Fem viktige faktorer å vurdere når du gir barnet ditt en mobiltelefon

Har du nylig tenkt på å gi barnet ditt en mobiltelefon? I så fall har du flaks, for vi har samlet noen tips for å beskytte din lille favorittperson mot risikoen ved internett.
Fem viktige faktorer å vurdere når du gir barnet ditt en mobiltelefon
Gorka Jiménez Pajares

Skrevet og verifisert av psykologen Gorka Jiménez Pajares.

Siste oppdatering: 28 april, 2023

Vi lever i den digitale tidsalderen. En hyperkoblet epoke hvor barn har tilgang til internett i en veldig tidlig alder. Takket være disse enhetene kobler mindreårige seg mer til hverandre og vever bredere sosiale nettverk. Samtidig lærer de raskere og blir snart digitale innfødte. Imidlertid kan det være risikabelt å gi en mobiltelefon til et barn eller en pre-ungdom. Dessuten presenterer det visse ansvar for deres foresatte.

Dette er noen av spørsmålene vi ønsker å reflektere over i denne artikkelen. Vi kommer til å bruke noen råd fra det spanske byrået for databeskyttelse (AEPD), i samarbeid med FNs barnefond (UNICEF).

Det er noen ganger vanskelig å overføre kunnskap, instruere og lære barn om det store spekteret av muligheter teknologien tilbyr. Spesielt siden risikoen ofte ikke er spesielt synlig. Videre bør det være den voksnes oppgave, snarere enn barnet, å identifisere dem og ta beskyttelsestiltak.

«En mobiltelefon er mer enn bare en telefon.»

– AEPD –

Hva du må vurdere når du gir en mobiltelefon til barnet ditt

Som voksen er det ditt ansvar at barnet ditt får en trygg og hyggelig opplevelse i sitt første forhold til teknologi. Det har ofte vært skrekkhistorier knyttet til misbruk av mobiltelefoner. Disse spenner fra belastninger uautorisert av foreldrene deres (for eksempel med mobilspillabonnementer) til mer alvorlige omstendigheter, for eksempel pedofili. Det er fordi det er voksne på internett som utgir seg for å være unge for å forfølge mindreårige på nettet.

I tillegg må du ta i betraktning at internett er tilgangsveien til nye former for trakassering, som nettmobbing , så du må sørge for at du ofte sjekker mobiltelefonen deres. Bedre føre var tross alt bedre enn etter snar.

Du må også være klar over at barnet ditt trenger kvalitetstid utenfor det digitale universet. Det er ekstremt viktig å leke og samhandle med jevnaldrende i det virkelige liv for deres korrekte evolusjonære utvikling.

Barn bør ikke overstige timene med bruk på telefonen
Det er viktig å sikre at barn ikke overskrider tidsgrensene som er godkjent av foreldrene for telefonbruk.

1. Vær forberedt på at mobiltelefonen kommer

Før du gir dem mobiltelefonen, gjør en avtale med dem om hvordan de bruker den. Finn et komfortabelt og rolig sted for å forklare dem både fordelene og mulige risikoer.

I dag er barn i stadig yngre aldre fordypet i teknologi. Når det er sagt, bør du som forelder vurdere hvor modent barnet ditt er før du gir dem en mobiltelefon. For å garantere sikker bruk av enheten, kan du utarbeide et dokument som viser dens riktige bruk, samt risikoene. Det kan være lurt å følge den med bilder eller tegninger som de synes er attraktive.

2. Se gjennom, overvåk og sett restriksjoner

Det finnes ulike programmer og apper som lar deg som forelder overvåke barnets tilgang til internett. Du tenker kanskje at dette er et inngrep i ditt barns privatliv. Men som mindreårige er deres sikkerhet i dine hender.

Du må huske at det er viktig at barnets daglige rutine dreier seg om viktige områder som å gjøre lekser, leke, snakke osv. Hvis du merker at tiden de bruker til disse områdene blir mindre, bør du tenke på å etablere restriksjoner på bruken av mobiltelefonen deres. Det er tross alt viktig at de utvikler seg riktig. For at dette skal skje, er interaksjon med jevnaldrende i den virkelige verden avgjørende.

