5 tips for å oppdage digital mobbing

· oktober 6, 2018

Folk har kommet opp med en rekke tiltak for å forebygge og bekjempe mishandling i ulike sammenhenger. Mye av arbeidet har fokusert på skole og arbeidsmiljø. Tradisjonelt skjer mobbing ansikt til ansikt, med fornærmelser, trakassering eller fysisk aggresjon. Med teknologien vi har i dag, går det imidlertid et skritt videre i form av digital mobbing.

Den digitale verden er en del av hverdagen. Vi går på sosiale medier, vi deler en del av våre liv der, og vi kommer til å kikke inn i andres liv også. Dette kan imidlertid være et tveegget sverd. Hva om du opplever trakassering over internett? For å lære mer om digital mobbing og hvordan du identifiserer det, forsett å lese…

«Hvis det ikke er noen helter for å redde deg, så er du helten.»

-Denpa Kyoshi-

Å oppdage digital mobbing starter med bevissthet om dens forskjellige former

Når du tenker på trakassering på internett, tenker du sannsynligvis på fornærmelser eller trusler på direktemeldinger og sosiale medier. Men det er ikke bare det. Hvis du vil kunne oppdage digital mobbing, må du forstå at det tar forskjellige former. Dette er det første tipset.

Hvis noen tar identiteten din på noen av sosiale medier og bruker den til å sende meldinger med ditt navn og bilde, er du utsatt for trakassering. En annen slags digital mobbing er når noen redigerer bildene dine på en støtende måte, eller merker bildene dine med fornærmelser.

En annen type digital mobbing er å registrere deg eller ta bilder av deg og publisere dem uten ditt samtykke. Gjerningspersonen kan publisere dem i et hvilket som helst antall plattformer av sosiale medier. I alle fall når noen bruker teknologi for å gjøre noe for deg som du finner ubehagelig eller støtende, opplever du trakassering.

Å oppdage digital mobbing

Evaluering, innsamling av informasjon og å fortelle andre er nøkkelen til å oppdage digital mobbing

Nå forstår du hva som utgjør trakassering i den digitale verden. Så hva skal du gjøre hvis du befinner deg i denne situasjonen? Her er det andre tipset – analyser og vurder hva som skjedde. Du må reflektere over hvordan hendelsene påvirker deg på personlig og sosialt nivå.

Det er flere mulige scenarier. For det første kan dette bare være en vits blant venner som ikke betyr noe og ikke påvirker deg. Det kan imidlertid også være en situasjon der du føler deg fornærmet, usikker og skadet. Det fører oss til vårt tredje viktige tips – fortell noen andre om hva som skjer.

«Ikke la deg bli mishandlet i stillhet. Ikke la deg være et offer. Ikke la noen andre definere livet ditt. Definer deg selv i stedet.»

Hvis du er en mindreårig, er det best å gå til foreldrene eller lærerne dine. De vil hjelpe deg med å løse problemet på best mulig måte. Men du trenger ikke å snakke kun med dem. Du kan også snakke med vennene eller klassekameratene dine som kan hjelpe deg med problemet ditt. De kan også tilby forståelse og støtte.

Dette fører til vårt fjerde tips – samle informasjon om situasjonen. Ikke bli kvitt det, uansett hvor ubehagelig det kan være. Hva skjedde, når skjedde det, og hvor lenge pågikk det? Hvem er involvert og hva er deres hensikter? Hva forårsaket dette problemet?

En person på smarttelefon

Når du identifiserer digital mobbing må du prøve å finne en løsning

Å være offer for trakassering på internett er urettferdig og smertefullt. Det er viktig å prøve å finne en måte å stoppe det på. Dette fører til vårt siste viktige tips – se etter løsninger, og sett dem i gang. Som vi nevnte før, er disse svært komplekse problemer. Derfor bør du ikke skamme deg eller være redd for å be om hjelp.

«Ofte er den rette veien den som er vanskeligst for deg å følge. Men den vanskelige veien er også den som vil få deg til å vokse som et menneske.»

-Karen Mueller Coombs-

For å gjøre dette må du analysere informasjonen du har samlet. Du må bestemme om du kan snakke direkte med de involverte personene for å finne en løsning på hva som skjer. Igjen, du trenger ikke å gjøre det alene! Hvis du ber om hjelp, kan det gi deg den styrken du trenger for å få slutt på situasjonen.

Men hvis du ikke klarer å finne en løsning på problemet, må du prøve andre ting. For å starte må du varsle en slags høyere autoritet (en professor, en lærer eller en sjef) slik at de blir involvert… Husk at det å oppdage digital mobbing er det første skrittet for å stoppe den!

Bildene er gjengitte med tillatelse av Jay Wennington, Sergey Zolkin og Gilles Lambert.