Uttrykk din kjærlighet for de som ikke lenger er her
Når en kjær dør, gjør ikke kjærligheten vi føler for dem det. Selv om vi nå må sørge over deres død, er det også nødvendig å uttrykke vår kjærlighet for de som ikke lenger er med oss i denne prosessen.
Alle vet at det er en personlig sorgprosess, men det er også en sosial en. Det har å gjøre med begravelser, kondolanser, gjestebesøk, etc. For tiden er denne prosessen utrolig kort. Folk antar at om noen dager vil du være klar til å gå tilbake til ditt “normale” liv, og at du må gjøre alt du kan for å glemme. Du må forsøke å legge til side den vanskelige opplevelsen du erfarer fordi lang eller veldig intens sorg plager andre mennesker.
“Og når stemmen min står stille i døden, vil sangen min tale i ditt levende hjerte.”
– Rabindranath Tagore –
Noen ganger klarer du å tilpasse seg disse sosiale kravene, og på kort tid gjenopptar du din daglige rutine. Du føler kanskje for å gråte etter å ha sett en vakker solnedgang, men du holder igjen. Det kan også skje at noe i deg er motvillig til å si farvel, og det begynner å være veldig vanskelig å leve med deg selv og andre. Det er mulig at vi i begge tilfeller må uttrykke vår kjærlighet for de som ikke lenger er med oss.
Hedre de som ikke er her lenger
Strengt tatt har ingen av menneskene vi elsket dødd. En del av dem lever alltid inni oss, selv om vi ikke er klar over det. Hver av oss er bebodd av disse tilstedeværelsene, selv om de oppfattes som fravær. Vår kjærlighet dør heller ikke.
Det er derfor det alltid, i alle kulturer, har vært et sett av tradisjoner for å hedre mennesker som døde. I Vesten var det vanlig å besøke graven, bringe dem blomster og be. Folk gjør egentlig ikke dette lenger. Kirkegårder er ikke et sted hvor folk vil være. I virkeligheten har vi gått tom for måter å uttrykke vår kjærlighet på for våre kjære som har gått bort.
De tingene vi gjør for å ære de døde, er ikke bare konvensjonelle. De er måter å uttrykke vår kjærlighet på for de som ikke lenger er her. Det virker som om det ville være mye mer nøyaktig å si at disse tingene er ritualer som hjelper oss med å forstå deres fravær. De hjelper oss med å huske dem, selv om det kan gjøre vondt.
Uttrykk din kjærlighet for de som ikke er her lenger
Å sitte fast inne i smerten vår er like skadelig som å vende vårt blinde øye til den. De som ikke lenger er her, spesielt hvis vi elsket dem dypt, eller hvis de spilte en avgjørende rolle i våre liv, er fortsatt her hos oss.
De kommer tilbake til oss når vi føler oss ensomme og også når vi sørger. De kommer plutselig tilbake, i form av en tristhet som ikke går bort eller av en følelse av hjelpeløshet som blir svimmelhet. Derfor hedret alle tidligere kulturer de som døde. De visste at det var veldig viktig å uttrykke sin kjærlighet for dem.
Selv om det sies at mennesker er fundamentalt nåværende, og dette er stort sett sant, kan det være mer nøyaktig å si at vi fremfor alt er fortid. Vi er en historie som fortsetter å bli fortalt, dag etter dag. Derfor er det viktig å ikke glemme de som kom før oss.
Hvordan kan du uttrykke din kjærlighet for de som ikke lenger er her?
En av de vakreste tradisjonene i verden er De dødes dag i Mexico. Det er en feiring som er halvveis mellom et ritual og et karneval. Hver 1. november husker folk sine kjære som har gått bort. Bilder av dem er utstilt og de blir hovedpersonene i de levendes verden igjen.
Mexicanerne skriver brev til dem, setter opp alter og ber for dem. De går også til kirkegårder og synger for sine kjære. De gjør disse åndene synlige og snakker med dem. Og de hedrer dem ved å erklære at det er umulig å glemme dem.
Vi bør alle ha våre egne ritualer for å hedre de som døde og uttrykke vår kjærlighet for dem. På denne måten kan vi forstå at vi fortsatt har et hengivent bånd til dem som ikke engang døden kan bryte.