«Hold muligheten åpen for å låse opp innhold av interesse som passer til deres modenhetsnivå, og bli enige med dem om filtre, begrensninger og tidspunkt.»

– AEPD –

3. Beskytt dem

Som voksen føler du deg sannsynligvis ofte på vakt mot å eksponere deg selv for mye på internett. Barn er også sårbare for denne offentlige eksponeringen. Derfor må du snakke med dem om å være forsiktige når man gir data om seg selv til tredjeparter.

Etter å ha gitt barnet ditt en mobiltelefon, bør du snakke med dem om bruken som tilbys av de forskjellige sosiale medieappene og om hvordan de bør bruke sine personlige data. For eksempel navn og etternavn, fotografier og beskrivelse av interessene sine. Dere bør prøve å jobbe som et team for å konfigurere hvordan de bruker sine personlige data.

Selv om det noen ganger ikke er kjent, tillater ulike apper konfigurering av forskjellige nivåer av dybde når det gjelder personvern. Derfor er det verdt å fastslå hvilken informasjon andre personer kan få tilgang til i henhold til personvernnivåene, og hvilke data de er ekskludert fra å få tilgang til. Du bør også anbefale at barnet ditt bruker et pseudonym i stedet for det virkelige navnet sitt.

4. Hvilke spill spiller de?

Mobiltelefonen er ikke lenger bare en inngangsport til andre mennesker. Det er mye mer. Fra å fange uforglemmelige scener til å spille på nett med andre fra hele verden, gir mobiltelefoner et helt digitalt univers av alternativer.

Å interessere seg for de virtuelle spillene der barnet ditt tilbringer fritiden sin, kan gi deg verdifull informasjon. For eksempel kan dette innholdet ofte være uegnet for deres alder eller utviklingsnivå. Av denne grunn bør du sette grenser ved å begrense deres tilgang til spill som dreier seg om voldelig eller seksuelt innhold.

«Å følge dem i deres digitale liv betyr også å overvåke hva de spiller, hvor mye tid de bruker på mobiltelefonen og hvordan de oppfører seg.»

– AEPD –

Sett regler for telefonbruk for tenåringer
Før du gir barnet ditt en mobiltelefon, etablere regler og, når enheten er levert, konfigurer personlige data sammen.

5. Hvem snakker de med?

Det er spesielt viktig å overvåke hvem barnet ditt snakker med på mobiltelefonen. I dag er det stadig flere barn tilkoblet digitalt. I tillegg øker antallet tilfeller av nettmobbing, nettlokking, grooming og trakassering av barn. Hvis du vil unngå disse bekymringsfulle hendelsene, må du overvåke hvem de chatter med på nettet.

For å gjøre dette kan du opprette en «brukskontrakt» der du avtaler med barnet ditt hvilke ting de kan gjøre og hva de bør unngå. I den kan du bestemme dagene og timene du vil sjekke mobiltelefonen deres. Eller, om du skal sjekke den på tilfeldig basis uten forvarsel. Det er verdt å merke seg at hvis barnet ditt vet at du kommer til å gjennomføre det, er det mer sannsynlig at de overholder reglene og føler seg mindre irritert etterpå.

Som du kan se, er det mange aspekter å ta hensyn til hvis du bestemmer deg for å gi barnet ditt en mobiltelefon. Heldigvis, ved å legge merke til retningslinjene og tipsene ovenfor, kan du forhindre at barnet ditt eksponerer seg for mye på internett, og beskytte dem mot en rekke risikoer. Tross alt må du være oppmerksom på det faktum at du som deres verge er både moralsk og juridisk ansvarlig for dem.

«Identifiser i god tid enhver situasjon som påvirker deres fysiske og mentale velvære. Vær oppmerksom på følelsene deres, spesielt humørsvingninger etter perioder med mye bruk.»

– AEPD –


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • García-Maldonado, G., Joffre-Velázquez, V. M., Martínez-Salazar, G. J., & Llanes-Castillo, A. (2011). Ciberbullying: forma virtual de intimidación escolar. Revista Colombiana de psiquiatría, 40(1), 115-130.
  • Un móvil es más que un móvil. (2022). AEPD. https://www.aepd.es/es/mas-que-un-movil

Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.