Å tvile på kjærligheten: bør du avslutte forholdet ditt?
Å tvile på kjærligheten er noe vi alle gjør på et tidspunkt. Forhold krever følsomhet, oppmerksomhet og noen ganger ganske mye tålmodighet. Det er derfor ikke overraskende at vi alle spør oss selv noen ganger, om det virkelig er verdt å bli i forholdet.
Det er veldig vanlig å tvile på kjærligheten, men vi er vanligvis ikke forberedt på det. Så når det dukker opp, takler vi det dårlig. “Betyr tvilen min at det ikke er den rette personen for meg? Skal vi slå opp, selv om alt har vært bra til nå? ”
Noen ganger er tvil et tegn på et dypere problem som du trenger å løse. Det kan bety at forholdet ikke kommer til å fungere. Når det er sagt, ofte er det egentlig et tegn på at våre forventninger om hva et forhold skal være, ikke er realistiske.
I dette tilfellet betyr ikke det å føle seg usikker på forholdet nødvendigvis at det er et mer alvorlig problem. I dagens artikkel lærer du å skille mellom disse to typene tvil.
Hvorfor kan vi tvile på kjærligheten?
Tvil om et romantisk forhold kan ha mange forskjellige årsaker. Noen av dem sier ikke noe om helsen til forholdet. Andre indikerer imidlertid at forholdet trenger en forandring. Generelt vil det å tvile på kjærligheten skje i følgende situasjoner:
- Som svar på endring (ytre eller indre).
- Når en partner føler seg tiltrukket av en annen.
La oss se litt nærmere på disse to situasjonene.
Når forholdet endres
Romantiske filmer har gjort ganske mye skade. Filmer viser nesten alltid bare begynnelsen på et forhold, når følelsene er sterkeste og alt virker perfekt. Begge mennesker er perfekt kompatible og de tilbringer hele dagen med stirrer i hverandres øyne med forelskede smil. Men kameraet fanger ikke hva som skjer senere.
Når du begynner å date en ny person er du noen ganger så forelsket at du bare ser det gode i dem. Du glatter over noe negativt som kan dukke opp. Du starter et forhold som vil gjøre deg veldig glad i noen måneder.
Så hva er problemet? Disse følelsene ende alltid på et tidspunkt. Ifølge nyere studier om kjærlighet, varer denne fasen, kjent som forelskelsesfasen, mellom tre måneder og et år.
Etter det endres følelsene, og ekte romantisk kjærlighet dukker opp. Selv om dette er den normale utviklingen av ting, får de fleste av oss panikk når de opprinnelige følelsene forsvinner. Deretter har du tvil om forholdet ditt. Du kan kanskje tvile på din kjærlighet, din partners kjærlighet eller begge deler.
Hvis noe som dette har skjedd med deg, ikke vær bekymret: dette er den normale utviklingen til kjærligheten. Det viktige er å fokusere på god kommunikasjon og tillit. Det er også viktig å jobbe for å opprettholde lidenskapen på lang sikt. Ifølge forskere er disse de tre grunnleggende komponentene av langvarig kjærlighet.
Det samme kan skje hvis det er stor en livsendring. Her må de to menneskene opptre som et lag hvis de ønsker å holde sitt forhold sunt. Generelt har alle relasjoner oppturer og nedturer som dette. Men hvis paret holder det balansert og kommunikasjonslinjene åpnes, vil de komme ut av det sterkere.
Hva skjer hvis det er noen andre?
Her igjen, bombarderer Hollywood oss med propaganda om kjærlighet som er ganske skadelig. Det oppstår tvil når du ikke føler deg tiltrukket av partneren din, eller du finner ut at din bedre halvdel er tiltrukket av en ny person. Men betyr det at forholdet ditt er dømt? Ikke nødvendigvis.
Sannheten er at for de fleste av oss, betyr ikke forelskelse at vi ikke vil bli tiltrukket av noen andre. Tvert imot. Men du gjorde en forpliktelse til partneren din over enhver annen øyeblikkelig eller tilfeldig attraksjon.
Så, hvis du føler deg tiltrukket av en annen, og det gjør at du tviler på forholdet ditt, trekk pusten. Det er ikke verdens ende, eller slutten på forholdet ditt. Likevel er det bare du som kan ta beslutningen om å avslutte eller bli i ditt nåværende forhold. Bare vær sikker på at du tenker på det rasjonelt og ikke blir revet ned av følelsen du har for øyeblikket.
Utroskap er selvsagt et helt annet emne. I disse tilfellene er problemet ikke tiltrekning, men heller ødelagt tillit. Begge personene i forholdet må da avgjøre om de kan gjenoppbygge det, eller om det er bedre å bryte opp og starte på nytt.
Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.
- Illouz, E. (2009). El consumo de la utopía romántica: El amor y las contradicciones culturales del capitalismo (Vol. 3053). Katz editores.
- Murray, S. L., Holmes, J. G., Griffin, D. W., Bellavia, G., & Rose, P. (2001). The mismeasure of love: How self-doubt contaminates relationship beliefs. Personality and Social Psychology Bulletin, 27(4), 423-436.
