra stoffet eller atferden. Faktisk forårsaker manglende tilfredsstillelse av dette behovet dem dyp fysisk og mental lidelse. Følgelig lykkes de ikke når de prøver å stoppe bruken av stoffet eller den problematiske oppførselen på grunn av mangel på kontroll.
  • Negative effekter. Avhengighet har en betydelig og negativ innvirkning på mange områder av livet deres. Dette betyr at de opplever ubehag og har vanskeligheter med å opprettholde daglige aktiviteter på en harmonisk og ansvarlig måte.
Mann får tatoveringer
Å tatovere frigjør adrenalin og endorfiner.

Hvordan vi forholder oss til tatoveringer

Som du kan se, reflekterer begrepet avhengighet en spesiell måte å forholde seg til noe eller noen på, som involverer avhengighet. Det kan involvere stoffer, atferd eller mennesker.

Selv om det ikke finnes noen definitiv forskning på emnet, har mange fagfolk innen psykiatri og psykologi uttrykt sine synspunkter angående eksistensen av tatoveringsavhengighet. For det første har prosessen med å etse dem på huden vist seg å frigjøre adrenalin og endorfiner. Dette gir en behagelig følelse i kroppen, samtidig som det hjelper den enkelte med å takle smerten ved å tatovere seg.

Dr. Mark D. Griffiths mener at for mange mennesker kan tatoveringer være mer en lidenskap enn et problem, og at de ikke oppfyller kriteriene for avhengighet.

“Mens mange atferder kan bli impulsive, avhenger avhengighet av konstante belønninger eller forsterkning. Personer med ruslidelser eller spilleavhengighet gir næring til vanene sine med hyppige (i det minste kortsiktige) givende opplevelser, men selv de mest tatoverte jentene engasjerer seg ikke i oppførselen regelmessig.”

– Mark D. Griffiths –

Vi vet at mange mennesker får en viss sans for å ta tatoveringer ofte, og så snart de har en tatovering, tenker de på den neste. Imidlertid skjer det samme med oss hver gang vi forlater kinoen etter å ha sett en film vi virkelig likte. Vi forlater kinosalen og venter spent på oppfølgeren.

Avslutningsvis kan vi med sikkerhet slå fast at kunst har en tendens til å være knyttet mer til lidenskap og søken og uttrykket av vår identitet enn med avhengighet.


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Muñiz Madruga, M. (2019). Psicología del tatuaje. Facultad de Ciencias Humanas y Sociales. 11-18. Recuperado en TFGPsico-MuAizMadruga,Marta.pdf (comillas.edu)
  • Pérez Fonseca, A.L. (2009). Cuerpos tatuados, “almas” tatuadas: nuevas formas de
    subjetividad en la contemporaneidad. Revista colombiana de antropología, 45(1),
    69-94.
  • Griffiths, M. (2020). Adicción al tatuaje. ¿Es posible ser adicto a hacerse tatuajes corporales?. Psychology Today

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.