The Science of Sleep – filmen med et viktig budskap

The Science of Sleep tar for seg hvordan drømmer er et resultat av tankene du hadde da du var våken. De er ikke bare et budskap, men en estetisk aktivitet.
The Science of Sleep – filmen med et viktig budskap
Fátima Servián Franco

Skrevet og verifisert av psykologen Fátima Servián Franco.

Siste oppdatering: 27 desember, 2022

The Science of Sleep presenterer en effekt som kalles parallell synkronisert tilfeldighet, ideen om at en menneskelig hjerne kan skape en utrolig kompleks sløyfe. Det handler ikke om at sinnet kommuniserer telepatisk, men heller at vi alle utvikler oss i samme retning med hvert skritt vi tar.

The Science of Sleep er en film om den surrealistiske og spennende verden av drømmer. Den beskriver opplevelsene til Stéphane (Gael García Bernal), en ung grafiker. Hjernen hans sender et TV-program som kontinuerlig konkurrerer med hans virkelighet.

I over tre tusen år har mennesker vært opptatt av drømmer og anser dem som uforklarlige. De ser ut til å være magiske og kanskje til og med noe som har en betydning som er vanskelig å tyde. Noen ganger opplever du så livlige drømmer at du føler behov for å eksponere dem. Du vil snakke om dem, slik at du prøver å huske og verbalisere dem (Guardiola, 1993).

I denne handlingen om erindring og verbalisering begynner en prosess med uunngåelig forvrengning. Dermed har du alltid en følelse av at det var noe annet. Noe som var dypere og vanskelig å forklare, og som du opplevde mens du sov.

Fra filmen The Science Sleep.

Drømmer er nødvendige for å holde på virkeligheten.

Vitenskapen om drømmer

Hvordan dannes drømmer? Det vitenskapelige samfunnet er helt uvitende om prosessen. Det finnes imidlertid et bredt spekter av tolkninger, for eksempel den som tilbys i The Science of Sleep.

Denne filmen vant Grand Audience Award på Sitges Film Festival. Nøkkelen til å forstå drømmer ligger i den særegne teorien om ærbødighet og i den delikate kombinasjonen av komplekse ingredienser.

Ta først tilfeldige tanker. Deretter kan du legge til en smule minner fra dagen din og blande dem med noen minner fra fortiden din. Kjærlighet, vennskap, forhold og alle de ordene og sangene du har hørt i løpet av dagen, sammen med noe personlig. Bland deretter det hele sammen.

Etter å ha taklet drømmer på en surrealistisk og litt irrasjonell måte, la oss analysere dem fra et mer pragmatisk og vitenskapelig perspektiv.

Hva er dagdrømmer?

Dette er bevisste opplevelser som foregår i form av en fortelling under søvn. De er vanligvis ufrivillige dramatiske fremstillinger. I tillegg involverer og knytter de sammen mentale tilstander og ulike typer sensoriske, imaginære, kognitive, affektive og motoriske prosesser (Guardiola, 1993).

Selv om dagdrømmer ofte har en spesiell form for fremmedhet og diskontinuitet, er de fremdeles en representasjon av din personlige virkelighet. De gir et materiale du kan kontrastere med nyere og gamle minner (Guardiola, 1993).

På sin side kan en dagdrøm forbli i hukommelsen din og samkjøre med fremtidige hendelser og omstendigheter. Du kan tenke deg en tur du tar, risikoen det innebærer og resultatet du ønsker.

Dagdrømmer har stor sannsynlighet for å materialisere seg i fremtiden, noe som gir drømmer en pseudo-premonitær karakter (Guardiola, 1993).

En liten hest.

The Science of Sleep: Drømmer og vitenskap

Studien av mekanismene og funksjonene til tilstandene oppmerksomhet, våkenhet, døsighet og søvn innen feltet nevrofysiologi og psykiatri er relativt ny. Faktisk var etablering av fysiologiske tiltak som kunne være relatert til mental aktivitet og bevissthetstilstander umulig fram til midten av forrige århundre.

Moderne forskning på drømmer fremhever viktigheten av innholdet i drømmene dine, ettersom de gjelder en persons mentale struktur. Med andre ord, med tankene, konseptene og bekymringene deres mens de er våkne. (Lombardo og Foschi, 2009).

Lingvister i nevrologi viste at prosessen der du får tilgang til betydningen av et ord kan skjematiseres av en modul. Begrunnelsen for å etablere eksistensen av denne modulen ligger i oppførselen til pasienter med hjerneskader som selektivt påvirker ordboken sin.

Under våken tilstand kan et ord utløse en rekke bilder og konsepter med lignende egenskaper som de som skjer når du drømmer. Du kan se kognitive elementer og felles struktur i sovende drømmer gjennom metoden for frie assosiasjoner (Lombardo og Foschi, 2009).


Alle siterte kilder ble grundig gjennomgått av teamet vårt for å sikre deres kvalitet, pålitelighet, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikkelen ble betraktet som pålitelig og av akademisk eller vitenskapelig nøyaktighet.


  • Fernández Guardiola, A. (1993). Las ensoñaciones: el infranqueable núcleo de la noche. Ciencias, (030).

  • Lombardo, GP, y Foschi, R. (2009). La psicofisiología de los sueños de Sante de Santics. Medicina nei secoli , 21 (2), 591-609.

  • Mata, M. J. G. (2018). Ciencia, imaginación y ensoñación en Gaston Bachelard. Ediciones Universidad de Valladolid.


Denne teksten tilbys kun til informasjonsformål og erstatter ikke konsultasjon med en profesjonell. Ved tvil, konsulter din spesialist.